Kaip įsigyti kompensuojamąjį klausos aparatą. VLK infografikas Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, net 5 proc. pasaulio populiacijos kasdien susiduria su klausos negalia ir jos keliamais iššūkiais. Minint tarptautinę žmonių su negalia dieną, ligonių kasos specialistai atkreipia dėmesį į tuos, kurie negali aiškiai girdėti ir primena, kad Privalomojo sveikatos draudimo fondo lėšomis kompensuojami klausos aparatai gali pagerinti...
Nepaisant lietingų orų ir nuolatinių priminimų, ugniagesiams gelbėtojams vis dar tenka skubėti į įvairius įvykius. Nuo 2025 m. lapkričio 17 d. iki lapkričio 30 d. Trakų rajone užfiksuotos šios nelaimės ir suteikta pagalba: Įvykiai 11-17, Rūdiškių sen., Šklėrių–Žėronių kelias – atlaisvintas kelias po nuvirtusio medžio. 11-17, Trakai, Vienuolyno g. – suteikta pagalba iki atvykstant dujų...
Ar įmanoma išrinkti tobulą dovaną? Psichologė: „Svarbiausia – išgirsti žmogų“ Artėjant šventėms vis dažniau susimąstome, kas iš tiesų pradžiugintų mums svarbius žmones. Pastarųjų metų vartotojų apklausos rodo, kad technologijos nuosekliai išlieka tarp labiausiai pageidaujamų dovanų, tačiau pats požiūris į jas keičiasi. Vis daugiau žmonių atkreipia dėmesį į tai, ar dovana bus naudinga kasdienybėje – padės...
Į Lietuvą kasdien plūsta rekordiniai kiekiai apgaulingų skambučių. Ryšių reguliavimo tarnybos (RRT) duomenimis, net iki 70 proc. visų tarptautinių skambučių gali turėti sukčiavimo požymių. Tačiau nuo spalio įsigaliojus naujam reikalavimui mobiliojo ryšio operatoriams keistis informacija, situacija keičiasi – nemaža dalis apgaulingų skambučių dabar sustabdoma dar prieš jiems pasiekiant gyventojus. Per pastarąsias tris savaites vieno mobiliojo...
Sezoninė depresija. Asociatyvi pexels.com nuotr. Ilgėjant tamsiems vakarams ir gaunant vis mažiau saulės bei dienos šviesos, daugėja žmonių, besiskundžiančių suprastėjusia nuotaika ir energijos trūkumu. Specialistai pabrėžia, kad šiuo metų laiku natūralu jaustis slogiau ar patirti didesnį nuovargį, tačiau neskiriant pakankamai dėmesio savo psichikos sveikatai, šie simptomai gali išsivystyti į sezoninę depresiją – medicininę būklę, kuri...
Vakar, gruodžio 1-ąją, Vilniaus apskr. vyriausiojo policijos komisariato Trakų r. policijos komisariato pareigūnai paskelbė dingusio be žinios Edmundo Debesio (gim. 1993 m.) paiešką. Šiandien skelbiama, jog ieškotas vyras atsirado gyvas ir sveikas. Vakarykštė žinutė: Šių metų lapkričio 29 d. apie 11 val. Edmundas Debesys išėjo iš savo namų, Trakų r., Trakuose, Šaudyklos g. Ieškomo vyro požymiai: apie 180 cm...
Gintariniai auskarai. banguoja.com nuotr. Šiuolaikinėje juvelyrikoje vis daugiau dėmesio skiriama natūralumui, todėl gintariniai auskarai vėl išgyvena renesansą. Jie švelniai paryškina veido bruožus, suteikia įvaizdžiui šilumos ir išsiskiria unikalia, tik Baltijos regionui būdinga energija. Kodėl gintariniai auskarai populiarėja? Lietuviai vis dažniau renkasi autentiškus papuošalus, turinčius išliekamąją vertę. Gintaras traukia savo lengvumu, natūraliu šviesos žaismu ir istorija,...
Asociatyvi KTU nuotrauka 2025 m. duomenys rodo, kad apie karjeros pokyčius svarsto net 44 proc. darbuotojų. Ekspertai įsitikinę, kad sprendimą keisti darbą ar net profesinę kryptį dažniausiai lemia keli tarpusavyje susiję veiksniai. Pastaraisiais metais ypač ryškėja keturi pagrindiniai motyvai – prasmės paieškos, technologijų įtaka, perdegimas ir ribotos karjeros galimybės. Karjeros pokyčių dinamika stipriai priklauso ir...
Prof. Jelena Čelutkienė Neseniai paskelbtais Higienos instituto Sveikatos informacijos centro duomenimis, 2024 m. Lietuvoje mirė 37 453 asmenys, gimė 19 086 kūdikiai, o vidutinė gyvenimo trukmė padidėjo iki 77,46 metų. Nors kraujotakos sistemos ligos išlieka pagrindine mirties priežastimi ir sudaro 50,8 proc. mirties atvejų, mirtingumas nuo išeminės širdies ligos ir insulto jau kurį laiką stabiliai mažėja. Pasak prof. Jelenos Čelutkienės,...
Grigiškės šiemet suspindo taip, kaip dar niekada anksčiau. Vos dešimt minučių kelio nuo sostinės centro, tačiau čia – visai kitokia Kalėdų dvasia: švelniai džiazuojanti, šviesi ir nepaprastai bendruomeniška. Lapkričio 30-osios vakarą Grigiškių aikštė virto scena, kurioje šviesa, muzika ir žmonių vienybė susijungė į vieną bendrą šventinį ritmą. Ne atsitiktinai – juk 2025 m. Vilnius tituluotas Europos...
Žinai tą jausmą, kai vasaros vakarą sėdi balkone su puodeliu kavos ir galvoji: „O kad aš turėčiau terasą…”? Ar kada nors sugalvojai, kad pavėsinė kieme būtų tiesiog tobula vieta knygai skaityti ar draugams priimti? Na, jei tau šios mintys skamba pažįstamos – sveikinu, tu tikrai ne vienas! Ir žinai, kas geriausia? Tą svajonę visai įmanoma...
„Plastiko piratų” akimirkos Lietuvoje baigėsi visą rudenį trukęs „Plastiko piratų“ edukacinių renginių ciklas, subūręs kelis tūkstančius įvairaus amžiaus mokinių iš visų šalies regionų. Skirtingo formato veiklose mokiniai gilinosi į plastiko taršos problematiką, padedami mokytojų atliko tyrimus, kūrė sprendimus, kaip mažinti taršą ir dalyvavo nacionalinėse bei tarptautinėse viktorinose. „Vos prieš kelerius metus mokyklose apie plastiko...
Vladislavas Sokolinskis. Asmeninio albumo nuotr. Marytė Marcinkevičiūtė, sportas24.lt Legendinis Lietuvos irklavimo treneris, tarptautinės kategorijos teisėjas trakiškis Vladislavas Sokolinskis jau kone 60 metų treniruoja irkluotojus ir yra išugdęs daug garsių įvairių kartų sportininkų. Lapkričio 16 dieną šis įžymusis irklavimo puoselėtojas, kurio visas gyvenimas bėga prie ežerų, sutiko 80-ąjį gimtadienį. Jubiliatas džiaugiasi, kad jis dirba savo auklėtinio, Lietuvos...
Gintaro papuošalai. banguoja.com nuotr. Gintaras – tarsi sustingęs Baltijos jūros šnabždesys, lietuviško paveldo dalis, sauganti mūsų istoriją, tradicijas ir jausmus. Lietuviams, gyvenantiems toli nuo gimtinės, gintaro papuošalai tampa nepakeičiamu ryšiu su tėvyne – mažu, bet galingu prisiminimu apie šaknis, šeimą ir namus. Šis „Lietuvos auksas“ nėra tik papuošalas – tai kultūrinio identiteto simbolis, padedantis išlaikyti...
Adolfo Ramanausko-Vanago nuotrauka, daryta KGB vidaus kalėjime. Vilnius. 1956 m. Lietuvos ypatingasis archyvas „A. Ramanausko-Vanago istorija šiandien aktuali ne vien dėl pagarbos jo atminimui. Kad Lietuva išliktų demokratija, turime saugoti tai, ką Adolfas Ramanauskas-Vanagas saugojo bunkeriuose: vidinę tiesą, atsakomybės jausmą ir atsparumą melui“, – sako istorikas dr. Arūnas Bubnys. Prieš 68 metus, 1957 m. lapkričio 29...
Trakų krašto kultūros ir amatų asociacijos susirinkimas Valų kaime. 2023 m. D. Semionovės asmeninio archyvo nuotr. Trakai – tai ne tik ežerų, pilies ir turistų maršrutų miestas. Tai vieta, kur kiekvienas žingsnis alsuoja sena istorija, kur susipina kultūros, skoniai, tradicijos ir senųjų amatų dvasia. Šių tradicijų saugotojai dažnai lieka tarsi šešėlyje – tylūs, kantrūs, kruopštūs...
VšĮ Trakų neįgaliųjų užimtumo centro projektų vykdytoja Neringa Kerinienė (sėdi) su mokymosi savaitės dalyviais Šiais metais Suaugusiųjų mokymosi savaitė „Mokymosi sodai“ vyksta lapkričio 24–28 d. Jos tikslas – sutelkti bendruomenę, parodyti suaugusiųjų mokymosi svarbą ir galimybes, didinti dalyvavimą mokymosi procese bei dalytis patirtimi. Lapkričio 25 d. Rūdiškių bibliotekoje lankėsi VšĮ Trakų neįgaliųjų užimtumo centro projektų...
Jaunimas ir socialiniai tinklai. Asociatyvi Freepik nuotr. Europarlamentarai trečiadienį pasiūlė apsaugoti nepilnamečius internete, nustatant minimalų 16 metų amžių socialinių tinklų naudojimui ir uždraudžiant priklausomybę sukeliančias praktikas. Europos Parlamentas (EP) rezoliucijoje, už kurią balsavo 483 EP nariai, prieš 92, susilaikė 86, išreiškė didelį susirūpinimą dėl nepilnamečių fizinei ir psichinei sveikatai kylančių pavojų internete. EP nariai paragino...
Šiandien vykstantys Juodojo penktadienio išpardavimai ir po jų prasidėsiantis kalėdinių siuntų pikas – intensyviausias laikotarpis logistikos sektoriuje. Šiuo piko metu per LP EXPRESS paštomatus bei pašto tinklu keliaujančių siuntų kiekiai išauga net iki 50 proc. Ir nors tai beveik nedaro įtakos siuntų pristatymo greičiui Lietuvoje, pasirūpinti į užsienį siunčiamomis kalėdinėmis dovanomis reikėtų nelaukiant paskutinės minutės....
Alessandro Baricco „Šilkas“ spektaklio kūrybinė grupė. Aleksandro Aziulevičiaus nuotr. Roberta Malinauskaitė, www.traku-zeme.lt Lapkričio 20 d. Trakų kultūros ir meno centre buvo rodomas Trakų Karališkojo teatro spektaklis „Šilkas“ pagal to paties pavadinimo Alessandro Baricco romaną. Kaip sakė spektaklio režisierius Robertas Čuta, per jo režisieriaus veiklą tai buvo pirmas spektaklis apie meilę iš keturiolikos Trakuose pastatytų spektaklių. „Toks...