Gensuikyo būstinėje. Iš kairės G. Rimdeika, Yasui Masakazu, A. Rimdeikienė ir Hiroshi Taka. Trakų „Rotary” klubo nuotr. Atrodo taip neseniai, 2000 metais, Trakuose savo veiklą pradėjo Trakų „Rotary” klubas, kuris vienija Elektrėnų ir Trakų savivaldybių aktyvius asmenis. Per šį laikotarpį jau nuveikta ir daug prasmingų labdaros darbų gerinant bendruomenės gyvenimo kokybę, padedant kitiems jų...
VšĮ Trakų ligoninės nuotr. VšĮ Trakų ligoninėje jau teikiamas modernus ir pacientui patogesnis išsiplėtusių kojų venų gydymo būdas – lazeriu. Aukštos kvalifikacijos ir patyrę gydytojai chirurgai D. Dominauskas, P. Petrikas ir kt. gydo išsiplėtusias venas pažangiausia lazerine technologija. Operacijos metu, naudojant ultragarso aparatą, į pažeistą venos kamieną įvedamas šviesolaidis. Venos sienelė iš vidaus veikiama...
Ėjimas – vienas iš geriausių būdų palaikyti fizinį aktyvumą. Mokslininkų tyrimų išvados rodo, kad būtent kasdienis 10 tūkst. žingsnių nužingsniavimas reikšmingai padeda sumažinti lėtinių ligų išsivystymo ir mirties rizikas. Įrodyta, kad kasdienis 10 tūkst. žingsnių surinkimas reikšmingai sumažina demencijos, 50 proc. širdies ir kraujagyslių ligų bei 30–40 proc. vėžio išsivystymo dažnį. Kita vertus, tyrėjai...
Įdarytos šlaunelės. Jolantos Veličkienės nuotr. Pasidalinsiu ypatingu karšto patiekalo receptu. Tai įdaryta vištienos šlaunelė su gardžiu garnyru, puikiai tinkanti sekmadienio pietums. Tai būtent tas derinys, kai norisi palepinti savo artimųjų skonių receptorius. Unikalų patiekalo skonių derinį sukuria vištienos pikantiškas švelnumas, bulvyčių tarškumas ir kriaušių gaivus saldumas su mėlynojo pelėsio sūriu. Įdarytos šlaunelės Reikės: vienos šlaunelės,...
Trakų jaunųjų šaulių būrys stovykloje sudarė didžiąją dalį buvusių pirmosios pakopos jaunųjų šaulių. Mariaus Dzencevičiaus nuotr. Šių metų balandžio 3-7 dienomis vyko Lietuvos šaulių sąjungos Karaliaus Mindaugo 10-tosios rinktinės organizuojamos pirmosios bei antrosios jaunųjų šaulių pakopų įvadinės stovyklos. Tarp visų dalyvavusių šaulių buvo ir Trakų 1030-tojo būrio jaunieji šauliai. Beveik šimtas jaunųjų šaulių iš visos...
Lietuviai supranta, kad kasdienėje aplinkoje juos supa ne tik naudinga, bet ir melaginga informacija, tačiau labiausiai paplitę dezinformacijos naratyvai ne vieną vis dar suklaidina. Plačiai pateikiama informacija apie karą ir tarptautinius santykius, sveikatos apsaugą, politiką – vienos dažniausių sričių, su kurių patikimumo klausimais susiduria gyventojai. Europos Komisijos atstovybės Lietuvoje užsakymu bendrovės „Spinter tyrimai“ atlikta apklausa parodė,...
Rašinių konkurse dalyvavo aštuoni Trakų Vytauto Didžiojo gimnazijos mokiniai. Centre – 8c klasės mokinė Nerija Čepulionytė 2024 m. kovo 27 d. Valdovų rūmuose, Vilniuje, įvyko nacionalinio moksleivių rašinių konkurso „Mes esame NATO”, skirto Lietuvos narystės NATO dvidešimtmečiui paminėti, apdovanojimų ceremonija. Konkursą organizavo Mobilizacijos ir pilietinio pasipriešinimo departamentas prie Krašto apsaugos ministerijos ir leidinys „Kurier Wilenski”....
Vienas pagrindinių priemonės „Sumanieji kaimai“ tikslų – didinti kaimo vietovių patrauklumą, gyvenimo šiose vietovėse kokybę. Dariaus Šypalio nuotr. Įgyvendinant Lietuvos žemės ūkio ir kaimo plėtros 2023–2027 metų strateginį planą, balandžio mėnesio pradžioje startavo intervencinė priemonė „Sumanieji kaimai“, kuria remiama tokių kaimų plėtra ir į inovatyvias veiklas bei pažangius sprendimus siekiama įtraukti pačius gyventojus. Tad vietos...
Jauniesiems ūkininkams Evaldui ir Eimantei Laucevičiams parama suteikė galimybę ūkininkauti išmaniai – jie įsigijo modernios įrangos. Nuotrauka iš asmeninio archyvo Nuo balandžio 2 iki gegužės 31 d. priimamos paraiškos investicinei paramai pagal Lietuvos žemės ūkio ir kaimo plėtros 2023–2027 m. strateginio plano (SP) intervencinę priemonę „Investicijos į žemės ūkio valdas“ (dotacijoms ir paskoloms)....
Asociatyvi žaidžiančių vaikų nuotrauka. Alexander Dummer / Pexels nuotrauka Pastaraisiais metais pastebima tendencija, kad vaikų, susiduriančių su tokiomis sunkiomis mintimis, kaip baimė, nerimas, vienatvė, savižala ar net savižudybė, amžius jaunėja – kasdien vien šiomis temomis įvyksta per 30 jaunuolių pokalbių su Vaikų linijos konsultantais. Pasak organizacijos psichologės Jurgitos Smiltės Jasiulionės, šios slegiančios tendencijos priežastys yra...
Ieva Jagminienė, „Abadelės“ lopšelio įkūrėja Mielos mamos, susitarkime pagaliau: vaikų auginimas – tai ne konkursas. Visos mes jiems esame svarbios, visos darome geriausia ką galime, visos ir klystame. Bet kartais tikrai atrodo, kad motinystė – tarsi ringas, kuriame vyksta arši kova dėl išlikimo ir Geriausios Pasaulyje Mamos titulo. Kai auginau keturis savo vaikus, dažnai jaučiausi...
Nuo gegužės 1 d. Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis finansuojamų paslaugų sąrašą papildys nauji tyrimai ir procedūros, kurios padės efektyviau diagnozuoti ir gydyti prostatos ir krūties vėžį, žarnyno infekciją. „Siekdama užtikrinti pacientams kuo geresnį paslaugų spektro prieinamumą ir kokybę, Sveikatos apsaugos ministerija skatina naujų paslaugų diegimą į sveikatos apsaugos sistemą. Atsižvelgdami į gydymo įstaigų...
Šiais laikais vaikai auga apsupti technologijų. Asociatyvi Pexels nuotr. Kada vaikui verta suteikti asmeninį telefoną, kiek laiko ir kokiu tikslu jis gali naudotis išmaniuoju įrenginiu – galvą laužyti verčiantys klausimai visiems atžalas auginantiems tėvams. Naudojimasis išmaniuoju telefonu gali daryti įvairų poveikį bendrai vaiko gerovei, tačiau išvengti esminių grėsmių įmanoma. Technologijų bendrovės „Samsung Electronics Baltics“ inicijuotas...
Asociatyvi Markus Spiske/Pexels nuotrauka Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) duomenys rodo, kad tam tikri vaikų sveikatos rodikliai, tokie kaip kūno svoris ir dantų būklė, yra stabilūs arba nežymiai gerėjantys, tačiau kai kurios tendencijos reikalauja atidaus ir tėvų, ir sveikatos priežiūros specialistų dėmesio. Dėl to svarbu reguliariai stebėti mokinių sveikatą ir kasmet atlikti patikrą. SAM rekomenduoja tai...
Šylant orams prasideda dviračių sezonas, todėl jei ir jūs susiruošėte savo vasaros poilsiui kartu gabentis dviračius, nepamirškite, kad jie neturėtų uždengti automobilio numerio ženklo. Vežkite dviračius be rūpesčių, turėdami „Regitros“ išduotą dviračių transportavimui skirtą numerio lentelę. Ji užtikrina, jog automobilis būtų lengvai identifikuojamas kelyje, atkartojant automobilio numerio ženklus. Šią lentelę galima užsisakyti tiesiog internetu....
Morkų tortas. Jolantos Veličkienės nuotr. Tortas – neatsiejama bet kokios šventės šventinio stalo dalis. Niekas nesiginčys – skaniausias yra namie gamintas tortas. Be to, sakoma, kad torto valgymas atneša laimę. Kadangi saldumynų atsisakyti labai sunku, tuomet reikalingi tokie patiekalai, kurie be tuščių kalorijų suteiktų ir reikalingų sveikatai maisto medžiagų. Siūlome pasigaminti morkų su riešutais ir...
Pakruojo rajone ūkininkaujantis Gedas Špakauskas įsitikino, kad ūkio gyvybingumą jam padėjo išlaikyti draudimas. Nuotr. iš pašnekovo asmeninio archyvo Taikyti rizikos valdymo priemones ūkininkai skatinami kompensuojant dalį už pasėlių draudimą sumokėtos įmokos. Paraiškos šiai paramai, teikiamai pagal Lietuvos žemės ūkio ir plėtros 2023–2027 m. strateginio plano (SP) intervencinės priemonės „Pasėlių, augalų ir gyvūnų draudimas“ veiklos sritį...
Akcinė bendrovė „Via Lietuva“ informuoja, kad balandžio mėn. bus atnaujinti Trakų viaduko kapitalinio remonto darbai. Planuojama, kad kelyje nuo Vilniaus į Trakus esančio viaduko remontas bus baigtas iki šių metų pabaigos. Kapitalinio remonto metu numatomi likusių viaduko konstrukcijų (perdangos ir atramų) ardymo darbai, laikančiųjų perdangos elementų pakeitimas naujais, naujų deformacinių pjūvių, turėklų ir atitvarų, prieigų...
Valstybinė miškų tarnyba pastaruoju metu sulaukia miškų savininkų klausimų apie galimybes išsikirsti nudžiūvusius medžius (sausuolius). Žmonės teiraujasi, kur kreiptis ir kokių dokumentų ar suderinimų tam reikia. Valstybinė miškų tarnyba informuoja, kad iškirsti sausuolius ar vėjavartas savo miške, be abejo, galima. Jeigu ketinate juos kirsti atrankiniais sanitariniais kirtimais ir medieną naudoti savo reikmėms, tai, pagal Privačių...
Asociatyvi Mart Production / Pexels nuotrauka Nacionalinis informacijos apie seksualinį smurtą centras kartu su Socialinės apsaugos ir darbo ministerija balandžio mėnesį skelbia seksualinio smurto prevencijos mėnesiu, kurio metu siekiama atkreipti dėmesį į seksualinio pobūdžio nusikaltimus ir kviečiama nebijoti kreiptis pagalbos. 77 proc. Lietuvos gyventojų yra patyrę seksualinį priekabiavimą. Seksualinę prievartą be išžaginimo išgyveno beveik kas...