Asociatyvi Freepik nuotr. Ar kada įsivaizdavote antrą pusę, kuri visada jus supranta, niekada neprieštarauja ir kasdien prisitaiko prie jūsų nuotaikos? Z karta tokį „idealą“ vis dažniau randa ne tarp žmonių, o skaitmeninėje erdvėje, kur galima susikurti DI vaikinus ir merginas. Toks noras mieliau rinktis DI antrąsias puses yra susijęs su tuo, kad Z karta nori...
Andriaus Ufarto (ELTA) nuotraukoje – Panemunės pilis Kultūros ministerijos patvirtinta finansinė priemonė „Paveldas“, skirta kultūros paveldo objektams atnaujinti ir įveiklinti, įgauna pagreitį. Pasirašytos sutartys dėl penkių lengvatinių paskolų, pagal kurias bus atnaujintas vienas seniausių Lietuvoje kino teatrų, du dvarai, rezidencinė pilis ir tarpukario vila. Priemonė įgyvendinama kartu su bendrove ILTE, bendra šiems projektams skirtų paskolų...
Tikslinės prevencinės eismo dalyvių kontrolės priemones rugpjūčio mėnesį bus vykdomos valstybinės ir vietinės reikšmės keliuose, policijos pareigūnai dirbs taikydami viešąjį, neviešąjį ir (ar) mišrųjį patruliavimo būdus. Rugpjūčio 16–18 d. ir 25–27 d. – transporto priemonių, tarp jų dviračių, elektrinių mikrojudumo priemonių, vairuotojų blaivumo, apsvaigimo nuo narkotinių ar kitų psichiką veikiančių medžiagų patikrinimai. Rugpjūčio 27-ąją numatyta...
NKC nuotr. Higienos institutas pristato naują paslaugą kraujo donorams – nuo šiol informaciją apie savo kraujo donorystės apsilankymus galima nemokamai užsakyti prisijungus per Elektroninius valdžios vartus, o užsakytą ataskaitą peržiūrėti ir (arba) ją gauti el. paštu. Paslauga suteikia galimybę patogiai ir greitai sužinoti, kiek kartų ir kada buvo dovanotas kraujas bei kokiose įstaigose tai buvo...
VTAT nuotr. Įtartini pardavėjai socialiniuose tinkluose neatostogauja. Pirkėjai viliojami gražiomis nuotraukomis, jautriomis pardavėjų šeimų istorijomis, išpardavimais, kurie žadami tik ribotą laiką. Tačiau detaliau panagrinėjus el. parduotuves, kyla daug įtarimų. Kai kuriuos pažeidimus gali pastebėti ir vartotojas, tam nereikia specialių žinių. Svarbiausia – neskubėti pirkti ir racionaliai vertinti kiekvieną pasiūlymą. Sekamos pasakos Ponia Aldona – siuvėja...
Nuo 2025 m. rugpjūčio 20 d. atnaujinamos „Regitros“ išduodamų vairuotojo pažymėjimų ir kvalifikacinių kortelių kainos. Perskaičiavimas buvo atliekamas atsižvelgiant į išaugusias specialių blankų, graviravimo ir fotografavimo sąnaudas. Svarbu pastebėti, kad paskutinį kartą bazinės vairuotojo pažymėjimų kainos buvo keistos 2008 m., todėl pokyčiai būtini norint užtikrinti aukštą saugiųjų dokumentų ir paslaugos teikimo kokybę. Nuo šiol...
Egzistuoja mitas, kad gazuoti gėrimai prisideda prie celiulito atsiradimo. Mitybos ir sporto specialistė Agnė Katinauskienė bei vandens „Uniqa“ atstovai pasakoja, iš kur šis gandas galėjo kilti ir kodėl tai negali būti tiesa, – rašoma pranešime spaudai. Kaltas cukrus Sertifikuota mitybos ir sporto specialistė A. Katinauskienė dažnai sulaukia klienčių klausimų, apie tai, ar gazuoti gėrimai ir...
Dėl savo skonio ir daugybės sveikatai naudingų savybių, daigai buvo pripažinti supermaistu. Tai – išties universalus maisto produktas: daigais galima gardinti salotas, pusryčių sumuštinius ir košes, mišraines ar sriubas. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, su daigais gauname ir daug organizmui reikalingų mineralų bei vitaminų, mat jauno augalo stadijoje jie sukaupia koncentruotą biologiškai aktyvių medžiagų...
Keltų sąsiauris nuo Höga bokšto Autorius: Tomáš Klíma – 08071842_IMG_5485.jpg, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=18336661 Kai galvojame apie Suomiją, dažnai įsivaizduojame tūkstančius ežerų, tankius miškus, šiaurės pašvaistes ar Laplandiją. Tačiau mažiau žinomas, bet ne mažiau įspūdingas faktas yra tas, kad Suomijai priklauso daugiau nei 75 000 salų – nuo mažyčių uolų iki autonominių politinių vienetų. Šios...
Rūmų fasadas iš pietvakarių ir šiaurryčių pusių Autorius Anaiptol – Mano darbas, CC0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=41471183 Tarp ramių Žemaitijos kalvų, netoli Kulšės upelio, stūkso vienas seniausių Vakarų Lietuvos kultūros paveldo objektų – Laukžemės dvaras. Kadaise spinduliavęs išskirtine didybe, šiandien jis tapo nebyliu liudininku laikų, kuomet dvarai buvo ne tik ūkinės, bet ir kultūrinės regiono širdys. Laukžemės dvaro...
„Gido darbas gamtoje – ypatingas. Čia negali būti atmintinai iškalęs, kur ir ką pasakysi, kiek užtruksi, nes niekada nežinai, ką pamatysi. Kiekvienąkart tai būna improvizacija – tikras gamtos atradimas ir patyrimas. Nepriklausomai nuo to, kaip gerai žinotum lokacijas ir paukščius, bet niekada neįvyksta du vienodi turai“, – ornitologas, „Ornitostogų“ įkūrėjas ir vadovas Marius Karlonas. Šįkart...
Asociatyvi Pexels nuotr. Žmonių skaitmeninis raštingumas yra įvairus, tad kol vieni baidosi technologijų, kiti drąsiai jomis naudojasi. Tačiau net ir aktyviai naršantys senjorai kartais praranda budrumą. Sukčiai internete taikosi į draugystės ieškančius žmones ir taip išvilioja pinigus. Julija Markeliūnė, „Telia“ skaitmeninės įtraukties vadovė, teigia, kad greitai įsibėgėjusios internetinės draugystės dažnai baigiasi nusivylimu. „Budrumas ir akylumas...
Vaistininkė Evelina Zykienė Remiantis statistika, lėtinis vidurių užkietėjimas paliečia iki 27 proc. pasaulio gyventojų. Deja, ne visi yra linkę šią būklę vertinti rimtai. Vaistininkė Evelina Zykienė įspėja, kad ignoruojamas vidurių užkietėjimas gali sukelti rimtų komplikacijų, todėl dalijasi keletu kasdienių pokyčių, kurie padės patiems susitvarkyti su šia problema, – rašoma vaistinių tinklo „Camelia“ pranešime spaudai. Anot E....
Gintarė Verbickaitė, „Unicorns Lithuania“ vadovė Nors viešojoje erdvėje itin populiarėja ilgaamžiškumo tema, kaip visuomenė kol kas dar ignoruojame tai, kad esame senstanti tauta, gyvenanti senstančiame žemyne. Dėl mažėjančio gimstamumo ir ilgėjančios gyvenimo trukmės, vis didesnę visuomenės dalį sudarys vyresni, darbo rinkoje nebedalyvaujantys gyventojai, o tai Lietuvos ekonomikai reikštų sąstingį. Tačiau jo dar galime išvengti, jei...
Reabilitacija Viena diena – komandiruotėje, kita – ligoninėje su neaiškiais neurologiniais simptomais, kurie per kelias valandas paralyžiavo pusę kūno. Taip netikėtai prasidėjo vos trisdešimties sulaukusios Agnės Markevičienės išgyvenimas po to, kai smegenyse plyšo kraujagyslių darinys – kavernoma. Nors ši būklė dažnai nesukelia jokių simptomų visą gyvenimą, Agnės atveju ji per kelias dienas visiškai apvertė kasdienybę....
Asociatyvi nuotr. Vasarai įsibėgėjus vis daugiau žmonių skuba į paplūdimius ir mėgaujasi jūros, ežerų, upių ar tvenkinių teikiamais malonumais. Visgi laiką leisti prie vandens reikėtų atsakingai, mat tokiu atveju išauga rizika susidurti su intymios higienos problemomis – ypač moterims. Bakterinės infekcijos, kurios plinta per šiltą vandenį ar drėgnus maudymosi kostiumėlius, gali ne tik sukelti nemalonius...
Visų laukinių paukščių rūšys Lietuvoje yra saugomos pagal Saugomų gyvūnų, augalų ir grybų rūšių įstatymą. Įstatymas numato, kad bet kokie veiksmai, susiję su paukščių lizdų ardymu, perkėlimu ar niokojimu, yra griežtai draudžiami. Nuo liepos 1 dienos iki kovo 14 dienos norint panaikinti ar perkelti paukščių lizdus, būtina kreiptis į Aplinkos apsaugos agentūrą dėl leidimo lizdo...
Senųjų Trakų vienuolynas. Juozo Vercinkevičiaus nuotr. Daugybė žmonių atvyksta į Trakus. Pramogų, istorijos, maloniai praleisti laiko. Netoli, už 4 km. yra Senieji Trakai – vieta, kurioje daug istorijos, daug įvykių. Dabar Senieji Trakai – kaimas Trakų rajono savivaldybės rytuose, Trakų istoriniame nacionaliniame parke. Pagal 2021 m. duomenis Senuose Trakuose – 1219 gyventojai.[1] Senųjų Trakų istorija...
Baltijos jūra. A. Virvičienės nuotr. Vasarą pakilus jūros paviršiaus temperatūrai, Europos ligų prevencijos ir kontrolės centras (ELPKC) atkreipia dėmesį į sezoninę riziką, kurią kelia Vibrio bakterijos. Šios bakterijos natūraliai gyvena pakrantės sūrokame vandenyje, kur susimaišo druskingas jūros ir gėlas vanduo, ypač kai vandens temperatūra aukšta, o druskingumas – mažesnis. Tokios sąlygos Europoje dėl klimato kaitos...