Gydytoja Neringa Vagulienė. Nuotr. asm. archyvo Medikei Audronei buvo 55-eri metai, kai eilinės sveikatos patikros metu jos gyvenimas apvirto aukštyn kojomis. Plaučių vėžio diagnozė ir nuolatinės efektyvaus gydymo paieškos ne tik vargino, bet ir nedavė gerų rezultatų – liga progresavo. Moteris prisipažįsta, buvo laikas, kai galvoje sukosi pačios liūdniausios mintys ir atrodė, kad išeities jau...
2026 Lapkričio 4, Trečiadienis
Kategorija: Seniūnijos
Įrašas
Miškininkai kviečia parsinešti Kalėdas į savo namus – gruodžio 20 d. visoje Lietuvoje nemokamai dalins eglių šakas
Gruodžio 20 d., 15.00-18.00 val. Valstybinių miškų urėdijos miškininkai pagrindinėse miestų ir miestelių aikštėse bei didžiųjų prekybos centrų aikštelėse visoje Lietuvoje gražiausioms metų šventėms besiruošiantiems gyventojams dovanos nemokamas eglių šakas. Šiemet eglišakių dalinimo vietų visoje Lietuvoje – 58. Dalinimo vietų sąrašą ir visą informaciją galima rasti: https://vmu.lt/renginiai-visuomenei/. „Labai kviečiame visos Lietuvos gyventojus prisidėti prie šios...
Įrašas
Biomedicinos mokslų daktaras: žmonių tamsumas ir kategoriškumas – blogiau negu impotencija
Karlas Kravenas Vyrų impotencija – jautrus klausimas, dėl kurio pacientai neretai vengia kreiptis į gydymo įstaigas. Medikų teigimu, problemos vengimas ne tik jos neišsprendžia, bet ir dar labiau pablogina situaciją. Juolab, kad potencijos sutrikimai neretai signalizuoja apie dar rimtesnes ligas. „Mūsų konservatyvus auklėjimas yra priežastis, kodėl kai kurie vyrai gėdijasi šios problemos, žmonių tamsumas ir...
Įrašas
Eugenijus Laurinaitis: „Šventės žmonėms būtinos, nes jų ritualai sumažina nerimą“
Gydytojas psichiatras, psichoterapeutas Eugenijus Laurinaitis Po dviejų metų karantino ribojimų, kuomet per šventes negalėjome apkabinti artimųjų ar sutikti šventiškai nusiteikusių žmonių per eglutės įžiebimą, artėjančios Kalėdos yra tarsi atokvėpis. Žinomas gydytojas psichiatras, psichoterapeutas Eugenijus Laurinaitis pastebi, kad kartais skeptiškai žvelgiame į miestų bendruomenių šventes dėl psichologinių vaikystės traumų: saugiau jaučiamės užsidarę nuo kitų, nors visada galime...
Įrašas
2023 metais gyventojų pajamos: didės atlyginimai, senjorai sulauks didesnių pensijų, ūgtels ir kitos išmokos
Seimui pritarus valstybės ir savivaldybių bei „Sodros“ biudžetų projektams, Socialinės apsaugos ir darbo srityje svarbu žinoti, kad 2023 metais augs senatvės, netekto darbingumo, našlių ir našlaičių pensijos, tikslinės kompensacijos neįgaliesiems, vienišo asmens išmoka, mažų pensijų priemokos, reikšmingai didės ir minimali alga, ūgtels bazinis pareiginės algos dydis, biudžetinių įstaigų darbuotojų atlyginimai. „Net ir esant ekonominiam neapibrėžtumui...
Įrašas
Gerumas mus vienija: tautos jėga vienybėje
Pirmiausia norime palinkėti sodraus ir gerumu sklidino advento laiko – pasirengimo Kristaus gimtadieniui. Kad Jūsų namuose visuomet būtų Jo palaima ir pačių brangiausių žmonių širdies plakimas. (kun. Ričardas Doveika) VšĮ Trakų neįgaliųjų užimtumo centras visu pajėgumu gamina šildančias žvakes Ukrainai. Jos gaminamos į skardinę įdėjus gofruoto popieriaus ir užpylus karštu vašku ar parafinu. Naudodami tokias...
Įrašas
Kaip atpažinti pagrindinius apsinuodijimo simptomus psichotropinėmis medžiagomis?
Elektroninės cigaretės rūkymas. Asociatyvi medicalnewstoday.com nuotr. Paskutiniuoju metu viešoje erdvėje vis dažniau tenka girdėti apie nepilnamečių asmenų apsinuodijimą įvairiomis psichotropinėmis medžiagomis. Atsižvelgiant į tai, Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos Farmakologinio budrumo ir apsinuodijimų informacijos skyriaus gydytojai toksikologai primena, kaip atpažinti pagrindinius apsinuodijimo simptomus ir pataria, kaip reikėtų elgtis tėvams bei pedagogams. Visais atvejais, kai yra įtariamas...
Įrašas
Ar valstybė atleis nuo pamokų tuos, kuriems mokslas – tik kančia?
Neseniai Seime po pateikimo pritarėme įspūdingam pokyčių paketui, kuris kol kas nesulaukė didesnio atgarsio visuomenėje, nors ateityje lems kiekvieno individo likimą ir galimybes. Tai ne antraščių superhitas, kaip kanapių dekriminalizavimas, būsto mokestis ar civilinė partnerystė, vis dėlto ne mažiau svarbus klausimas, kuris palies kiekvieną. Palies kiekvieną vaiką, kuris vieną dieną suaugs ir kurs geresnę visuomenę....
Įrašas
Etatiniai vagišiai: vogti eina kaip į darbą ir jaučiasi nebaudžiami
Etatiniai ilgapirščiai Lietuvoje jaučiasi nebaudžiami- sučiupti jie atsiperka tik piniginėmis baudomis, kurių nemoka, ir vos paleisti dar tą pačią dieną leidžiasi ieškoti naujo grobio. Šįmet jie kaip niekada aktyvūs ir įžūlūs: per tris ketvirčius įvykdyta dvigubai daugiau vagysčių nei tuo pačiu laikotarpiu praėjusiais metais, rodo Lietuvos prekybos įmonių asociacijos (LPĮA) duomenys. „Matome ypač didelį vagišių...
Įrašas
Sąnarių skausmams įtakos turi ne tik besikeičiantis oras rudenį – specialistai papasakojo, kas apsaugos nuo kelio sąnario traumų
Specialistai pastebi, kad lapkričio mėnesį pas gydytojus žmonės lankosi dažniau, po vasaros atostogų ir prieš Kalėdų šventes, tamsiausiu rudens laikotarpiu labiau rūpinasi savimi. Ortopedas-traumatologas kalba apie tendencijas ir pastebi, kad daugelis pacientų daro vieną esminę klaidą, ypač ilgą laiką prasėdėjus namuose per pandemiją – pervertina savo jėgas ir imasi sportuoti to ilgai nedarę. Be to,...
Įrašas
Daugiau nei pusė besikreipiančių emocinės pagalbos – vyrai: ką daryti, kad pasijaustume geriau?
Rūpestis savo emocine sveikata – tai svarbus laimingo ir sveiko gyvenimo aspektas, kurį paprasta pamiršti, ypač panirus į kasdienius darbus bei ant pečių nešant daug atsakomybių. „Vilties linijos“ koordinatorės Inesa Bundulienė ir Rita Šatkuvienė teigia, kad vien šiemet iki spalio mėnesio 59 proc. visų skambinusių ir emocinės paramos ieškojusių pašnekovų buvo vyrai. Koordinatorės drauge su „Eurovaistinės“...
Įrašas
Nemiga – vis sparčiau dažnėjantis sutrikimas: gydytoja atsako, kas lemia ir kaip kovoti?
Šeimos gydytoja Julija Skirmantė Nemigos simptomai vargina beveik 30 proc. vakarų visuomenės gyventojų, kai kur dažnis siekia ir 50-60 proc. Sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ šeimos gydytoja Julija Skirmantė sako, jog susiduriant su įvairiais miego sutrikimais, gali suprastėti ne tik organizmo veikla, fizinis pajėgumas, bet ir emocinė būsena. Medikė įvardija savipagalbos priemones ir atskleidžia kaip vystyti...
Įrašas
Lėtinis uždegimas – kaip nedelsiant pastebėti simptomus ir kokių veiksmų imtis?
Nuovargis, energijos trūkumas, miego ar virškinimo sutrikimai, bėrimai, nusilpęs imunitetas – simptomai, dažnai atpažįstami ne vienam šiuolaikiniam žmogui. Būtent jie neretai įspėja, kad organizme yra prasidėjęs lėtinis uždegimas. Kaip pastebi biomedicinos mokslų daktarė, Lietuvos sporto universiteto docentė ir mitybos specialistė Sandrija Čapkauskienė, lėtinis uždegimas ilgainiui gali neigiamai veikti ne tik organus ir audinius, bet ir...
Įrašas
Gyvenimas paskirtas kultūrai
Apie žmogų geriausiai kalba jo darbai, jo veikla, paliktas pėdsakas gyvenime. Ilgametė kultūros darbuotoja Marija Algė Armalienė gali didžiuotis savo kultūrine veikla, atliktais darbais, užaugintais vaikais, ją supančiais vaikaičiais ir provaikaičiais. 1964 m. ji su vyru Petru, dukromis Vilija ir Neringa atvyko į Tiltų kaimą ir jame tvirtai įleido šaknis. Čia gimė sūnus Gintaris. O...
Įrašas
Renkamas geriausias vokiečių kalbos mokytojas
Vilniaus universiteto Filologijos fakultetas, bendradarbiaudamas su Švietimo, mokslo ir sporto ministerija, iki gruodžio 20 d. kviečia siūlyti kandidatus Metų vokiečių kalbos mokytojo apdovanojimui gauti. Juos gali siūlyti mokyklų vadovai, mokytojai, mokiniai ir jų tėvai, švietimo įstaigų, asociacijų, kitų organizacijų nariai. Lietuvos metų vokiečių kalbos mokytojas bus apdovanotas rėmėjų įsteigtu prizu. Ankstesnių metų šio apdovanojimo laureatai...
Įrašas
Lietuvos karaimų istorijos puslapius pavarčius
Norėdami paminėti Lietuvos karaimų 625-ąsias metines nuo Lietuvos didžiojo kunigaikščio Vytauto kvietimo įsikurti Trakuose, parengėme projektą „Lietuvos karaimų istorijos puslapius pavarčius“, kurį finansavo Lietuvos Respublikos Tautinių mažumų departamentas prie Lietuvos Respublikos Vyriausybės. Projekto tikslas – sudaryti sąlygas 9–11 klasių moksleiviams detaliau susipažinti su karaimų bendruomenės istorija ir tokiu būdu ugdyti pilietiškumą, meilę ir pagarbą, toleranciją...
Įrašas
Gabių vaikų ugdymo ekspertė iš Izraelio: nuobodžiaujantis gabus vaikas – prarasta valstybės proveržio galimybė
Haifos (Izraelis) universiteto profesorė dr. R. Leikin Šiuo metu Izraelyje veikia net 56 gabių vaikų ugdymo ir identifikavimo centrai. Lietuvoje tokių kol kas tik du – Kaune ir Vilniuje. Vis dėlto prof. dr. Roza Leikin, Haifos (Izraelis) universiteto Švietimo fakulteto matematikos ir gabių vaikų ugdymo profesorė, sako, kad Lietuva juda tinkama linkme ir palyginti greitai...
Įrašas
Įamžintas mons. Vytauto Pranciškaus Rūko ir trakiečio Romualdo Lanko atminimas
Lapkričio 24 dieną Trakų rajono savivaldybės tarybai savo sprendimais įamžinus ilgamečio Trakų parapijos klebono, dekano monsinjoro Vytauto Pranciškaus Rūko ir Lietuvos laisvės kovotojo, visuomenininko, sąjūdininko trakiečio Romualdo Lanko atminimą, dvi Trakų miesto gatvės vadinsis jų vardais. Remiantis Trakų rajono savivaldybės tarybos sprendimu Nr. S1E–193 „Dėl gatvės vardo pakeitimo“, buvo pakeistas Trakų mieste iki šiol buvusios...
Įrašas
Išskirti daugiausiai baltymų turintys augaliniai produktai: vienas jų turi daugiau baltymų negu mėsa ar žuvis
Dietologė Evelina Sabonaitytė Augalinės kilmės maisto vartojimas ne tik prisideda prie aplinkos gerovės, siekiant užtikrinti tvaresnę maisto sistemą, bet ir yra palankus žmogaus sveikatai. Augalinės kilmės maiste gausu antioksidantų, nesočiųjų riebalų rūgščių, taip pat skaidulų, kurių nerastume gyvulinės kilmės produktuose. Todėl, norint užtikrinti visavertę mitybą, rekomenduojama į kasdienį racioną įtraukti kokybiškų augalinės kilmės baltyminių produktų,...
Įrašas
Ką daryti, jeigu darosi sudėtinga mokėti už paskolas?
Jau kurį laiką mūsų šalyje kylanti infliacija, o nuo šių metų liepos mėn. ir padidėjusios palūkanos verčia ne vieną, ypač turintį paskolų, susiimti už galvos ir ieškoti sprendimo. Kredito unija „Neris“ pataria kaip elgtis susidūrus su finansiniais iššūkiais ir ką daryti, kad paskolų našta netaptų per didelė. Laikas – pinigai Jei turite įsipareigojimų, kuriuos darosi...