Asociatyvi nuotr. Vis dažnesnė vasaros kasdienybė Lietuvoje: alinantys karščiai, šešėlių paieškos ir vakare kylanti šiluma nuo asfalto bei pastatų. Pastebima, kad miestuose formuojasi karščio salos, kuriose aukštesnė temperatūra ne tik laikosi, bet ir išlieka ilgiau nei priemiesčiuose ar mažiau užstatytose vietovėse. Sunku tikėtis, jog artėjantį dešimtmetį orai vės, tad kyla natūralus klausimas, ką turėtume padaryti...
„Eglės sanatorija” Birštone Nemaža dalis Lietuvos gyventojų savaitgalius ar atostogas renkasi praleisti šalies sanatorijose, kur mėgaujasi įvairiomis procedūromis. Sveikatos specialistai sako pastebintys, kad nors sanatorijos populiarumo trūkumu nesiskundžia, sveikatinimąsi jose vis dar supa nemažai įvairių mitų – nuo tokių, kad sanatorinis gydymas nepagerins sveikatos, iki įsitikinimų, kad be „kelialapio“ į sanatoriją važiuoti išvis negalima. „Į...
Legendinis „German Brass”. Asmeninio archyvo nuotr. Liepos 28–rugpjūčio 4 – ilgiausių metuose dienų ir trumpiausių naktų laikas. Ir taip kasmet jau devynioliktą kartą: muzikos garsų gausa bei naujų žinių troškimu pripildytos, rodos, nesibaigiančios dienos, o naktys – akimirksniu prabėgančios ir aušroje kviečiančios vis naujoms patirtims. Beprecedentis įvykis Šiemet XIX „Trakų fanfarinę savaitę“ atidarys pirmą kartą...
Ergoterapeutė, kineziterapeutė M. Šaulytė sako, kad palaikyti fizinį aktyvumą galima sparčiau, nei įprastai atliekant buities darbus. Asmeninio archyvo nuotr. Pastebima, kad vertindami savo sveikatą žmonės neretai kalba tik apie fizinę būklę ir pamiršta psichologinę savijautą bei psichinės ir fizinės sveikatos ryšį. O Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) sveikatą apibrėžia kaip bendrą fizinę, psichinę ir emocinę gerovę....
Vasarą plačiau atvertos gyventojų piniginės vilioja finansinius sukčius – nusikaltėliai kasmet darosi vis sumanesni ir atranda vis daugiau naujų apgaulės būdų: pavagia ir pasinaudoja asmeniniais duomenimis, parduoda neegzistuojančias prekes ir paslaugas. Finansų ekspertai sako, kad būdų apsisaugoti yra, svarbu juos žinoti ir nepamiršti taikyti. „Vasarą bandymų apgauti mūsų klientus pastebimai padaugėja. Tai natūralu, mat šiuo metu išleidžiame...
2024 m. liepos 19 d. organizuojamas policijos darbuotojų ir jų šeimos narių dviračių žygis „Trakų apylinkių takais 2024“. Šio žygio dalyviai galės išbandyti apie 30 km ilgio trasą ir aplankyti Trakų miestelio apylinkes. Trasa aprėpianti nemažai lankytinų vietų ir įspūdingų gamtos vaizdų. Šiame dviračių žygyje dalyvių skaičius nebus ribojamas ir visi norintys ir užsiregistravę galės...
Kai kurie žmonės keliauja dėl nuotykių, kiti – dėl naujų kultūrų pažinimo, tačiau Vitalijus Šinkariovas į keliones leidžiasi dėl neįtikėtinų atradimų, kurie slepiasi po žeme. Mineralų ir kristalų entuziastas savo kelionių į Maroką istoriją pradėjo dar 2019 metais, o dabar lietuvis kviečia šią šalį pažinti ir kitus bendraminčius. Vitalijaus organizuojamos kelionės į Maroką leidžia tautiečiams...
Vyriausybės posėdyje pritarta Aplinkos ministerijos parengtam nutarimo projektui skirti didesnę paramą namų renovacijai nukentėjusiems per Sausio 13-osios įvykius ir jų artimiesiems. Šis nutarimas įgyvendina š. m. balandį priimtas Valstybės paramos daugiabučiams namams atnaujinti (modernizuoti) įstatymo pataisų nuostatas. Valstybės paramą, kompensuojant 100 proc. renovacijos išlaidų, galės gauti nukentėję nuo 1991 m. sausio 11–13 d. ir po...
Pirmą šių metų pusmetį Lietuvos gyventojai grąžino per 336 mln. gėrimų užstato pakuočių – lygiai pusę pernai pasiekto rekordinio skaičiaus. VšĮ „Užstato sistemos administratorius“ (USAD) taip pat pastebi, kad atėjus vasarai žmonės vis aktyviau prisideda prie iniciatyvos „Keisk tarą į šlamančius“ – aukoja užstatą, kad Lietuvoje būtų išsaugota daugiau senųjų miškų. Pasak USAD vadovo...
Žalioji giria Valstybinių miškų urėdijos miškininkai, bendradarbiaudami su kelininkais ir ugniagesiais, operatyviai tvarko praūžusios audros padarinius, pirmiausia pašalinti ant kelių nuvirtę ir pavojingi medžiai. Daugiausia medžių išlaužyta ir išvartyta Panevėžio, Raseinių, Radviliškio regioninių padalinių teritorijose esančiuose valstybiniuose miškuose. Skaičiuojama, jog dėl šeštadienį siautusios audros vėjavartų ir vėjalaužų Valstybinių miškų urėdijos patikėjimo teise valdomuose ir prižiūrimuose...
Išgirdę „Google“ atstovu ar banko darbuotoju prisistatančio asmens balsą telefono ragelyje, įpraskime pasakyti sau „Stop“ ir nutraukime pokalbį. Nes jums skambina tikrai ne jie, o jais apsimetantys sukčiai, norintys prisikapstyti iki jūsų banko sąskaitų ir jas ištuštinti. Prisidengdami „Google“, banko ar policijos darbuotojų vardu sukčiai kiekvieną dieną skambina Lietuvos gyventojams. Džiugu, kad dauguma žmonių tapo...
Informuojame apie 2024 m. sausio‒gegužės mėnesių rezultatus, naudojant anoniminę nemokamą pasitikėjimo liniją „Narkotikams – NE!“ (tel. +370 700 60 777). Ši iniciatyva, siekianti užkirsti kelią neteisėtam narkotinių ir psichotropinių medžiagų disponavimui bei platinimui, sulaukė teigiamo visuomenės atsako ir nulėmė šių nusikalstamų veikų atskleidimą. Birželio mėnesį policija vidutiniškai gavo po 2 pranešimus. Patikrinus gautą informaciją, pradėta...
Gydytoja akušerė-ginekologė Sabina Špiliauskaitė Mėnesinių ciklo sutrikimai yra viena dažniausių problemų, dėl kurios jaunos moterys kreipiasi į savo gydytoją ginekologą. Tam tikrais atvejais šie pasikeitimai gali signalizuoti apie itin rimtas sveikatos problemas, pavyzdžiui, policistinių kiaušidžių sindromą (PKS). Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Akušerijos ir ginekologijos centro gydytoja akušerė-ginekologė Sabina Špiliauskaitė pasakoja apie tai, kokių simptomų svarbu neignoruoti...
Praėjusių mokslo metų pabaigoje 1,5 tūkst. moksleivių ir darželinukų iš 40 ugdymo įstaigų turėjo progą gyvai susipažinti su gyvulininkyste. Šią galimybę suteikė Šviečiamoji gyvulininkystės programa. Nuo 2015 metų ugdymo įstaigos kasmet kviečiamos teikti paraiškas dalyvauti Šviečiamojoje gyvulininkystės programoje. Šie metai – ne išimtis. Vasario mėnesį paskelbus paraiškų priėmimą, buvo atrinktos ikimokyklinį ir priešmokyklinį, pradinį bei...
Asociatyvi nuotrauka Unsplash Žaibiškai Lietuvoje ir visame pasaulyje išpopuliarėjusi elektroninės prekybos platforma „Temu“ vėl sulaukė kaltinimų dėl naudotojų šnipinėjimo ir kibernetinių grėsmių platinimo. JAV Arkanzaso valstijoje pateiktas ieškinys, kuriame įspėjama nenaudoti „Temu“ programėlės – teigiama, kad ji neteisėtai turi prieigą prie visų naudotojo įrenginyje esančių duomenų. Arnoldas Lukošius, „Tele2“ Inovacijų ekspertas, atkreipia dėmesį, kad dažniausiai...
Iš kairės: Trakų rajono šaškių žaidėjai Jurgita Dobrovolskaitė, Algis, Račkauskas, Vakarė Račkauskaitė, Emilija Jodko, Kristupas Jakubauskas (priekyje), Audrius Jakubauskas ir Kęstutis Blaževičius Liepos 6-oji buvo gausi ne tik valstybinių švenčių ir įvykių. Alytuje taip pat vyko kasmetinės šaškių varžybos „Kazimiero Aleksandravičiaus atminimo taurė 2024“, kuriose dalyvavo ir šaškių žaidėjai iš Trakų rajono bei pelnė net...
Asociatyvi Freepik nuotr. Lietuvoje dirbančių vyresnio amžiaus žmonių daugiau nei kitose Europos šalyse. Eurostato duomenimis, 55-64 metų gyventojų užimtumas mūsų šalyje viršija Europos Sąjungos ir Euro zonos šalių vidurkį. Pagrindinis skirtumas – Lietuvoje daugiau dirba tokio amžiaus moterys, o ES – vyrai. Vyresnių gyventojų užimtumo lygis Lietuvoje pernai siekė 69,1 proc. (panašus buvo Bulgarijoje, Vengrijoje ir...
Mėgstantiems vėžiauti Aplinkos apsaugos departamento pareigūnai primena, kad liepos 16 d. prasidėjus vėžiavimo sezonui galima gaudyti siauražnyplius vėžius. Šis sezonas truks iki spalio 15 d. Invazines vėžių rūšis, tokias kaip žymėtieji ir rainuotieji vėžiai galima gaudyti ištisus metus. Be to, juos gaudydami, padėsite išlikti Lietuvos vėžiams. Lietuvos vandens telkiniuose aptinkamos keturios rūšys vėžių: vietinės –...
Vilniaus kolegijos nuotr. Vos 17 proc. Europos Sąjungoje ir tik 20 proc. Lietuvoje informacinių technologijų (IT) srityje dirba moterys, rodo naujausi agentūros „Eurostat“ duomenys. Tačiau, anot šią specialybę studijuoti pasirinkusių specialisčių, informacinių technologijų sritį merginos renkasi vis dažniau. „Trečdalį mano kurso sudaro merginos, tačiau visuomenėje vis dar gajus mitas, jog tai „vyriška“ profesija“, – sako...
Asociatyvi nuotr. Nors lietuviškai esame įpratę sakyti „sveikame kūne – sveika siela“, iš tikrųjų senovės Romos laikus menančio posakio prasmė yra truputį kitokia: „sveikos mintys sveikame kūne“. Psichoterapeuto Dainiaus Jakučionio teigimu, išpuoselėtas kūnas tikrai negarantuoja vidinės ramybės; savo ruožtu sveikos mintys gali svariai prisidėti prie fizinės sveikatos būklės. Apie tai, kaip emocijos gali paveikti kūną,...