Ieva Jagminienė, „Abadelės“ lopšelio įkūrėja Mielos mamos, susitarkime pagaliau: vaikų auginimas – tai ne konkursas. Visos mes jiems esame svarbios, visos darome geriausia ką galime, visos ir klystame. Bet kartais tikrai atrodo, kad motinystė – tarsi ringas, kuriame vyksta arši kova dėl išlikimo ir Geriausios Pasaulyje Mamos titulo. Kai auginau keturis savo vaikus, dažnai jaučiausi...
Nuo gegužės 1 d. Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis finansuojamų paslaugų sąrašą papildys nauji tyrimai ir procedūros, kurios padės efektyviau diagnozuoti ir gydyti prostatos ir krūties vėžį, žarnyno infekciją. „Siekdama užtikrinti pacientams kuo geresnį paslaugų spektro prieinamumą ir kokybę, Sveikatos apsaugos ministerija skatina naujų paslaugų diegimą į sveikatos apsaugos sistemą. Atsižvelgdami į gydymo įstaigų...
Šiais laikais vaikai auga apsupti technologijų. Asociatyvi Pexels nuotr. Kada vaikui verta suteikti asmeninį telefoną, kiek laiko ir kokiu tikslu jis gali naudotis išmaniuoju įrenginiu – galvą laužyti verčiantys klausimai visiems atžalas auginantiems tėvams. Naudojimasis išmaniuoju telefonu gali daryti įvairų poveikį bendrai vaiko gerovei, tačiau išvengti esminių grėsmių įmanoma. Technologijų bendrovės „Samsung Electronics Baltics“ inicijuotas...
Asociatyvi Markus Spiske/Pexels nuotrauka Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) duomenys rodo, kad tam tikri vaikų sveikatos rodikliai, tokie kaip kūno svoris ir dantų būklė, yra stabilūs arba nežymiai gerėjantys, tačiau kai kurios tendencijos reikalauja atidaus ir tėvų, ir sveikatos priežiūros specialistų dėmesio. Dėl to svarbu reguliariai stebėti mokinių sveikatą ir kasmet atlikti patikrą. SAM rekomenduoja tai...
Šylant orams prasideda dviračių sezonas, todėl jei ir jūs susiruošėte savo vasaros poilsiui kartu gabentis dviračius, nepamirškite, kad jie neturėtų uždengti automobilio numerio ženklo. Vežkite dviračius be rūpesčių, turėdami „Regitros“ išduotą dviračių transportavimui skirtą numerio lentelę. Ji užtikrina, jog automobilis būtų lengvai identifikuojamas kelyje, atkartojant automobilio numerio ženklus. Šią lentelę galima užsisakyti tiesiog internetu....
Morkų tortas. Jolantos Veličkienės nuotr. Tortas – neatsiejama bet kokios šventės šventinio stalo dalis. Niekas nesiginčys – skaniausias yra namie gamintas tortas. Be to, sakoma, kad torto valgymas atneša laimę. Kadangi saldumynų atsisakyti labai sunku, tuomet reikalingi tokie patiekalai, kurie be tuščių kalorijų suteiktų ir reikalingų sveikatai maisto medžiagų. Siūlome pasigaminti morkų su riešutais ir...
Akcinė bendrovė „Via Lietuva“ informuoja, kad balandžio mėn. bus atnaujinti Trakų viaduko kapitalinio remonto darbai. Planuojama, kad kelyje nuo Vilniaus į Trakus esančio viaduko remontas bus baigtas iki šių metų pabaigos. Kapitalinio remonto metu numatomi likusių viaduko konstrukcijų (perdangos ir atramų) ardymo darbai, laikančiųjų perdangos elementų pakeitimas naujais, naujų deformacinių pjūvių, turėklų ir atitvarų, prieigų...
Valstybinė miškų tarnyba pastaruoju metu sulaukia miškų savininkų klausimų apie galimybes išsikirsti nudžiūvusius medžius (sausuolius). Žmonės teiraujasi, kur kreiptis ir kokių dokumentų ar suderinimų tam reikia. Valstybinė miškų tarnyba informuoja, kad iškirsti sausuolius ar vėjavartas savo miške, be abejo, galima. Jeigu ketinate juos kirsti atrankiniais sanitariniais kirtimais ir medieną naudoti savo reikmėms, tai, pagal Privačių...
Asociatyvi Mart Production / Pexels nuotrauka Nacionalinis informacijos apie seksualinį smurtą centras kartu su Socialinės apsaugos ir darbo ministerija balandžio mėnesį skelbia seksualinio smurto prevencijos mėnesiu, kurio metu siekiama atkreipti dėmesį į seksualinio pobūdžio nusikaltimus ir kviečiama nebijoti kreiptis pagalbos. 77 proc. Lietuvos gyventojų yra patyrę seksualinį priekabiavimą. Seksualinę prievartą be išžaginimo išgyveno beveik kas...
Darya Sannikova / Pexels nuotr. Nors pastaruosius 10 metų savižudybių skaičius Lietuvoje reikšmingai mažėjo, tačiau, remiantis Higienos instituto turimais išankstiniais duomenims, 2023 metais savižudybių skaičius padidėjo. 2014 metais 100 tūkst. gyventojų teko 31,71 savižudybė, 2022 – 18,6, 2023 – 19,6 savižudybių. Savižudybė – kompleksinis reiškinys, turintis daugiau nei vieną priežastį. Įvairios patirtys kiekvieną iš mūsų...
Šiemet į pensijų kaupimą įtraukti gyventojai turi dar beveik tris mėnesius sprendimui priimti. Kol kas „Sodros“ pranešimus asmeninėse paskyrose perskaitė 41 proc. visų įtrauktųjų. Pasitikrinti, ar gavote „Sodros“ siųstą pranešimą apie įtraukimą, galite asmeninėje „Sodros“ paskyroje www.sodra.lt/gyventojui. Metų pradžioje „Sodros“ pranešimus apie įtraukimą į pensijų kaupimą gavo 59,7 tūkst. žmonių. 17,4 tūkst. iš jų jau...
Asociatyvi Freepik nuotr. Šylant orams ir gatvėse pasirodant vis daugiau elektrinių paspirtukų primename naujus reikalavimus šių transporto priemonių vairuotojams, kurie įsigaliojo jau nuo 2024 m. sausio 1 dienos. maksimalus leistinas elektrinio paspirtuko greitis – 20 km/h, važiuojant pro pat pėsčiąjį – ne didesnis kaip 7 km/h. Vairuoti šias transporto priemones gali ne jaunesni nei 16...
Futbolo akademijos „Trakai“ vadovai Igoris ir Artūras Steško, treneriai Mantas Leonavičius ir Vitalijus Šurpikas su akademijos vaikais Futbolo akademija „Trakai“ pirmą kartą dalyvavo tarptautiniame vaikų „Ateitis Cup“ futbolo turnyre. 2015 metų gimimo vaikai per 3 dienas sužaidė septynerias rungtynes, o dalyvių skaičius buvo net 30 komandų! Komanda „Trakai“ patyrė ir pergalės skonį, ir pralaimėjimo kartėlį,...
Jolantos Veličkienės sausainukai „Triufeliai”. J.Veličkienės nuotraukos Kada turime perteklių kietai virtų kiaušinių, jų trynius galime panaudoti kepant sausainukus, o baltymus smulkiai sukapoti, sumaišyti su žalumynais, majonezu ir užtepti ant skrebučio. Taip turėsime ir pusryčius, ir gardumyną prie kavos. Sausainukai gaunasi labai trapūs, tiesiog tirpstantys burnoje. O padengti šokolado glajumi ir vaflių trupiniais atrodo kaip tikri...
Trakų viešosios bibliotekos Lentvario padalinio vedėja Dalia Bagdžiuvienė (centre) su pasakojimų iniciatorėmis Asta Radimoniene (kairėje) ir Rene Lučiūniene. Organizatorių nuotr. Visais laikais žmonės aktyviai domėjosi Lietuvos miestų ir miestelių istorija, jų architektūros ir gamtos paminklais, čia gyvenusiais ir gyvenančiais žmonėmis. Kuo gi įdomus Vilniaus pašonėje įsikūręs Lentvaris, kuris minimas jau XIV a. istoriniuose šaltiniuose? Kuo...
Dr. Živilė Simonaitytė-Vasiliauskienė Įsivaizduokite darbuotoją, kuris niekada nemiega, nedaro klaidų ir apdoroja kalnus duomenų per kelias sekundes. Tokia yra dirbtinio intelekto (DI) galia. Tai burtininkas, kuris gali nustatyti paslėptas tendencijas, išversti sudėtingą finansinį žargoną į paprastą kalbą ir leisti itin tiksliai apdoroti duomenis. Skamba grėsmingai? O gal kaip tik įgalina? Patinka mums tai ar ne,...
VŠĮ Onuškio palaikomojo gydymo ir slaugos ligoninėje buvo aukojamos Šv. Mišios, meldžiamasi už ligoninės pacientus, darbuotojus, prašoma visiems Dievo malonių, vilties ir sveikatos Balandžio 1-ąją dieną popiežius Pranciškus, vadovavęs antrosios Velykų dienos vidudienio maldai „Regina Caeli“, kvietė tikinčiuosius ieškoti Jėzaus Eucharistijoje, jo atleidime, maldoje, gyvoje artimo meilėje, ragino skelbti Jėzaus džiaugsmą ir jį liudyti. Kai...
Android įrenginiams siunčiama sukčių žinutė Daugiau nei 6500 pranešimų iš gyventojų vien tik per kovo mėnesį. Ir virš pusės tūkstančio užblokuotų nuorodų per beveik metų laikotarpį. Lietuvos paštu apsimetantiems sukčiams toliau siautėjant ir mobiliojo ryšio vartotojus atakuojant žinutėmis, bendrovė gyventojus kviečia išlikti budriais. Anot Lietuvos pašto Saugos ir prevencijos departamento vadovo Andriaus Varnelio, bendrovė nedelsdama...
LK archyvo nuotr. Informuojame, kad 2024 m. balandžio 6–7 d. Trakų rajono ir Elektrėnų savivaldybių teritorijose, Užtrakio miške (tarp Senųjų Trakų, Šklėrių ir Aluonos gyvenviečių) ir aplink kuopavietę (Gedimino g. 24, Trakai) bei Kudrionių girioje (tarp Vievio ežero, kelių Nr. 107, 4736 ir Strėvininkų gyvenvietės) vyks Lietuvos kariuomenės Krašto apsaugos savanorių pajėgų Didžiosios Kovos apygardos...
Futbolo akademijos „Trakai“ vadovai broliai Igoris ir Artūras Steško su akademijos vaikais Futbolo akademija „Trakai” tradiciškai surengė „Trakų rajono savivaldybės Mero taurei laimėti” vaikų futbolo varžybas. Šiemet jau įvyko 5 turnyrai skirtingose amžiaus grupėse, kuriose dalyvavo 45 vaikų komandos iš skirtingų Lietuvos miestų. Puikiai sekėsi ir mūsų akademijos vaikams. 8-mečiai užėmė 3 vietą. 7-mečiai...