Artėjant mokslo metų pabaigai ir planuojant vasaros atostogas, Valstybinės ligonių kasos specialistai primena tėvams ir globėjams, kad profilaktinė vaikų ir pilnamečių mokinių sveikatos patikra yra privaloma, todėl ją verta suplanuoti iš anksto. Laiku atliktas patikrinimas padeda įvertinti vaiko sveikatą ir leidžia į naujus mokslo metus žengti be papildomų rūpesčių dėl gydymo įstaigose rudenį užimtų registracijos...
2026 Lapkričio 5, Ketvirtadienis
Kategorija: Naujienos
Įrašas
Svetainės minkštieji baldai — dažniausios klaidos renkantis ir kaip jų išvengti?
Svetainė yra namų širdis – erdvė, kurioje susitinka šeimos nariai, priimami svečiai ir ieškoma poilsio po įtemptos dienos. Minkštieji baldai šioje patalpoje atlieka pagrindinį vaidmenį: jie ne tik diktuoja estetinį toną, bet ir tiesiogiai veikia mūsų fizinį komfortą bei emocinę savijautą. Visgi, baldų salonų gausa ir patrauklios vizualinės tendencijos dažnai tampa spąstais, kuriuose pasimeta funkcionalumas...
Įrašas
Atvykau pailsėti – išvykau sukandžiotas. Ką daryti, jei puola patalinės blakės
Pirma naktis naujame viešbutyje, kelionė buvo ilga, užmiegi vos atsigulęs, o ryte pabundi nuo niežėjimo, pastebi raudonus eilėmis išsirikiavusius taškelius ant rankų, kojų. Pirma mintis – uodai, antra – tikriausiai alergija patalynės skalbikliui, trečia – patalinės blakės. Toks scenarijus per metus nutinka tūkstančiams keliautojų visame pasaulyje, ir Lietuva – ne išimtis. „Dezinfos” kenkėjų kontrolės ekspertas,...
Įrašas
Užutrakį pasiglemš aistringi salsos ritmai
Sigita Nemeikaitė Liepos 22-osios vakaras Užutrakio dvaro rūmų terasoje alsuos karštomis melodijomis. XXII tarptautiniame muzikos festivalyje „Užutrakio vakarai“ koncertuos „La Mafia de la Gozadera“ – vienuolikos muzikantų grupė, kupina Viduržemio jūros dvasios, bet gimusi daugiakultūrėje Amsterdamo širdyje. Jų muzika – sprogstamas salsos ir afrokubietiškų ritmų derinys, kviečiantis šokti ir mėgautis akimirka. Pavadinimas pasako viską. „Mafia“...
Įrašas
Kada lėtas internetas yra tiekėjo problema, o kada – jūsų namų tinklo?
Interneto ryšio kokybė tapo kasdienio gyvenimo dalimi: nuo vaizdo skambučių ir nuotolinio darbo iki srautinių transliacijų ir išmaniųjų namų įrenginių. Kai internetas ima lėtėti, svarbu suprasti, ar priežastis slypi pas tiekėją, ar — jūsų namų tinkle. Netinkamai nustatytas diagnostikos procesas dažnai veda klaidingiems prielaidoms ir nereikalingiems pakeitimams. Šiame straipsnyje aptarsime dažniausias priežastis, kaip jas atskirti...
Įrašas
Išauskime savo tapatybę: skelbiamas lietuvių tautinio kostiumo konkursas
Puošnus, spalvomis ir raštais žėrintis, nagingų rankų sukurtas, turtingas ir kiekviename krašte kitoks mūsų tautinis kostiumas. Rodos juo neatsigėrėsi… Ir kalbą jis ne tik apie Lietuvos praeitį, bet ir apie šiandien jį vilkintį žmogų. Tai suprasdamas Lietuvos nacionalinis kultūros centras skelbia gražiausio, tradicijomis remiantis atkurto tautinio kostiumo konkursą „Išausta tapatybė“. Šios iniciatyvos tikslas – auginti...
Įrašas
Tobulų vaikų nebūna, bet kiekvienam vaikui reikia šeimos
Lietuvoje vykdoma socialinė kampanija „Tobulų vaikų nebūna, bet yra tokių, kuriems reikia jūsų“. Jos tikslas – atkreipti dėmesį į tėvų globos netekusius vaikus, mažinti visuomenėje vyraujančius stereotipus ir paskatinti žmones atverti savo širdis bei namus vaikams, kuriems reikia saugios, mylinčios šeimos. Kviečiame peržiūrėti socialinės kampanijos vaizdo klipą „Tobulų vaikų nebūna“: https://www.youtube.com/watch?v=o2_mMBXeEyI Vaizdo klipas primena svarbią tiesą...
Įrašas
Moterų choras „Trakai“ pirmą kartą koncertavo užsienyje: iš Prahos – su muzika širdyse ir ašaromis akyse
Nuotraukų ir teksto autorės – Brigita Šakalienė ir Diana Tomaševič Liepos 10–11 dienomis, Trakų kultūros ir meno centro moterų choras „Trakai“ (vadovai Jaunius Šakalys ir Brigita Šakalienė) išgyveno neeilinį įvykį – dalyvavo 21-ajame tarptautiniame festivalyje „Prague Summer Choral Meeting“, vykusiame Čekijos sostinėje, Prahoje. Šiemet festivalis subūrė devynis chorus iš Estijos, Ispanijos, Vokietijos, Belgijos ir Lietuvos....
Įrašas
Ką apie jus žino „Google“? Ekspertas pataria peržiūrėti kelis nustatymus
Kiekvieną kartą ieškodami informacijos „Google“, naudodami vertėją, žemėlapius ar vaizdų paiešką, galite palikti daugiau duomenų, nei manote. Dalis jų gali būti naudojama ne tik paslaugoms personalizuoti, bet ir dirbtinio intelekto funkcijoms tobulinti. „Tele2“ inovacijų ekspertas Arnoldas Lukošius bendrovės pranešime spaudai primena – vartotojai turi galimybę peržiūrėti ir apriboti, kokią informaciją apie juos saugo technologijų bendrovės....
Įrašas
Neįprastas vasaros reiškinys Lietuvoje – tūkstančiai žmonių vieni kitiems rekomenduoja knygas
Lietuvoje vyksta kiek neįprastas reiškinys – tūkstančiai žmonių vieni kitiems rekomenduoja knygas. Vieni dalijasi savo atradimais socialiniuose tinkluose, kiti – draugų rate, treti pirmą kartą atsiverčia knygas, pasiūlytas artimųjų ar kolegų. Ši rekomendacijų banga – Lietuvos bibliotekų organizuojamos skaitymo skatinimo iniciatyvos dalis. Skaitymo iššūkį „Vasara su knyga“ jau priėmė 22 495 dalyviai, kurie kartu perskaitė...
Įrašas
Laimės jausmas: žinomas genetikas paaiškino, kiek mūsų psichologinę savijautą lemia tai, ką paveldėjome iš tėvų
Vienas draugas net sudėtingoje situacijoje išlieka ramus, o kitą iš pusiausvyros išmuša menkiausia nesėkmė. Ar gali būti, kad tai lemia ir genai, o pasakymas „jis tiesiog iš prigimties optimistas“ turi kažkiek tiesos? Genetikas ir medicinos mokslų daktaras Vaidas Dirsė sako, kad genai iš tiesų gali turėti įtakos mūsų emocinei savijautai, tačiau jie toli gražu nėra...
Įrašas
In memoriam. Daiva Kerdokaitė-Kazlauskė (1973–2026)
Netikėtai, per greitai, ryškiai per greitai, skausmingai priėmėme žinią apie Trakų Vytauto Didžiojo gimnazijos istorijos mokytojos-metodininkės Daivos Kerdokaitės-Kazlauskės netektį. Žinojome, kad sirgo, kad turėjo vilčių pasveikti, įveikti tą nenugalimą mūsų amžiaus ligą, ramiai bendravo su mumis, kolegomis, mokiniais, tikėjo pozityvumo jėga ir pagava, dažnai, labai dažnai šypsojosi… Daiva buvo ne tik savo srities profesionalė, bet...
Įrašas
Z karta: tingūs ir pernelyg jautrūs? Paaiškino, ko galima išmokti iš šios stereotipais apipinto jaunimo
Tinginiai, išlepę, nenorintys dirbti – tokiomis etiketėmis nevengiama apklijuoti Z kartos. Bet ar teisingai? Psichoterapeutas Dainius Jakučionis sako, kad tokie apibendrinimai neretai prasilenkia su tikrove, o Z karta dažnai atsiduria paradoksalioje situacijoje. Ji drąsiau kalba apie psichikos sveikatą, ribas ir poreikį nepersidirbti, tačiau kartu jos kasdienybė kupina chaoso: nuolatinio informacinio triukšmo, spaudimo visada būti pasiekiamiems...
Įrašas
Pirmajam karaimų kalbos vadovėliui – 30 metų
Dr. Halina Kobeckaitė, Trakai Lygiai prieš trisdešimt metų, 1996 m. vasarą, pasirodė pirmas karaimų kalbos vadovėlis, skirtas savimokai, „Mień karajče ürianiam/ Aš mokausi karaimiškai“. Jo radimosi ir kūrimo istorija atsispindi autoriaus, vyresniojo karaimų dvasininko ir Lietuvos karaimų religinės bendruomenės pirmininko Mykolo Firkovičiaus (1924-2000) dienoraštyje ir gausioje korespondencijoje. Čia pateikiama to ilgo kūrybinio kelio apžvalga, o...
Įrašas
Socialinės paramos skyrius – naujose patalpose
Informuojame, kad Trakų rajono savivaldybės administracijos Socialinės paramos skyrius gyventojus aptarnauja naujose patalpose, esančiose adresu Vytauto g. 22, Trakuose (buvusiose pašto patalpose). Kviečiame gyventojus prireikus kreiptis į skyrių dėl socialinės paramos ir kitų susijusių klausimų. Socialinės paramos skyriaus darbuotojų kontaktus rasite čia: https://trakai.lt/struktura-ir-kontaktai/58/socialines-paramos-skyrius/d17 Daugiau informacijos apie skyriaus teikiamas paslaugas: https://trakai.lt/gyventojams/socialine-parama/150, Socialinės paramos skyriaus paslaugos | Trakų rajono savivaldybė...
Įrašas
Trakų „Bočiai“ pakvietė į kasmetinį bendrijos renginį
Š. m. liepos 10 d. Lietuvos pensininkų sąjungos „Bočiai“ Trakų bendrijos nariai susibūrė į kasmetinį bendrijos renginį „Prisiminkim vasarą“, vykusį Trakų kultūros ir meno centre. Tradicinė šventė sukvietė bendruomenės narius ne tik pabendrauti, pasidalyti prisiminimais ir džiaugsmais, bet ir pagerbti bendrijos veiklai nusipelniusius žmones. Penktadienio popietę Trakų kultūros ir meno centre susirinkusius bendrijos narius pasveikino ir padėkos raštus švenčiantiesiems...
Įrašas
Edukacijoje „Karališkos žvakės“ – spalvos, kūryba ir linkėjimai Lietuvai
Renata Pašukienė,Trakų viešosios bibliotekos Rūdiškių padalinio vyr. bibliotekininkė Liepos 3 d. Rūdiškių bibliotekoje vyko kūrybiška ir prasminga edukacija, skirta Valstybės (Lietuvos Karaliaus Mindaugo karūnavimo) dienai paminėti. Užsiėmimo metu dalyviai liejo karališkas trispalves žvakes, simboliškai atspindinčias Lietuvos vėliavos spalvas: geltoną, žalią ir raudoną. Edukacijos metu dalyviai susipažino su žvakių liejimo procesu, sužinojo, kaip saugiai elgtis su...
Įrašas
Ieškome tešlininko (-ės)!
Prisijunk prie Karališkos Senosios Kibininės komandos! Rankomis didelių kiekių tešlos minkyti nereikės – dirbame su profesionaliu minkymo aparatu. Tavo užduotis – paruošti ingredientus, prižiūrėti tešlos gamybos procesą ir užtikrinti kokybę. Siūlome: • lankstų grafiką; • 10–12 €/val. į rankas (priklausomai nuo rezultatų); • stabilų darbą ir draugišką kolektyvą. 📞 +370 659 08452 📧 info@kibinas.lt
Įrašas
Čižiūnų žemės sūnus. Vinco Steponavičiaus 100-sioms gimimo metinėms
Vydas Narvidas Liepos 16 dieną sukanka 100 metų, kai Trakų rajono Čižiūnų kaime gimė mokytojas, kraštotyrininkas, rašytojas, tėviškės ir Lietuvos patriotas Vincas Steponavičius (1926–2022). V. Steponavičius kilęs iš seniausiųjų Čižiūnų gyventojų giminės. Kartu su Simanavičių ir Stenionių pavardėmis Steponavičių pavardė Aukštadvario Romos katalikų bažnyčios knygose aptinkama nuo XVIII a. pradžios. Apie V. Steponavičių yra rašę...
Įrašas
Liepos gėrybės: nepraleiskite gardžiausio vasaros derliaus
Liepa – vienas dosniausių mėnesių šviežių vaisių ir daržovių mėgėjams. Šiuo metu derliaus piką pasiekia vis daugiau lietuviškų gėrybių, o lentynose gausu ir geriausio skonio vaisių iš Pietų Europos. Įsibėgėja ankstyvųjų bulvių, pomidorų, agurkų, cukinijų ir žalumynų sezonas, o netrukus pirkėjus pasieks ir vienos laukiamiausių lietuviškų uogų. Būtent sezono piko metu vaisiai ir daržovės pasižymi...