Ilona Plavska su sūnumi Aleksandru Kai Ilonos sūnui Aleksandrui buvo treji, jam buvo nustatytas autizmo spektro sutrikimas. Netrukus šeimai teko susidurti su vis dar dažna situacija – ne visi darželiai ir mokyklos yra pasirengę priimti tokį vaiką. Neretai šeimos vietoj palaikymo ir pagalbos vis dar susiduria su atsargumu, nežinojimu, o kartais ir atstūmimu. Tačiau Aleksandro...
Trakuose vyks Lietuvos suaugusiųjų mėgėjų teatrų šventė „Atspindžiai“. K. Radlinsko nuotr. Didžiausia Lietuvos suaugusiųjų mėgėjų teatrų šventė „Atspindžiai“ jau šį savaitgalį visus kviečia į Trakus pasižiūrėti pagal lietuvių ar užsienio dramaturgiją sukurtų skirtingų žanrų, stilių spektaklių. Baigiamojoje šventėje dalyvaus apžiūrose geriausiai pasirodę Lietuvos bei lietuvių bendruomenių iš Punsko ir Suvalkų teatrai, tad žiūrovai išvys ryškiausius...
Gydytoja Miglė Trumpickaitė Antibiotikai daugeliui atrodo gerai žinomi ir dažnai vartojami vaistai, tačiau aplink juos vis dar sklando gausybė mitų. Nors šie vaistai tampa pirmaisiais pagalbininkais gydant bakterines infekcijas, visgi, neteisingas jų vartojimas gali padaryti daugiau žalos nei naudos. Minint Europos supratimo apie antibiotikus dieną, specialistės primena, kokias klaidas žmonės daro dažniausiai ir kodėl būtina...
Karšto oro gruzdintuvė. Asociatyvi Shutterstock nuotr. Ruošiant vakarienę daugelis praleidžia ištisas valandas virtuvėje, bandydami suderinti skonius, patiekalų įvairovę ir maisto paruošimo laiką. Tai gali būti varginantis procesas, ypač po darbo dienos, kai norisi ne tik sočiai pavalgyti, bet ir turėti laiko sau. Laimei, yra būdų, kaip sutrumpinti gaminimo laiką, nepaaukojant patiekalų skonių ar kokybės. Planuokite...
Parodos fragmentas Grendavės bibliotekoje eksponuojama dr. Alės Počiulpaitės fotografijų paroda „Mediniai kryžiai Aukštadvario apylinkėse“. Ją sudaro apie 20 nuotraukų, kuriose atsispindi Aukštadvario kryždirbystės tradicijos. Kryždirbystės paminklų buvusio Aukštadvario valsčiaus teritorijoje ieškota 2023-aisiais vykusioje ekspedicijoje, vadovaujamoje dr. Alės Počiulpaitės, kuriai talkino Dzūkijos-Suvalkijos saugomų teritorijų direkcijos kultūrologė Rita Balsevičiūtė. Ekspedicijos metu aplankyta 18 vietovių ir užfiksuota apie...
Linos Stomienės nuotr. Alfonsas Kairys, Lietuvos žurnalistų sąjungos narys, www.traku-zeme.lt Ir vėl po neilgos pertraukos kylame nuo pliusinės iki minusinės temperatūros debesyse. Ir vėl maloniai švelnios stiuardesių šypsenos, trumpas saugos instruktažas, vežimėliai su užkandžiais ir gėrimais, dukart ar daugiau brangesniais negu žemėje… Maloni kelionės pašnekovė Lina į šią pusę, t.y. Ispaniją, skrenda jau ne pirmąsyk… Taigi,...
Trečiąjį lapkričio sekmadienį kasmet minima Pasaulinė eismo įvykių aukų atminimo diena primena, kad eismo dalyvių saugumas keliuose – vis dar opus iššūkis. Transporto kompetencijų agentūros (TKA) duomenys rodo, kad šiemet keliuose fiksuojama daugiau nelaimių nei pernai – auga ir eismo įvykių, ir juose nukentėjusių žmonių skaičius. Žengiant į tamsiausią metų laiką, specialistai ragina vairuotojus ir...
Paprastasis meškėnas. S. Paltanavičiaus nuotrauka Nors meškėnas nėra mūsų krašto gamtos gyventojas, tačiau pastaraisiais metais jis pastebėtas Šiaurės ir Pietų Lietuvoje, o daugiausiai meškėnų užfiksuota Kuršių nerijoje. Meškėnas yra įtrauktas į Invazinių rūšių Lietuvos Respublikos teritorijoje sąrašą, taip pat Europos Sąjungai susirūpinimą keliančių invazinių svetimų rūšių sąrašą. Meškėnas – nedidelis gyvūnėlis, jo kailis pilkas, o...
Neteisėtai laikytas krokodilas Aplinkos apsaugos departamento Klaipėdos gyvosios gamtos apsaugos skyriaus pareigūnai gavo informacijos iš anonimo, kad gyvenamajame name Šilutės rajone neteisėtai laikomas egzotinis gyvūnas. Aplinkosaugininkai, iš teismo gavę leidimą įeiti į gyvenamąsias patalpas, spalio 28 d. atliko patikrinimą ir nustatė asmenį, laikiusį draudžiamą auginti gyvūną – krokodilą. Gyvūnas augintas be teisėtą įsigijimą ir kilmę...
Ekonomikos ir inovacijų ministerija (EIMIN) informuoja, kad baigėsi pirmasis 1 mln. eurų vertės kvietimas verslui kurti technologinius sprendimus, skirtus stiprinti Lietuvos oro erdvės saugumą. Vos per dvi savaites gauti 35 pasiūlymai, apimantys inovatyvias priemones kovai su hibridinėmis grėsmėmis – kontrabandiniais balionais ir bepiločiais orlaiviais. Šiuo metu pradedamas gautų paraiškų vertinimas. „Vos per parą paskelbusi kvietimą,...
Vievio kultūros centras, įgyvendindamas Lietuvos kultūros tarybos ir Elektrėnų savivaldybės finansuojamą projektą „Keli žvilgsniai į Čiurlionį”, lapkričio 20 d. kviečia į Valstybinio choro „Vilnius” koncertą ,,SKAMBANTYS ČIURLIONIO PAVEIKSLAI”. Tai unikali programa, kurioje išgirsime muziką, užkoduotą genialaus Lietuvos dailininko ir kompozitoriaus paveiksluose. Skambės Ko Matsushita (Japonija), Pärt Uusberg (Estija), Jan Krutul (Lenkija),Vytauto Miškinio, Donato Zakaro, Mykolo Natalevičiaus, Zitos Bružaitės, Deivido...
Asociatyvi Unsplash nuotr. Dr. Benas Gabrielis Urbonavičius, Kauno technologijos universiteto Matematikos ir gamtos mokslų fakulteto (KTU MGMF) docentas, www.traku-zeme.lt Per 2024 m. užfiksuoti 226 atvejai, kai kontrabandiniai balionai su cigaretėmis iš Baltarusijos kirto Lietuvos sieną. Šiemet šis reiškinys užfiksuotas daugiau nei dvigubai daugiau kartų: vien iki spalio pabaigos tokių balionų registruota jau daugiau nei 500. Kaip...
Morkų sriuba su imbieru ir citrina. „Rimi” nuotr. Morkos – viena iš tų daržovių, kurias rasime kiekvieno lietuvio virtuvėje. Jos išties nebrangios ir lengvai pritaikomos įvairiuose patiekaluose: tinka sriuboms, troškiniams, garnyrams, salotoms, užkandžiams, gėrimams ir net desertams. O pasibaigus moliūgų sezonui, morkos gali tapti puikia alternatyva ir patikimu ingredientu greitai, sočiai ir taupiai trintai...
Knyga „Przewodnik po ziemiach dawnej Polski, Litwy i Rusi” (liet. „Vadovas po senąsias Lenkijos, Lietuvos ir Rusios žemes“), 1914 m. Autoriaus asmeninio archyvo nuotr. Virgilijus Poviliūnas, istorikas, www.traku-zeme.lt Beveik visuose kelionės į Lietuvą vadovuose nuo XIX a., keliautojams siūloma aplankyti Trakus ir jo apylinkes. 1914 metais Varšuvos spaustuvėje Gebethner i Wolff išleidžiama 208 puslapių knyga...
Asociatyvi Freepik nuotr. Naujausi Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenys rodo, jog šiandien su demencija susiduria daugiau nei 55 milijonai žmonių visame pasaulyje. Tai – daug skirtingų neurodegeneracinių būklių apimantis sindromas, galintis palaužti protą ir kognityvinius gebėjimus net patiems stipriausiems. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Virgilija Bečelytė paaiškina, kaip sumažinti rizikas ir atpažinti ankstyvus demencijos ženklus. Remiantis...
Tik kas penktas Lietuvos gyventojas jaučiasi tikrai gerai, o bendra šalies savijauta – 64,1 balo iš 100. Tokius rezultatus atskleidė Lietuvoje pirmąkart paskelbtas Nacionalinis savijautos indeksas (NSI). Jo sukūrimą inicijavo vaistinių tinklas „Eurovaistinė“, atlikęs tyrimą kartu su sveikatos ir duomenų ekspertais. Jis leido skaičiais pamatuoti, kaip iš tiesų jaučiasi mūsų šalies gyventojai. Tai pirmas...
Trakų rajono laikraštis „Trakų žemė“ kviečia prisijungti kūrybišką, atsakingą ir žingeidų žmogų. TAVO PAGRINDINĖS FUNKCIJOS: Redaguoti ir rengti straipsnius publikavimui (kalbos, stiliaus, faktų tikrinimas); Bendrauti su autoriais, skaitytojais, reklamos užsakovais; Siūlyti naujas temas ir idėjas laikraščiui; Užtikrinti turinio kokybę. REIKALAVIMAI: Puikios lietuvių kalbos žinios (rašyba, stilius, redagavimas); Gebėjimas savarankiškai organizuoti darbą ir laikytis terminų; Patirtis...
Jaunieji savanoriai. Trakų rajono paramos šeimai ir vaikams centro nuotr. Aštuntus metus iš eilės Trakų rajono paramos šeimai ir vaikams centras įgyvendino jaunimo projektą „Nuspalvinkim gyvenimą kartu 2025“, finansuojamą Trakų rajono savivaldybės. Projekto metu Trakų rajono paramos šeimai ir vaikams centre vyko savanorių rengimo mokymai, kurių tikslas suburti 14-29 metų jaunuolius, kurie suinteresuoti dalyvauti savanoriškoje...
Renginio organizatorių nuotr. Nors lapkričio orai neskatina išlįsti iš jaukių klasių, bet Rūdiškių gimnazijos 1 a kl. mokiniai su mokytoja Filomena Grambiene ir mokytojos padėjėja Inesa Audeniene lapkričio 10 d. atskubėjo į Rūdiškių biblioteką susitikti su viena ryškiausių Lietuvos komiksų kūrėjų Lina Itagaki. Susitikimo metu iliustratorė pristatė dvi naujausias savo knygeles, skirtas jaunesniojo amžiaus vaikams,...
Trakų Vytauto Didžiojo gimnazijos, Lentvario Motiejaus Šimelionio ir Lentvario Henriko Sinkevičiaus gimnazijų mokinių spektaklio „Stebuklingoji radasta“ aktoriai. Renginio organizatorių nuotr. Trakų bendruomenės konferencijoje „Įtrauktis ir lyderystė“ kvestionuota lyderystės samprata per sąsają su įtrauktimi. Labai esminga, kad šis renginys siunčia Trakų bendruomenei žinutę, jog būdami kartu esame stipresni, kad kalbėdami apie individualiai jautrias temas siekiame, jog...