Įsigaliojo Pensijų kaupimo įstatymo pataisos, suteikiančios antros pakopos pensijų kaupimo dalyviams galimybę lanksčiau priimti sprendimus dėl savo finansinės ateities. Atsirado galimybė išsiimti dalį sukauptų lėšų, nutraukti kaupimą dėl labai rimtos sveikatos būklės arba neribotą skaičių kartų laikinai stabdyti įmokų mokėjimą. Nuo 2026 metų pradžios iki 2027 metų pabaigos nustatytas pereinamasis laikotarpis, per kurį kiekvienas kaupimo...
2026 Lapkričio 7, Šeštadienis
Kategorija: Seniūnijos
Įrašas
Keturi patarimai, kaip nuraminti vaiko ožiukus
Asociatyvi A. Virvičienės nuotr. „Pasirodė ožiukai“ – frazė, kuri neretai pasigirsta susidūrus su vaiko prasta nuotaika ir suirzimu. Priežasčių dėl ko vaikas gali stipriai suirzti – gausu. Tai gali būti alkis, fizinis ar emocinis nuovargis, ar užgaidos dėl žaislo. Tad suprasti ir nuraminti vaiką tėvams gali būti iššūkis. Pasak vaiko teisių gynėjos Ievos Lukošaitienės, raktas...
Įrašas
Praūžus šventėms norisi lengviau: pasigaminkite kalafioro steiką
Kalafioras vakarienei. Pexels.com nuotr. Po šventinio maratono ieškant lengvesnių, tačiau maistingų vakarienei tinkamų patiekalų kalafiorai gali tapti vienu universaliausių pasirinkimų. Ši daržovė pasižymi švelniu skoniu, be to yra lengvai pritaikoma įvairiuose patiekaluose. Iš jos gaminami ne tik įvairiausi troškiniai ar sriubos, bet ir vegeratiški ar veganiški steikai. Prekybos tinklo „Rimi Lietuva“ viešųjų ryšių ir korporatyvinės...
Įrašas
Pirmajai Lietuvoje sudarytai orų prognozei šiandien sukanka 100 metų!
1926 m. orų prognozės laikraštyje „Lietuvos žinios” Pirmasis biuletenis su orų prognoze Lietuvoje buvo sudarytas ir išleistas 1926 m. sausio 3 dienai. Jos autorius – klimatologas Steponas Olšauskas. Pirmoji orų prognozė skambėjo taip: „1926 m. sausio 3 d. numatomas oras Lietuvoje: oro temperatūra apie 0°, debesuota.“ Ši prognozė pasitvirtino. Tais pačiais metais orų prognozės pradėtos...
Įrašas
Pranešimas apie juridinio asmens likvidavimą
Asociatyvi Freepik nuotr. Informuojame, kad Daugiabučio gyvenamojo namo Mindaugo g. 8, Trakai savininkų bendrija, juridinio asmens kodas 301171217, buveinės adresas Mindaugo g. 8, Trakai, pastato unikalus Nr. 7996-7000-1011, 2025 m. gruodžio 18 d. bendrijos narių susirinkimo sprendimu yra likviduojama. Bendrijos likvidatoriumi paskirtas Janina Morkūnienė, kontaktiniai duomenys: tel. +370 614 45404. Bendrijos kreditoriai savo reikalavimus turi...
Įrašas
Trakų rajono jaunimo apdovanojimai
Aleksandro Polijančuk nuotr. Jau ketvirtus metus iš eilės Trakų rajono savivaldybė kvietė nominuoti labiausiai nusipelniusius jaunuolius, komandas, projektus, iniciatyvas, jaunimo organizacijas ir su jaunimu dirbančius asmenis. Pasibaigus balsavimui, š. m. gruodžio 29 d. įvyko jaunimo apdovanojimų renginys. Trakų rajono savivaldybės meras Andrius Šatevičius šio konkurso nugalėtojams – dvylikos nominacijų laureatams – įteikė padėkos raštus ir savivaldybės įsteigtus 100 Eur vertės piniginius apdovanojimus. Už nominantus balsavo 4004 asmenys, taip pat renkant nugalėtojus balsavimo teisę (50 proc.)...
Įrašas
„Draugiška“ etiketė nebūtinai reiškia, kad saugu: pavojingos medžiagos mūsų namuose
Asociatyvi Unsplash nuotr. Sveika namų aplinka – to norime visi ir dažnai tai laikome savaime suprantamu dalyku. Tačiau rinkdamiesi namų statybos ir apdailos medžiagas dažnai net nežinome, iš ko jos pagamintos. Šiuose gaminiuose labai dažnai, nors ir nedideliais kiekiais, yra naudojamos pavojingos cheminės medžiagos. Šios medžiagos, viena vertus, pagerina gaminių patvarumą, kokybę ar kitas savybes,...
Įrašas
Sprendimas, kuris tapo namais
Asociatyvi nuotr. Prieš Kalėdas dažniau galvojame apie namus, šeimą ir buvimą kartu. Ne visiems tai ateina savaime. Kartais šeima prasideda ne nuo planų, o nuo momento, kai reikia apsispręsti. Taip prieš penkerius metus nutiko jaunam vyrui iš mūsų krašto – jis priėmė pas save augti sesers sūnų. Tada berniukui buvo vienuolika, šiandien jam – šešiolika....
Įrašas
Šeimos gydytojai turės daugiau galimybių savarankiškai diagnozuoti ligas
Asociatyvi Freepik nuotr. Jau nuo kitų metų įsigalios pokyčiai, kurie reikšmingai sustiprins šeimos gydytojų ir jų komandų vaidmenį diagnozuojant ligas, leis greičiau įvertinti paciento būklę ir efektyviau prižiūrėti lėtinėmis ligomis sergančius žmones. Šeimos gydytojai galės skirti ir atlikti daugiau laboratorinių bei greitųjų tyrimų, todėl pacientai greičiau gaus pagalbą, o diagnostikos procesas taps patogesnis ir trumpesnis....
Įrašas
Kodėl mums taip sunku atleisti ir kiek kainuoja neatleisti?
Dominik Lange/Unsplash nuotr. Per Kalėdas daugybė žmonių susirenka kartu švęsti. Kas Kristaus gimimo slėpinį, o kas – tiesiog gražią tradiciją. Bet visais atvejais šventiniai susitikimai yra šviesesni, kai šeimų nevargina įtampos, įsisenėjusios nuoskaudos ir ilgai trunkantys konfliktai. Apie susitaikymą ir atleidimą – du kertinius žmogaus laimės ramsčius tiek kasdieniame gyvenime, tiek artėjant atsisveikinimo valandai...
Įrašas
Malda ir Kalėdų džiaugsmas Onuškio ligoninėje
Su Kalėdų seneliu ir klebonu Rima Blikertienė, Onuškio Donato Malinausko pagrindinės mokyklos direktorė, www.traku-zeme.lt Gruodžio 23-iosios rytą VšĮ Onuškio Palaikomojo gydymo ir slaugos ligoninėje tvyrojo ypatinga ramybė ir šiluma. Tą dieną ligoninėje apsilankė Onuškio Šv. Apaštalų Pilypo ir Jokūbo bažnyčios klebonas Algimantas Gaidukevičius, atnešdamas tai, ko labiausiai reikia prieš šventes – Kalėdų džiaugsmą, viltį ir dvasinę...
Įrašas
Apgaulių pūga gruodį: sukčių aktyvumas metų pabaigoje šoktelėjo beveik 4 kartus
Vytautas Bučinskas Dar prieš dešimt metų buvo manoma, kad kibernetiniai nusikaltėliai turi labai gerai mokėti programuoti. Dabar situacija visai kitokia. Sukčiavimas tapo lengvai prieinama paslauga. Sukčiai veikia kaip industrija, kuri planuoja savo veiksmus taip pat kruopščiai, kaip tai daro teisėtas verslas. Tai rodo ir skaičiai: vien per 2025 metus „Telia“ jau užblokavo apie 15 milijonų...
Įrašas
Prisišaukti Ugninio arklio sėkmę padės ir vaišės ant stalo: 5 ypatingi šefo receptai
Asociatyvi nuotr. Pagal kinų astrologiją tikima, kad sutinkant Naujuosius Metus verta pagalvoti ne tik apie šventinį įvaizdį ar linksmybių pobūdį, bet ir apie tai, kas atsidurs ant šventinio stalo. 2026-ieji su didele jėga atskrieja ant Raudonojo ugninio arklio nugaros. Sustiprinkite jo žadamą energiją į šventės meniu įtraukdami „Volfas Engelman Galerijos“ šefo Naurio Laukaičio receptus. Juose...
Įrašas
Kūrybos ir smagių emocijų labirintuose su Lina Matiukaite
Rūdiškių bibliotekoje apsilankė rašytoja Lina Matiukaitė Loreta Masienė, Trakų viešosios bibliotekos Rūdiškių padalinio vyresnioji bibliotekininkė, www.traku-zeme.lt Gruodžio 19 d. Rūdiškių bibliotekoje apsilankė rašytoja Lina Matiukaitė, vaikų pamėgtų knygų „Miesto detektyvas“, „Ką žmonės dirba visą dieną“, „Skaičių pasakos“, „Netvarkos nykštukas kosmoso platybėse“ ir kt. autorė. Tai – antrasis rašytojos vizitas mūsų bibliotekoje – pirmasis įvyko prieš...
Įrašas
Nemokama psichologinė pagalba Trakuose
Psichikos sveikata – tai kiekvieno iš mūsų emocinis ir dvasinis atsparumas, kuris leidžia patirti džiaugsmą ir ištverti skausmą, nusivylimą, liūdesį. Psichikos sveikata rodo gebėjimą išreikšti save tokiais būdais, kurie teikia malonumą asmeniui ir aplinkiniams, gebėjimą pačiam daryti sprendimus ir už juos atsakyti. Tai mūsų stiprybės ir gerovės pagrindas, tad raginame rūpintis ja, nedvejoti, o prireikus...
Įrašas
Rūdiškių biblioteka – kūrybos, skaitymo ir bendruomenės susitikimų erdvė
Rimvidas Stankevičius dalijosi savo kūrybinėmis patirtimis, vyko smagūs papokštavimai, mįslių minimas Rasa Verseckienė, Trakų viešosios bibliotekos Rūdiškių padalinio vyriausioji bibliotekininkė, www.traku-zeme.lt Gruodžio 18 d. Rūdiškių bibliotekoje įvyko prasmingas ir linksmas susitikimas su paišytoju Rimvidu Stankevičiumi. Renginyje dalyvavo Rūdiškių gimnazijos 2 a kl. mokiniai su mokytoja Dovile ir mokinio padėjėja Danuta, kurie ne tik klausėsi autoriaus...
Įrašas
Naminiai mėsos vyniotiniai ne tik skanesni, bet ir sveikesni
Naminis vyniotinis. Jolantos Veličkienės nuotr. Sotūs, skanūs ir lengvai paruošiami naminiai mėsos vyniotiniai – yra ne tik skanesni bet ir sveikesni, nes naminio vyniotinio sudėtyje nėra jokių sveikatai nepalankių priedų, tik tai, kokius produktus naudosite. Jų gaminimas nėra toks sudėtingas, kaip galėtų atrodyti. Eksperimentuojant kaskart galima išgauti naujus skonius. Vyniotinius galite virti arba kepti ir...
Įrašas
„Erasmus+“ komanda – Lentvario „Versmės“ gimnazijoje
Erasmus+Lietuva nuotr. Švietimo mainų paramos fondas baigė „Erasmus+“ MOKYKLOMS“ iniciatyvą, kurios tikslas – Lietuvos regionų mokyklų bendruomenėms iš arti pristatyti programos „Erasmus+“ galimybes bei sukurti erdvę atviram dialogui tarp mokinių, mokytojų ir programos dalyvių. Gruodžio mėnesį vykusių vizitų metu „Erasmus+“ komanda aplankė keturias Lietuvos regionų gimnazijas, kurios konkurso būdu buvo atrinktos dalyvauti „Erasmus+“ MOKYKLOMS“ iniciatyvoje....
Įrašas
Informacinė kampanija „Padėk ragelį“ ragina padaryti pauzę ir nebesuteikti sukčiams progos
Pastaraisiais metais sukčiai vis dažniau taikosi į žmonių emocijas: skubina, gąsdina, apsimeta pareigūnais ar bankų darbuotojais, vilioja „neįtikėtinomis“ investicinėmis galimybėmis, o romantinių apgavysčių atvejais kuria tariamą artimą ryšį. Kampanijos platformoje išskiriamos keturios ypač paplitusios schemos: romantiniai sukčiai, investiciniai pažadai, netikri pareigūnai ir skambučiai iš „banko“. Kampanijos rengimo metu buvo konsultuojamasi su psichologais, siekiant suprasti, kas...
Įrašas
NŽT atveria duomenis apie valstybinės žemės aukcionus
Nacionalinė žemės tarnyba (NŽT) pristato naujovę – viešas valstybinės žemės nuomos ir pardavimo aukcionų švieslentes, kuriose pateikiama nuolat atnaujinama informacija apie visoje Lietuvoje įvykusius aukcionus. Švieslentėse duomenys pateikiami įvairiais pjūviais: matomas aukcionų skaičius kiekvienoje savivaldybėje, parduotų ar išnuomotų žemės sklypų plotai, pradinės ir galutinės kainos bei jų pokyčiai. Taip pat pateikiami statistiniai palyginimai, leidžiantys aiškiai...