Kategorija: Naujienos

Nugalėjęs mirtį. Virtualus pasakojimas, skirtas Liongino Baliukevičiaus-Dzūko 100-osioms gimimo metinėms
Įrašas

Nugalėjęs mirtį. Virtualus pasakojimas, skirtas Liongino Baliukevičiaus-Dzūko 100-osioms gimimo metinėms

Pirmąją naujųjų 2025-ųjų metų dieną minėjome iškilaus Lietuvos laisvės kovotojo, Dainavos partizanų apygardos vado Liongino Baliukevičiaus-Dzūko 100-ąsias gimimo metines. Lietuvos ypatingasis archyvas parengė L. Baliukevičiaus-Dzūko atminimui skirtą virtualų iliustruotą pasakojimą, kuriame pristatomi iki šiol nematyti J. Baliukevičiaus-Dzūko dokumentai ir nuotraukos bei plačiau neskelbti faktai apie poetų K. Kubilinsko, A. Skinkio ir trečiojo, mažai žinomo poeto...

Įrašas

Įsigaliojo SIM kortelių registravimo reikalavimas: viskas, ką reikia žinoti

Arnoldas Lukošius Siekiant apsunkinti telefoninių sukčių veiklą, Lietuvoje nuo Naujųjų metų atsirado reikalavimas registruoti naujas išankstinio mokėjimo SIM korteles. Arnoldas Lukošius, „Tele2“ Inovacijų ekspertas, sako, kad šis pokytis atims iš sukčių pagrindinį jų ginklą – anonimiškumą. Žingsnis link didesnio saugumo Nuo 2025 m. sausio 1 d. Lietuvoje galioja nauja tvarka – reikalaujama registruoti naujas išankstinio...

Priaugti kilogramai per šventes: ką daryti ir kokių priemonių šiukštu nesiimti?
Įrašas

Priaugti kilogramai per šventes: ką daryti ir kokių priemonių šiukštu nesiimti?

Šventiniu laikotarpiu džiaugiamės gardžiais patiekalais, desertais ir šiltomis akimirkomis prie gausiai nukrauto stalo. Visgi šventiniam šurmuliui praėjus, kartu kyla ir nerimas dėl papildomų kilogramų. Siekiant numesti priaugtus kilogramus, neretai žmonės imasi drastiškų dietų ar pradeda intensyvias treniruotes. Svarbu žinoti, kad priaugti keli kilogramai dažnai tėra trumpalaikis reiškinys, o tokia kūno reakcija į persivalgymą yra natūrali....

Įrašas

Naujas leidinys vaikams lengvai suprantama kalba „Skaityk pasakas lengvai“

„Skaityk pasakas lengvai“ – tai naujas leidinys vaikams lengvai suprantama kalba, kurį išleido Vilniaus apskrities Adomo Mickevičiaus viešoji biblioteka. Rinkinys sudarytas atsižvelgiant į atnaujintą literatūros ugdymo programą 3–5 klasėms. Jame yra 5 lietuvių liaudies pasakos, 5 sakmės ir padavimai, taip pat 5 literatūrinės Hanso Kristiano Anderseno pasakos. Kaip pasakoja Vilniaus apskrities Adomo Mickevičiaus viešosios bibliotekos...

Mėnesiu anksčiau pradėti parengiamieji statybų darbai Rūdninkų poligone
Įrašas

Mėnesiu anksčiau pradėti parengiamieji statybų darbai Rūdninkų poligone

Nuotr. srž. sp. K. Kavolėlio Rūdninkų poligone pradėti fiziniai parengiamieji darbai karinio miestelio statyboms. Vokietijos brigadai skirtas Rūdninkų karinis miestelis yra didžiausias karinės infrastruktūros projektas nepriklausomos Lietuvos istorijoje. „EIKOS statybai“ į šį projekto etapą pavyko pereiti mėnesiu anksčiau nei planuota ir iškart imtasi kitų žingsnių, kad objektas būtų pastatytas kokybiškai ir laiku. „Vokietijos brigada ir...

Įrašas

Kodėl verta treniruotis sporto klube?

Pexels nuotr. Treniruotės sporto klube vertingos dėl labai įvairių priežasčių. Visų pirma, tai puiki galimybė palaikyti motyvaciją ir greičiau bei lengviau tobulėti. Antra, sporto klube rasite visas tas sveikatingumo galimybes, kurių nebūna niekur kitur. Tai ne tik galimybė treniruotis su įvairiais treniruokliais, bet ir eiti į profesionalių trenerių vedamas mankštas, plaukioti baseine ir mėgautis nuostabiomis...

Siunčiant pašto siuntas klientų bus prašoma pateikti asmens dokumentą
Įrašas

Siunčiant pašto siuntas klientų bus prašoma pateikti asmens dokumentą

LP nuotr. Nuo ateinančių metų sausio 1 d. gyventojų, norinčių išsiųsti siuntą pašto skyriuje ar per laiškininką, bus prašoma pateikti savo asmens dokumentą. Išimtis bus taikoma tik siunčiant mažąją korespondenciją – atvirlaiškius ir laiškus. „Apie pokytį klientus stengiamės informuoti kiek įmanoma anksčiau, jau nuo gruodžio vidurio apie tai skelbiama informaciniuose plakatuose visose pašto skyriuose. Be...

Netrukus gyventojams vėl bus suteikta 8,5 mln. eurų parama šilumos siurblių įsirengimui
Įrašas

Netrukus gyventojams vėl bus suteikta 8,5 mln. eurų parama šilumos siurblių įsirengimui

Gyventojams vėl bus teikiama parama modernioms šildymo sistemoms įsirengti. Kvietimus planuojama skelbti 2025 m. sausio pradžioje – šį kartą dar palankesnėmis sąlygomis. Nuo šiol paraiškas paramai gauti galės teikti ne tik gyventojai, nuosavybės teise valdantys gyvenamosios paskirties (vieno buto) pastatą, butą gyvenamosios paskirties (dviejų butų) pastate arba kitos (sodų) paskirties pastatą (sodininkų bendrijose esančius sodo...

Įrašas

Prireikus būtinosios medicinos pagalbos Europoje, sertifikatai – patogi ir greita išeitis

Ateinančius metus sutinkantiems kitose Europos šalyse, ligonių kasos primena, kad Lietuvos gyventojai, pamiršę į kelionę pasiimti Europos sveikatos draudimo kortelę, pasinaudodami e.paslaugomis, gali savarankiškai susiformuoti kortelę pakeičiantį sertifikatą ir jį parsisiųsti į savo mobilųjį įrenginį. Kur galioja? Kasmet augantis Lietuvos gyventojams išduotų sertifikatų skaičius rodo, kad ši paslauga yra aktuali ir vis labiau populiarėjanti tarp...

Įrašas

Iš popierinio korio sukurta įspūdinga meninė dekoracija „Šviečiantis miškas. Istorijos pradžia“

Pauliaus Gasiūno nuotr. Menininkė, interjero dizainerė ir dekoratorė Eglė Bučienė vienoje seniausių Vilniaus baldų gamyklų iš popierinio korio sukūrė įspūdingą meninę dekoraciją „Šviečiantis miškas. Istorijos pradžia“. Lietuvos Rekordų akademija užfiksavo, kad tai – inovatyvus reiškinys Lietuvoje ir didžiausias statinys iš popierinio korio – 336 cm aukščio arkinė kolonada.  Įspūdingam meniniam projektui „Šviečiantis miškas. Istorijos pradžia“...

Nustatyta užsieniečių, kurie atvyks dirbti į Lietuvą, kvota 2025 metams
Įrašas

Nustatyta užsieniečių, kurie atvyks dirbti į Lietuvą, kvota 2025 metams

Šių metų gruodžio 10 d. buvo patvirtinta užsieniečių, atvykstančių dirbti į Lietuvą, kvota 2025 metams – 24 830 užsieniečių. Kvota taikoma naujai atvykstantiems dirbti į Lietuvą užsieniečiams. Įvertinus darbo rinkos duomenis, Socialinės apsaugos ir darbo ministerija pasiūlė nustatyti mažesnę nei ankstesniais metais užsieniečių kvotą. Šiam siūlymui pritarė ir Vidaus reikalų ministerija. 2024 m. sugriežtinus reikalavimus tiek...

Vegetarams ir veganams pataria būti atidiems: žiemą gali trūkti svarbių vitaminų
Įrašas

Vegetarams ir veganams pataria būti atidiems: žiemą gali trūkti svarbių vitaminų

Daržovių kokteilis. Asociatyvi nuotr. Pastaraisiais metais susidomėjimas vegetariška ir veganiška mityba kryptingai auga. Žmonės dėl įvairių priežasčių iš savo mitybos raciono pašalina mėsą, žuvį ir įvairius gyvūninės kilmės produktus, pavyzdžiui, pieną, sūrį, kiaušinius, medų. Nors toks pokytis netrukdo maitintis sveikai ir gardžiai, dažnai pamirštama, kad visavertė mityba kartu turėtų suteikti ir žmogaus organizmui būtinų vitaminų...

Prezidentas Gitanas Nausėda ir pirmoji ponia Diana Nausėdienė sveikina Lietuvą
Įrašas

Prezidentas Gitanas Nausėda ir pirmoji ponia Diana Nausėdienė sveikina Lietuvą

Kūčių vakaras yra dvasingiausia ir labiausiai mus virš kasdienybės pakylėjanti šventė. Taip gera visiems susitikti prie bendro stalo, apmąstyti rūpesčius ir su džiaugsmu klausytis mažųjų klegesio. Nubyra tai, kas seklu, paviršutiniška, dirbtina ir tuščia. Lauždami kalėdaitį iš naujo atrandame, kad širdžių artuma, tarpusavio meilė ir tarnystė – tai didžioji mūsų gyvenimo prasmė. Tegul nuostabiausia metų...

Trakų rajone – daugiau galimybių sportuoti
Įrašas

Trakų rajone – daugiau galimybių sportuoti

Senųjų Trakų Kęstučio progimnazija įgyvendino projektą „Sporto pulsas: Trakų r. bendruomenės įtraukimas į fizinio aktyvumo veiklas“, bendrai finansuojamą Nacionalinės sporto agentūros prie Lietuvos Respublikos švietimo, mokslo ir sporto ministerijos. Remiantis Trakų rajono jaunimo problematikos tyrimo duomenimis, rajone gyvena apie 6 000 asmenų nuo 14 iki 29 metų amžiaus, tai yra 19,64 proc. visų savivaldybės gyventojų,...

Gera žinia: ortodontinės pagalbos vaikai sulauks greičiau
Įrašas

Gera žinia: ortodontinės pagalbos vaikai sulauks greičiau

Getty Images nuotr. Privalomojo sveikatos draudimo taryba pritarė svarbiam pokyčiui – nuo kitų metų kai kuriuos ortodontinius aparatus vaikams, turintiems įvairių dantų bei žandikaulių anomalijų, galės skirti ir gydytojai odontologai. Šis sprendimas leis gerokai sutrumpinti paslaugų laukimo eiles. Iki šiol ortodontinius aparatus galėjo skirti tik gydytojai ortodontai, o pacientams tekdavo ilgai laukti jų konsultacijų eilėje....

Nuo kitų metų keičiasi GPM lengvatos – ką turi žinoti galvojantys apie savo ateitį?
Įrašas

Nuo kitų metų keičiasi GPM lengvatos – ką turi žinoti galvojantys apie savo ateitį?

Dr. Dalia Kolmatsui Nuo 2025 metų sausio 1 dienos įsigalios Seimo priimtos Gyventojų pajamų mokesčio (GPM) įstatymo pataisos, kurios turės įtakos daugeliui Lietuvos dirbančiųjų. Šiaulių banko privačių klientų paslaugų vadovė dr. Dalia Kolmatsui teigia, kad nors nuo kitų metų pradžios naikinama GPM lengvata III pakopos pensijų įmokoms, tai neturėtų sumažinti žmonių motyvacijos savanoriškai kaupti pensijai....

Tiltų kaimo Kūčių valgiai
Įrašas

Tiltų kaimo Kūčių valgiai

Virtinukai su grybais ir grybų padažu Nors per Kūčias tarsi ir turime nusistovėjusių tradicinių, iš kartos į kartą perduodamų patiekalų, tačiau retsykiais vis tiek dairomės ir kokių nors naujovių. Ne paslaptis, kad net ir tokioje mažoje šalyje kaip Lietuva, skirtingi regionai turi ir šiek tiek skirtingas tradicijas ar patiekalus. Tiltų kaimo bendruomenės narė, sertifikuota meistrė...

Kalėdos – tai namų šventė, kur viskas yra artima, miela ir pažįstama
Įrašas

Kalėdos – tai namų šventė, kur viskas yra artima, miela ir pažįstama

Lutrelio psalmynas, XIV a., Kristaus paaukojimas šventykloje Adventas baigiasi. Liko paskutinės dienos, valandos ir minutės iki Kristaus gimimo švenčių. Jau greitai bažnyčiose girdėsime giedamas Kalėdų giesmes, vadinamąsias kalendas. Kalendomis mūsų krašte vadinamos Kalėdų giesmės, tačiau tikroji Kalenda yra prieš iškilmingas Piemenėlių Mišias, aukojamas  popiežiaus, giedamas tekstas: ,,Gruodžio dvidešimt penktąją, penkioliktą dieną po jaunojo mėnulio patekėjimo,...

Irkluotoja Viktorija Senkutė: „Reikia tikėti širdimi ir klausyti jos“
Įrašas

Irkluotoja Viktorija Senkutė: „Reikia tikėti širdimi ir klausyti jos“

Viktorijos Senkutės asmeninio albumo nuotr. Tąkart, kai Trakų irklavimo bazėje tarėmės dėl interviu ir galimos fotosesijos, Viktorija juokavo: „Medalio atsinešti į interviu negaliu, nes jis restauruojamas. Šiuo metu sportuoti negaliu, nes baigiu gydytis po peršalimo, tad irgi nebus nuotraukos, kurioje sportuoju. Būsiu tiesiog paprastas žmogus“. Vis tik irkluotoja Viktorija Senkutė, šių metų Paryžiaus olimpiados bronzininkė,...