Kas mėnesį Lietuvoje atliekama daugiau kaip tūkstantis endoprotezavimo operacijų, kai implantu pakeičiamas susidėvėjęs ar pažeistas sąnarys, ir žmogui palaipsniui grąžinama...
2026 Gegužės 27, Trečiadienis
Vilniaus oro uostas šaltibarščių festivaliui tapo „Vilnius Pinkternational Beetport“
Lietuvos oro uostai (LTOU) praneša, kad Vilniaus oro uostas jungiasi prie Vilniaus šaltibarščių festivalio ir laikinai tampa „Vilnius Pinkternational...
Visi ieško baltymų ir gerųjų bakterijų, bet pamiršta vieną paprastą produktą
Pastaraisiais metais sveikos mitybos tendencijos gerokai pasikeitė – žmonės aktyviai skaičiuoja baltymus, ieško produktų su gerosiomis bakterijomis, domisi žarnyno...
Eismo ribojimai „Trakų vasara 2026“ metu
Vasaros sostinėje stabdom ne vasarą, o eismą. Šventės „Trakų vasara 2026“ metu miestas trumpam taps tikra vasaros sostine – su...
Nauja iniciatyva „Pilietiškumo savaitė“: kviečia mokinius nemokamai tyrinėti savo kraštą
Švietimo, mokslo ir sporto ministerija kartu su Krašto apsaugos ministerija pristato naują iniciatyvą–projektą „Pilietiškumo savaitė“. Pilotinis projektas birželio 15–19...
Festivalio ARS NOVA uždaryme – vienas iš geriausių Europos filmų
Gegužės 30 d. 21 val. šiuolaikinės muzikos ir meno festivalį „Ars Nova“ uždarys kino vakaras po atviru dangumi –...
Eismo ribojimai „Trakų vasara 2026“ metu
Vasaros sostinėje stabdom ne vasarą, o eismą. Šventės „Trakų vasara 2026“ metu miestas trumpam taps tikra vasaros sostine – su...
Į liejyklą išlydėta Vytauto Didžiojo skulptūra
Š. m. gegužės 16 d. Panevėžio rajone, Vadokliuose, buvo pažymėtas svarbus Trakų rajono savivaldybės įgyvendinamo projekto etapas – liejimo darbams...
Senjorų sporto šventė
Š. m. gegužės 20 d. Trakuose, stadione prie Trakų sporto centro, vyko senjorų sporto šventė „Futbolas vaikštant“, kurią surengė Trakų...
Ar žinai, ką tavo vaikas veikia internete?
Skaitmeninė erdvė šiandien yra neatsiejama vaikų kasdienybės dalis – joje jie mokosi, bendrauja, pramogauja. Tačiau kartu su galimybėmis internete slypi...
Medžiojamųjų gyvūnų daromos žalos išvengimas
Priimamos paraiškos dėl finansinės paramos medžiojamųjų gyvūnų daromos žalos prevencijos priemonių diegimui Trakų rajone. Finansinės paramos teikimą medžiojamųjų gyvūnų daromos žalos prevencijos priemonėms diegti reglamentuoja Trakų rajono savivaldybės mero 2026 m. balandžio 27 d. potvarkiu Nr....
Vasaros sostinė Trakai skelbia visų dienų programą
Trys dienos muzikos, sporto, kultūros, veiklų vaikams, susitikimų ir ilgų vakarų prie ežero – tokia bus TRAKŲ VASARA 2026....
Vilniaus oro uostas šaltibarščių festivaliui tapo „Vilnius Pinkternational Beetport“
Lietuvos oro uostai (LTOU) praneša, kad Vilniaus oro uostas jungiasi prie Vilniaus šaltibarščių festivalio ir laikinai tampa „Vilnius Pinkternational...
Kviečiame teikti paraiškas 2026 metų Lietuvos medžio rinkimams
Šiemet devintą kartą rengiami Lietuvos medžio rinkimai, kurių tikslas – ne tik išrinkti Metų medį, atstovausiantį Lietuvai ateinančių metų Europos...
38 į Lietuvą po žeme atropojusius migrantus pasieniečiai grąžino į Baltarusiją
Gintaro Žagunio užkardos pasieniečiai Šalčininkų rajone sulaikė 38 neteisėtus migrantus. 36 vyrai ir 2 moterys į Lietuvą bandė patekti iš...
Į liejyklą išlydėta Vytauto Didžiojo skulptūra
Š. m. gegužės 16 d. Panevėžio rajone, Vadokliuose, buvo pažymėtas svarbus Trakų rajono savivaldybės įgyvendinamo projekto etapas – liejimo darbams...
Tautadienis antrus metus kviečia puoštis tautiniu ar baltišku kostiumu
Jau antrą kartą Tautadienio iniciatyva kviečia puoštis tautiniu ar baltišku kostiumu ir keliauti į miestus, darbus ar viešas erdves....
Į Žagarės girininkiją – ristūno Tomio žingsniu
Karina Vladičkė, Valstybinių miškų urėdija Kol vieni į darbą kasdien skuba automobiliais ar autobusais, Valstybinių miškų urėdijos (VMU) Mažeikių regioninio...
Partizanų pagerbimo, kariuomenės ir visuomenės vienybės diena Rykantuose
Ieva Skaistytė, Rykantų universalaus daugiafunkcio centro direktorė Gegužės 17 d. Rykantų universaliame daugiafunkciame centre vyko Partizanų pagerbimo, kariuomenės ir visuomenės...
Miškais keliavo pagarba Lietuvos laisvę nešusiems
Žydronė Kolevinskienė, www.traku-zeme.lt Trečius metus iš eilės Krašto apsaugos ministerija ir šauliai kuria tradiciją: trečiąjį gegužės savaitgalį – Partizanų...
Rugsėjį Ukmergėje duris atvers „Airtech“ dronų mokymo centras
Ukmergėje nuo š. m. rugsėjo veiklą pradės „Airtech“ metodinis centras, kuriame vaikai ir suaugusieji galės mokytis bepiločių orlaivių valdymo bei...
Oro pavojaus signalas priminė tvarką daugiabutyje: kokių taisyklių būtina laikytis namų bendrojo naudojimo patalpose
Vakar Vilniaus apskrityje gyventojams išsiųstas perspėjimas apie tikėtiną oro pavojų dar kartą priminė temą, apie kurią daugiabučiuose dažniausiai kalbama tik...
Oro atakos pavojus Vilniaus apskrityje ATŠAUKTAS, statusas – BALTA
Oro atakos pavojus Vilniaus apskrityje ATŠAUKTAS, statusas – BALTA. Gyventojai gali tęsti įprastą veiklą. Alytaus rajone oro atakos pavojus –...
Lietuvos kariuomenė skelbia „Raudoną” pavojaus signalą Vilniaus apskrityje
Lietuvos kariuomenė praneša, kad netoli Lietuvos sienos galimai pastebėtas dronas, aktyvuota NATO oro policijos misija. Pranešta, kad virš Vilniaus...
Lilija Valatkienė. Kultūrinis tiltas stiprina draugystę
Lilija Valatkienė, projekto koordinatorė, Griunvaldas (Lenkija) Griunvaldo (Lenkija) muziejaus meno galerijoje atidaryta Tarptautinė paroda „Kartu“ / „Razem“, skirta Žalgirio mūšio...
Pasaulis ieško sprendimų: vis daugiau šalių riboja socialinius tinklus vaikams
Socialiniai tinklai – ne vaikams. Taip galima apibendrinti visame pasaulyje kylančią bangą, siekiant griežčiau apriboti galimybę mažamečiams jungtis prie...
Erasmus+ Aukštadvario gimnazijoje: profesiniai įgūdžiai ir tarptautinės patirtys
Tarptautinio mobilumo veiklos 2025–2026 mokslo metais sudarė svarbią Trakų r. Aukštadvario gimnazijos (AG) gyvenimo dalį – per mokslo metus tarptautinėse...
TVDG mokinių darbai – tarptautinėje konferencijoje Brighton 2026 (Anglija)
Jūratė Budvydienė, anglų kalbos mokytoja ekspertė, Trakų Vytauto Didžiojo gimnazija Džiugina unikali dalyvavimo tarptautinėje IATEFL konferencijoje Brighton 2026 (Anglijja) patirtis....
„Debunk.org“: Tuštėjant Gegužės 9-osios tribūnoms, Kremliaus ruporai lieja pyktį ant Baltijos šalių
Principingas Lietuvos ir Baltijos kaimynių sprendimas jau antrus metus iš eilės neleisti Slovakijos vadovo skrydžio per savo oro erdvę į...
LRT sporto žurnalistas apie „Ryto“ finalą: „Tai įspūdingiausias įvykis mano karjeroje“
Praėjusią savaitę Vilniaus „Ryto“ krepšininkai Lietuvai padovanojo istorinį vakarą – po dramatiško finalo Badalonoje iškovojo FIBA čempionų lygos taurę. Tai...
Visi ieško baltymų ir gerųjų bakterijų, bet pamiršta vieną paprastą produktą
Pastaraisiais metais sveikos mitybos tendencijos gerokai pasikeitė – žmonės aktyviai skaičiuoja baltymus, ieško produktų su gerosiomis bakterijomis, domisi žarnyno...
Manoma, kad sveikatą ir ilgaamžiškumą lemia genai. Kaip iš tiesų?
Lietuvos gyventojų savijauta šiandien yra „vidutinybės krizėje“. Ekspertai pabrėžia: nors dažnai manoma, kad sveikatą ir ilgaamžiškumą lemia genai,...
Savarankiškai dirbantiems: kokias socialines garantijas užtikrina mokamos įmokos
Lietuvoje savarankiška veikla verčiasi 413,7 tūkst. gyventojų, o kas mėnesį prie jų prisijungia daugiau nei 5 000 pirmą kartą tokią...
Pasaulis ieško sprendimų: vis daugiau šalių riboja socialinius tinklus vaikams
Socialiniai tinklai – ne vaikams. Taip galima apibendrinti visame pasaulyje kylančią bangą, siekiant griežčiau apriboti galimybę mažamečiams jungtis prie...
Oro pavojaus signalas priminė tvarką daugiabutyje: kokių taisyklių būtina laikytis namų bendrojo naudojimo patalpose
Vakar Vilniaus apskrityje gyventojams išsiųstas perspėjimas apie tikėtiną oro pavojų dar kartą priminė temą, apie kurią daugiabučiuose dažniausiai kalbama tik...
Šaulius mokantis JAV karininkas: „Lietuviai supranta, ką reiškia laisvė“
„Neįtikėtina, kad šauliai, būdami civiliai, skiria tiek savo laiko ir jėgų mokymams bei pratyboms. Tai daug pasako apie jūsų...
Savarankiškai dirbantiems: kokias socialines garantijas užtikrina mokamos įmokos
Lietuvoje savarankiška veikla verčiasi 413,7 tūkst. gyventojų, o kas mėnesį prie jų prisijungia daugiau nei 5 000 pirmą kartą tokią...
Vietinė rinkliava už naudojimąsi viešąja infrastruktūra
Informuojame, kad už naudojimąsi Trakų rajono savivaldybės teritorijoje viešąja infrastruktūra yra renkama rinkliava (vadinama pagalvės mokesčiu) iš visų savivaldybės teritorijoje...
Ar verta imti paskolą naudotam automobiliui?
Naudotas automobilis daugeliui pirkėjų yra racionalus pasirinkimas: kai už mažesnę kainą galima įsigyti geresnės komplektacijos, aukštesnės klasės ar praktiškesnį automobilį...
Užimtumo tarnyba: dabar palankus metas ieškoti darbo
Šiemet pavasarinis darbuotojų paieškos spurtas išskirtinai intensyvus. Jau kovą 4,4 tūkst. darbdavių paskelbė 15,4 tūkst. laisvų darbo vietų, o darbuotojų...
Tamsioji DI pusė – neegzistuojantys šaltiniai ir netikros citatos
Dirbtinio intelekto (DI) įrankiai daugeliui jau tapo kasdienio darbo ir laisvalaikio dalimi: padeda greičiau parašyti tekstą, surasti informaciją ar...
Diplomas stalčiuje, bet darbo nėra: kas šiandien iš tikrųjų atveria duris į karjerą?
Nors bendras bedarbių skaičius šalyje traukiasi, jaunimo nedarbo rodikliai – nejuda iš vietos. Analitikai pastebi, kad Vakarų Europoje jaunų žmonių...
38 į Lietuvą po žeme atropojusius migrantus pasieniečiai grąžino į Baltarusiją
Gintaro Žagunio užkardos pasieniečiai Šalčininkų rajone sulaikė 38 neteisėtus migrantus. 36 vyrai ir 2 moterys į Lietuvą bandė patekti iš...
Ar žinai, ką tavo vaikas veikia internete?
Skaitmeninė erdvė šiandien yra neatsiejama vaikų kasdienybės dalis – joje jie mokosi, bendrauja, pramogauja. Tačiau kartu su galimybėmis internete slypi...
Policijos ir prokuratūros operacija: ardomi “balionų” kontrabandos nusikalstami tinklai (video)
Bendras Generalinės prokuratūros ir Lietuvos kriminalinės policijos biuro pranešimas Šią savaitę skirtinguose Lietuvos regionuose intensyviai vykdytų ir griežtai koordinuotų Lietuvos...
18 migrantų į Lietuvą ropojo iš Baltarusijos iškastu urvu (video, foto)
Parengė VSAT patarėjas Giedrius Mišutis Kabelių pasieniečiai sulaikė 18 neteisėtų migrantų, kurie į Lietuvą ties Varėnos rajonu ropojo iš Baltarusijos...
Sukčiai apsimeta banko ekonomistu: kviečia į „investavimo grupes“ ir žada 30 proc. grąžą
Vos tik gyventojams pradėjus gauti sukauptas lėšas iš antrosios pakopos pensijų fondų, į situaciją žaibiškai sureagavo ir sukčiai. Socialiniuose tinkluose...
Lietuvos pareigūnai užkirto kelią dviejų žmonių nužudymams ir teroristiniams išpuoliams (video)
Lietuvos kriminalinės policijos biuras ir Generaline prokuratūra, vykdydami plataus masto ikiteisminį tyrimą ir aktyviai bendradarbiaudami su Valstybės saugumo departamentu bei...
Ką daryti su sodo ir daržo atliekomis, jei jų deginti negalima?
Nuo gegužės 1-osios draudimas deginti augalus ir jų dalis lauko sąlygomis, kai nėra galimybių kompostuoti, taikomas ne tik miestuose ir...
Sumanieji kaimai regionuose – galimybė, kuria privalome pasinaudoti
Šalies vietos veiklos grupės (VVG) kartu su partneriais prieš dvejus metus atvėrė naują puslapį kaimo vietovių istorijoje – pradėjo įgyvendinti...
Vertikalus daržas: sutaupysite ne tik vietos, bet ir sveikatos
Prekybininkams daržo reikmenimis dabar pats darbymetis – įsibėgėjant pavasariui lietuviai šluoja nuo prekystalių sėklas, trąšas, įrankius specialią daržininkystės įrangą....
Kurkliai, grambuoliai ir kurmiai: kaip apsaugoti veją nuo nekviestų svečių?
Pavasariška šiluma kviečia ne tik vis dažniau laiko praleisti lauke, bet ir budina pačius įvairiausius kenkėjus. Kurkliai, grambuoliai, kiti vabzdžiai,...
Informavimas apie teritorijų planavimą
Tikslinamas pirminis pranešimas, kuriame buvo nurodyta klaidinga viešinimo procedūrų data Teritorijų planavimo dokumento pavadinimas: Žemės sklypų Trakų r. sav., Lentvario...
Seliavomis įžuvintas Trakų Galvės ežeras
Žuvininkystės tarnyba prie Lietuvos Respublikos žemės ūkio ministerijos pradėjo įgyvendinti šių metų Žuvų ir vėžių įveisimo į valstybinius vandens telkinius...
Kviečiame teikti paraiškas 2026 metų Lietuvos medžio rinkimams
Šiemet devintą kartą rengiami Lietuvos medžio rinkimai, kurių tikslas – ne tik išrinkti Metų medį, atstovausiantį Lietuvai ateinančių metų Europos...
Į Žagarės girininkiją – ristūno Tomio žingsniu
Karina Vladičkė, Valstybinių miškų urėdija Kol vieni į darbą kasdien skuba automobiliais ar autobusais, Valstybinių miškų urėdijos (VMU) Mažeikių regioninio...
Medžiojamųjų gyvūnų daromos žalos išvengimas
Priimamos paraiškos dėl finansinės paramos medžiojamųjų gyvūnų daromos žalos prevencijos priemonių diegimui Trakų rajone. Finansinės paramos teikimą medžiojamųjų gyvūnų daromos žalos prevencijos priemonėms diegti reglamentuoja Trakų rajono savivaldybės mero 2026 m. balandžio 27 d. potvarkiu Nr....
Neteisėtai nupjauti medžiai Lukos (Bernardinų) ežero pakrantėje
Trakų rajono savivaldybės administracija 2026 m. gegužės 4 d. gavo informaciją, kad laikotarpiu nuo gegužės 1 d. iki gegužės 4...
Invazinių šliužų apgultis jau čia pat: vienas lauke – ne karys
Kylant oro temperatūrai, Lietuvos sodininkai bei sodybų šeimininkai turėtų ne tik galvoti apie sėją, bet ir ruoštis kovai su invaziniais...
VMU įspėja: savaitės pradžioje – didelis miškų gaisrų pavojus
Šiltas ilgasis savaitgalis į Lietuvos miškus pritraukė gausų lankytojų srautą, tačiau kartu atnešė ir skaudžių pasekmių – miškuose fiksuotas išaugęs...
Eismo ribojimai „Trakų vasara 2026“ metu
Vasaros sostinėje stabdom ne vasarą, o eismą. Šventės „Trakų vasara 2026“ metu miestas trumpam taps tikra vasaros sostine – su...
Festivalio ARS NOVA uždaryme – vienas iš geriausių Europos filmų
Gegužės 30 d. 21 val. šiuolaikinės muzikos ir meno festivalį „Ars Nova“ uždarys kino vakaras po atviru dangumi –...
Tautadienis antrus metus kviečia puoštis tautiniu ar baltišku kostiumu
Jau antrą kartą Tautadienio iniciatyva kviečia puoštis tautiniu ar baltišku kostiumu ir keliauti į miestus, darbus ar viešas erdves....
Lilija Valatkienė. Kultūrinis tiltas stiprina draugystę
Lilija Valatkienė, projekto koordinatorė, Griunvaldas (Lenkija) Griunvaldo (Lenkija) muziejaus meno galerijoje atidaryta Tarptautinė paroda „Kartu“ / „Razem“, skirta Žalgirio mūšio...
Užutrakio dvare – dokumentinio filmo „Trakų fanfarinė savaitė: 20 metų istorija“ pristatymas
2026 m. birželio 5 d., penktadienį, 18 val., Užutrakio dvaro sodybos Europos salėje vyks dokumentinio filmo „Trakų fanfarinė savaitė:...
Trakuose – tautų festivalis „Čia mūsų gimtinė, čia mūsų namai”
Trakuose gyvena didelis ir gražus įvairių tautybių žmonių būrys, kuriuos jungia gimtas kraštas, tradicijos ir papročiai. Puoselėjant tautų kultūrą ir...
„Lietuviškame bare“ – eilės ir prisiminimai
Rūta Suchodolskytė-Neniškienė, „Lietuviško baro“ redaktorė Šiame „Lietuviško baro“ numeryje susitinka Miglės Bitkevičiūtės lyrika su Albino Vytauto Januškevičiaus prisiminimais bei eilėmis....
Poetų trio: Miglė, Nijolė, Vytautas
Rūta Suchodolskytė-Neniškienė, „Lietuviško baro“ redaktorė Šiame numeryje susitinka dvi poetės, kurias jungia tapyba – tai Miglė Bitkevičiūtė, pernai išleidusi savo...
„Lietuviškame bare“ – Tarptautinę poezijos dieną skambėję eilėraščiai
Rūta Neniškienė, „Lietuviško baro“ redaktorė Šį kartą „Lietuviškame bare“ – kovo 21-ąją surinkusiųjų į Tarptautinės poezijos dienos renginį Trakų bibliotekoje...
Tarptautinės poezijos diena tirpdo ledus
Rūta Neniškienė Kovo 21 dieną Trakų literatų būrelis susirinko Tarptautinės poezijos dienos švęsti. Būrelis – nedidelis, bet įdomus: renginį vedė...
„Lietuviško baro“ numeryje – dviejų moterų poečių kūryba
Rūta Suchodolskytė-Neniškienė, „Lietuviško baro” redaktorė Šiame, devintajame, „Lietuviško baro“ numeryje dviejų moterų poečių kūrybą vienija bendras ilgesys – Elena Stankevičienė,...
Lolita Jolanta Piličiauskaitė. Pasaka apie katiną Flioksą, kuris suprato pačią stebuklingiausią kalbą pasaulyje
Rūta Suchodolskytė-Neniškienė, „Lietuviško baro” redaktorė Lolitos Piličiauskaitės Trakų krašto gyventojams pristatinėti tikriausiai nereikia. Juk nuo kalvos prie kelio Trakai...
Trakų karaimai ir Kazimieras Jogailaitis
Prieš 585 metus 1441 m. kovo 27 d. Lietuvos didysis kunigaikštis Kazimieras Jogailaitis (1427-1492) suteikė Trakų karaimams Magdeburgo teisę. Kazimiero...
Karaimų Velykos
Jolanta Zakarevičiūtė Balandžio 5–6 d. katalikai švenčia šv. Velykas, kurios simbolizuoja Jėzaus Kristaus prisikėlimą iš numirusiųjų trečią dieną...
Romualdas Tinfavičius (1936–2021) – inžinierius, publicistas, karaimų kultūros puoselėtojas
Trakų viešojoje bibliotekoje visą vasario mėnesį veikia kraštotyros paroda, skirta kraštiečio Romualdo Tinfavičiaus 90-osioms gimimo metinėms paminėti Jolanta Zakarevičiūtė, Trakų viešosios...
Susipažinkime: „Lietuviško baro” autoriai
„Lietuviško baro“ autoriai Rūta Suchodolskytė-Neniškienė, poetė, „Lietuviško baro“ įkūrėja ir puoselėtoja Šis, jau šeštasis „Lietuviško baro“ numeris publikuojamas beveik Lietuvos Nepriklausomybės...
In memoriam. Romualdas Špakovskis
Romualdas Špakovskis Tautinių mažumų departamentas prie Lietuvos Respublikos Vyriausybės reiškia gilią užuojautą artimiesiems ir Lietuvos karaimų bendruomenei dėl Romualdo Špakovskio...
Ambasadorė dr. Halina Kobeckaitė mini gražų jubiliejų
Ambasadorė H.Kobeckaitė su pussesere J. Leonovič ir pusbroliu A. Jutkevičiumi. 2015 m. Juozo Vercinkevičiaus nuotr. Šiandien viena garsiausių Lietuvos politikių...
Į liejyklą išlydėta Vytauto Didžiojo skulptūra
Š. m. gegužės 16 d. Panevėžio rajone, Vadokliuose, buvo pažymėtas svarbus Trakų rajono savivaldybės įgyvendinamo projekto etapas – liejimo darbams...
Miškais keliavo pagarba Lietuvos laisvę nešusiems
Žydronė Kolevinskienė, www.traku-zeme.lt Trečius metus iš eilės Krašto apsaugos ministerija ir šauliai kuria tradiciją: trečiąjį gegužės savaitgalį – Partizanų...
Maištaujantis jaunimas sovietų Lietuvoje
Pasakojimą perengė Povilas Girdenis, Lietuvos ypatingasis archyvas Jaunimo maištavimas prieš visuomenėje nusistovėjusias normas neaplenkė nuo laisvo Vakarų pasaulio „geležine uždanga“...
Trakų istorijos muziejus tapo ne tik istorijos saugotoju, bet ir gyvu pilietiškumo ugdymo centru
Rasa Pavilionienė, Trakų istorijos muziejaus, Kultūrinės veiklos skyriaus kultūrinės komunikacijos specialistė, www.voruta.lt 2026-tųjų pavasaris Trakų istorijos muziejus tapo...
Visuomenė kviečiama teikti siūlymus Vytauto Didžiojo metų minėjimo programai
Kultūros ministerija kviečia visuomenę, institucijas ir organizacijas aktyviai prisidėti prie šventinės Vytauto Didžiojo metų minėjimo programos kūrimo. 2030-uosius Lietuvos...
Įgyvendinamas projektas „Istorija ir kultūra – prieinamumas be sienų“
Bendradarbiaujant Trakų rajono ir Gižycko savivaldybėms praėjusiais metais pradėtas įgyvendinti tarptautinis projektas „Istorija ir kultūra – prieinamumas be sienų“ (angl. History and Culture – Accessibility Without Boundaries), pereina į...
Sąnarių endoprotezavimas: kasmet tūkstančiams pacientų atkuriama judėjimo funkcija
Kas mėnesį Lietuvoje atliekama daugiau kaip tūkstantis endoprotezavimo operacijų, kai implantu pakeičiamas susidėvėjęs ar pažeistas sąnarys, ir žmogui palaipsniui grąžinama...
Visi ieško baltymų ir gerųjų bakterijų, bet pamiršta vieną paprastą produktą
Pastaraisiais metais sveikos mitybos tendencijos gerokai pasikeitė – žmonės aktyviai skaičiuoja baltymus, ieško produktų su gerosiomis bakterijomis, domisi žarnyno...
Manoma, kad sveikatą ir ilgaamžiškumą lemia genai. Kaip iš tiesų?
Lietuvos gyventojų savijauta šiandien yra „vidutinybės krizėje“. Ekspertai pabrėžia: nors dažnai manoma, kad sveikatą ir ilgaamžiškumą lemia genai,...
Kaip pasiruošti vasarai: odos priežiūros rutina prieš saulėtas dienas
Artėjant vasaros sezonui, vis daugiau dėmesio skiriama ne tik garderobo atnaujinimui, bet ir odos priežiūrai. Po šaltojo laikotarpio oda dažnai...
Kineziterapeutas apie paauglių laikyseną: kada verta sunerimti dėl stuburo pokyčių?
Ilgos valandos mokykloje, laikas prie telefono ir kompiuterio bei mažas fizinis aktyvumas – šiandien tai tapo kone kasdienybe daugeliui vaikų...
VšĮ Trakų pirminės sveikatos priežiūros centras kviečia iš anksto pasirūpinti kasmetine profilaktine vaikų sveikatos patikra
Mieli tėveliai, vaikų įtėviai, atstovai, kviečiame atvykti profilaktiniam vaikų sveikatos patikrinimui. Vasaros pabaigoje eilės ženkliai išauga, tad neatidėliokite – apsilankykite...
Ar žinai, ką tavo vaikas veikia internete?
Skaitmeninė erdvė šiandien yra neatsiejama vaikų kasdienybės dalis – joje jie mokosi, bendrauja, pramogauja. Tačiau kartu su galimybėmis internete slypi...
Prasmingai praleistas laikas su šeima ir bendruomene Paluknyje
Paluknyje vyko Šeimos ir vaiko dienai skirta šventė, subūrusi vietos bendruomenę prasmingam ir jaukiam laikui kartu. Renginio metu buvo organizuojamos...
VšĮ Trakų pirminės sveikatos priežiūros centras kviečia iš anksto pasirūpinti kasmetine profilaktine vaikų sveikatos patikra
Mieli tėveliai, vaikų įtėviai, atstovai, kviečiame atvykti profilaktiniam vaikų sveikatos patikrinimui. Vasaros pabaigoje eilės ženkliai išauga, tad neatidėliokite – apsilankykite...
Rykantuose nuaidėjo Šeimos dienos šventė
Ieva Skaistytė, Rykantų universalaus daugiafunkcio centro direktorė Gegužės 15-ąją Rykantų universaliame daugiafunkciame centre vyko jauki šventė – „Spalvota šeimos diena“,...
Oro pavojaus signalas priminė tvarką daugiabutyje: kokių taisyklių būtina laikytis namų bendrojo naudojimo patalpose
Vakar Vilniaus apskrityje gyventojams išsiųstas perspėjimas apie tikėtiną oro pavojų dar kartą priminė temą, apie kurią daugiabučiuose dažniausiai kalbama tik...
J. Zailskienė: paramai būstui įsigyti papildomai skiriami 5 mln. eurų
Socialinės apsaugos ir darbo ministerija (SADM) papildomai skiria 5 mln. eurų valstybės paramai būstui įsigyti. Tai reiškia, kad gauti valstybės iš...
Vilniaus oro uostas šaltibarščių festivaliui tapo „Vilnius Pinkternational Beetport“
Lietuvos oro uostai (LTOU) praneša, kad Vilniaus oro uostas jungiasi prie Vilniaus šaltibarščių festivalio ir laikinai tampa „Vilnius Pinkternational...
Nauja iniciatyva „Pilietiškumo savaitė“: kviečia mokinius nemokamai tyrinėti savo kraštą
Švietimo, mokslo ir sporto ministerija kartu su Krašto apsaugos ministerija pristato naują iniciatyvą–projektą „Pilietiškumo savaitė“. Pilotinis projektas birželio 15–19...
Į Žagarės girininkiją – ristūno Tomio žingsniu
Karina Vladičkė, Valstybinių miškų urėdija Kol vieni į darbą kasdien skuba automobiliais ar autobusais, Valstybinių miškų urėdijos (VMU) Mažeikių regioninio...
Muzikos garsų pakerėta
Parengė „Trakų žemės” žurnalistė Gražina Karpovičienė Kiekviena diena prasideda ir baigiasi su muzika. Kiekviena diena kupina muzikos garsų. Taip kasdien...
Į „Addere Care“ slaugos ligoninę Vilniuje atvykstanti Švedijos karalienė Silvija reiškia palaikymą slaugos pokyčiams Lietuvoje
Alina Kemežienė, Rinkodaros ir komunikacijos vadovė, „Addere Care“ slaugos ir palaikomojo gydymo ligoninė Vilniuje netrukus duris atvers nauja moderni „Addere...
Greita šypsena Turkijoje – kodėl gali tekti mokėti du kartus?
Greitai, pigiai ir su „holivudine“ šypsena vos per savaitę – tokie pažadai vilioja lietuvius rinktis odontologijos paslaugas užsienyje, ypač Turkijoje, ...
Senjorų sporto šventė
Š. m. gegužės 20 d. Trakuose, stadione prie Trakų sporto centro, vyko senjorų sporto šventė „Futbolas vaikštant“, kurią surengė Trakų...
LRT sporto žurnalistas apie „Ryto“ finalą: „Tai įspūdingiausias įvykis mano karjeroje“
Praėjusią savaitę Vilniaus „Ryto“ krepšininkai Lietuvai padovanojo istorinį vakarą – po dramatiško finalo Badalonoje iškovojo FIBA čempionų lygos taurę. Tai...
Trakiečiai – Lietuvos čempionai!
Praėjusį savaitgalį Kėdainių arenoje įvyko Lietuvos kiokušin karatė vaikų-jaunučių čempionatas. Į šias varžybas Trakų kiokušin karate klubas „Energijos smūgis“ atvežė 7...
Kada daugiau – nebūtinai geriau: treneris paaiškino, ar intensyvios treniruotės visada naudingos sveikatai
Intensyvios treniruotės dažnai laikomos greičiausiu keliu į geresnę fizinę formą: daugiau prakaito, daugiau pastangų, daugiau rezultato. Tačiau asmeninis treneris Paulius...
Trakų kiokušin karate klubas „Energijos smūgis“ tapo čempionais!
Trakų kiokušin karate klubas „Energijos smūgis“ balandžio 19 d. vykusiose „Rytų Lietuvos taurė 2026“ varžybose iškovojo pirmąją vietą komandinėje įskaitoje...
Kuo naudingos zumba treniruotės fizinei formai ir nuotaikai?
Zumba jau seniai nebėra tik trumpalaikė sporto mada. Ši treniruočių forma išpopuliarėjo todėl, kad sujungia tai, ko daugelis ieško vienoje...
Diakono Roberto kunigystės šventimai
Brangūs parapijiečiai, su dideliu džiaugsmu norime pasidalinti gražia žinia – iš mūsų parapijos kilęs diakonas Robertas balandžio 25 d. 11...
Ar žinote, kaip Velykos švenčiamos svetur?
Ne visi lietuviai Velykas praleis su šeima margindami kiaušinius ir bendraudami prie šventinio stalo. Dalis tautiečių pasirinko šią pavasario...
Margučių marginimas: tradicija, kalbanti raštais
Dominyka Semionovė, Trakų krašto tradicinių amatų centras Velykos neįsivaizduojamos be margučių, tačiau jų istorija kur kas gilesnė nei vien šventinė...
Minime Jėzaus prisikėlimą iš numirusių, kuris yra mūsų tikėjimo šerdis ir pamatas
Žygimantas Jacevičius, Trakų bazilikos zakristijonas, Vilniaus universiteto studentas Nenumaldomai artėja Šv. Velykos – diena, apie kurią Bažnyčia rikiuoja kitas šventes...
Pasitikome rytą, kuriuo prasideda Didžioji savaitė
Žygimantas Jacevičius, Trakų bazilikos zakristijonas, Vilniaus universiteto studentas Šiandien su verbomis rankose pasitikome rytą, kuriuo prasideda Didžioji savaitė – II...
Trakų krašto jaunimas kviečiamas tapti 2026-ųjų metų Šv. Jokūbo kelio jaunaisiais ambasadoriais
Rima Blikertienė, Onuškio Donato Malinausko pagrindinės mokyklos direktorė Ar esate pajutę norą atsitraukti nuo ekranų, sulėtinti tempą ir pabūti gamtoje,...
Eismo ribojimai „Trakų vasara 2026“ metu
Vasaros sostinėje stabdom ne vasarą, o eismą. Šventės „Trakų vasara 2026“ metu miestas trumpam taps...
Nauja iniciatyva „Pilietiškumo savaitė“: kviečia mokinius nemokamai tyrinėti savo kraštą
Švietimo, mokslo ir sporto ministerija kartu su Krašto apsaugos ministerija pristato naują iniciatyvą–projektą „Pilietiškumo...
Festivalio ARS NOVA uždaryme – vienas iš geriausių Europos filmų
Gegužės 30 d. 21 val. šiuolaikinės muzikos ir meno festivalį „Ars Nova“ uždarys kino...
Lilija Valatkienė. Kultūrinis tiltas stiprina draugystę
Lilija Valatkienė, projekto koordinatorė, Griunvaldas (Lenkija) Griunvaldo (Lenkija) muziejaus meno galerijoje atidaryta Tarptautinė paroda „Kartu“...
Užutrakio dvare – dokumentinio filmo „Trakų fanfarinė savaitė: 20 metų istorija“ pristatymas
2026 m. birželio 5 d., penktadienį, 18 val., Užutrakio dvaro sodybos Europos salėje vyks...
Kaip pasiruošti vasarai: odos priežiūros rutina prieš saulėtas dienas
Artėjant vasaros sezonui, vis daugiau dėmesio skiriama ne tik garderobo atnaujinimui, bet ir odos priežiūrai....
Medžiojamųjų gyvūnų daromos žalos išvengimas
Priimamos paraiškos dėl finansinės paramos medžiojamųjų gyvūnų daromos žalos prevencijos priemonių diegimui Trakų rajone. Finansinės paramos teikimą medžiojamųjų gyvūnų daromos...
VšĮ Trakų pirminės sveikatos priežiūros centras kviečia iš anksto pasirūpinti kasmetine profilaktine vaikų sveikatos patikra
Mieli tėveliai, vaikų įtėviai, atstovai, kviečiame atvykti profilaktiniam vaikų sveikatos patikrinimui. Vasaros pabaigoje eilės ženkliai...
J. Zailskienė: paramai būstui įsigyti papildomai skiriami 5 mln. eurų
Socialinės apsaugos ir darbo ministerija (SADM) papildomai skiria 5 mln. eurų valstybės paramai būstui įsigyti....
Oro atakos pavojus Vilniaus apskrityje ATŠAUKTAS, statusas – BALTA
Oro atakos pavojus Vilniaus apskrityje ATŠAUKTAS, statusas – BALTA. Gyventojai gali tęsti įprastą veiklą. Alytaus...
Brangūs Galina ir Boris Rumiancevai!
Brangūs Boris ir Galina Rumiancevai! Sveikiname Jus su smaragdinėmis vestuvėmis! 55 metai kartu – tai...
Mielos Mamos, sveikinu jus visas
Apmokėta iš Seimo nario parlamentinei veiklai skiriamų lėšų. Užs. Nr. 119
Mielos Mamos, Jūs esate mūsų stiprybė, ramybė ir meilė
Mielos Mamos, Jūs esate mūsų stiprybė, ramybė ir meilė. Linkiu sveikatos, dvasios ramybės ir artimųjų...
Rūdiškietei Virgilijai Vaitulionienei suteiktas tradicinių amatų meistro vardas
Pirmojo 2026 metų Tautinio paveldo ekspertų komisijos posėdžio metu tautinio paveldo produktais pripažinti trijų amatininkų...
In Memoriam. Tomas Dabašauskas
Reiškiame nuoširdžią ir gilią užuojautą anapilin išėjusio Tomo Dabašausko šeimai, artimiesiems ir kolegoms. Visa...
In Memoriam. Danutė Cijunelienė
Nuoširdžiai dėkojame visiems, kurie buvo kartu su mumis šią sunkią valandą ir palydėjo mylimą Danutę...
Netekome nusipelniusio Lietuvos irklavimo trenerio Algimanto Mačiulio
Lietuvos irklavimo federacija praneša, kad netekome buvusio irkluotojo ir nusipelniusio Lietuvos irklavimo trenerio Algimanto Mačiulio.Per...
In Memoriam. Austra Modesta-Zapolskienė
Austra Modesta Zapolskienė gimė 1944 m. sausio 25 d. Kauno r., Raudondvaryje. Mokėsi Vilkijos vidurinėje,...
Kodėl jaunoji karta nori kitokių laidotuvių nei jų tėvai? Kunigo žvilgsnis iš vidaus
Nuotrauka – paskutineakimirka.lt Lietuvoje vis dažniau pastebimas tylus, bet aiškus pokytis – laidotuvės keičiasi. Ypač...
Draugai
