Freepik nuotr. Sparčiai šylant, orams nemaža dalis žmonių pradeda intensyviai ruoštis vasaros sezonui ir daugiau dėmesio skiria savo kūno linijoms. Tiesa, net pradėjus aktyviau sportuoti ir riboti tam tikrų maisto produktų kiekį, ne visada gali pavykti atsikratyti nereikalingais kilogramais. Kokios klaidos dažniausiai sutrukdo pasiekti norimų rezultatų ir kaip atpažinti, kada dėl padidėjusio svorio kaltos kitos...
Žurnalistė, fotografė, menininkė Lilija Valantkienė. Dainiaus Labučio nuotr. Pas Liliją Valatkienę sodyboje, Karaliūnuose (Trakų raj.), lankėmės saulėtą, bet dar kiek vėsoką ankstyvo pavasario dieną. Jaukioje gamtos apsuptyje su vyru Vytautu Jonu Juška įsikūrusi žurnalistė, fotografė, menininkė sako, jog tokios gyvenamosios vietos ieškojusi, kol radusi tai, apie ką svajojo – daug gamtos, toliau nuo šurmulio ir...
Rabarbarų pyragas. Jolantos Veličkienės nuotr. Rabarbaras – unikalus augalas, išskirtinai trumpo sezono desertinė daržovė. Sultingi ir rūgštoko skonio rabarbarų stiebai tinka įvairiems patiekalams ir gėrimams gaminti, tačiau pačių lapų valgyti negalima. Rabarbaro lapkočiais patartina mėgautis nuo vėlyvo pavasario iki Joninių. Svarbiausia yra juos rinkti būtent šiuo metu, mat nuo liepos juose bus daugiau oksolato rūgšties....
Zofija Rudzis su prezidentu Gitanu Nausėda. LR Prezidento kanceliarijos nuotraukos/ Robertas Dačkus Motinos dienos išvakarėse, ordino „Už nuopelnus Lietuvai“ medaliu Prezidentūroje apdovanota trakietė Zofija Rudzis. Prezidentas Gitanas Nausėda įteikdamas apdovanojimą pabrėžė, kad Motinos ir vaiko ryšys yra tvirčiausias gyvenimo vertybių pamatas, nulemiantis ne tik šeimos, atskiros bendruomenės, bet ir visos valstybės gerovę. Anot prezidento, kiekviena...
Viena iš ekologiniams ūkiams teikiamos paramos naudų – visuomenė gauna kokybiškesnio maisto, gerinama žmonių sveikata. Nuotr. iš „Santarvės“ redakcijos archyvo Iki birželio 21 d. priimamos paraiškos pagal Lietuvos žemės ūkio ir kaimo plėtros 2023–2027 m. strateginio plano (SP) intervencinę priemonę „Ekologinis ūkininkavimas. Ekologinio ūkininkavimo tęstiniai įsipareigojimai“. Jos priimamos kartu su Paramos už žemės ūkio naudmenas...
Akcinė bendrovė „Via Lietuva“ informuoja, kad artimiausiu metu, dėl atnaujinamų ir intensyvių Trakų viaduko kapitalinio remonto darbų, šioje atkarpoje keisis eismo organizavimo tvarka. Planuojama, kad kelyje nuo Vilniaus į Trakus esančio viaduko remontas bus baigtas iki šių metų pabaigos. Jau artimiausiu metu eismas po Trakų viaduku bus apribotas bei kreipiamas apylanka. Eismas apylanka vyks...
Apie pasėlių deklaravimo naujoves ūkininkai informuojami įvairiomis priemonėmis. Nuotr. iš „Santarvės“ redakcijos archyvo Nuo gegužės 2 d. prasidėjo žemės ūkio naudmenų ir kitų plotų deklaravimas. Nors jis tęsis iki birželio 21 d., o pavėluotai paraiškos bus priimamos iki liepos 1 d., tačiau ūkininkai raginami neatidėti iki paskutinių dienų vieno svarbiausių procesų žemės ūkyje, nes pasėlių...
Projekto „Mama mums rūpi“ psichologė–psichoterapeutė Sigita Valevičienė Su motinystės melancholija ir jos lydimais psichologiniais sunkumais susiduria kone 80 proc. moterų. Projekto „Mama mums rūpi“ psichologė–psichoterapeutė Sigita Valevičienė pasakoja, kad nors visuomenėje garsiau kalbama apie mamų psichologinę sveikatą, daugumai moterų vis dar nedrąsu apie tai prabilti savo artimoje aplinkoje. Ji pasakoja, kodėl negalima ignoruoti neigiamų emocijų...
Iš kairės: mero patarėja Evelina Kislych-Šochienė, meras Andrius Šatevičius, „Trakų žemės“ redaktorė Rasa Jakubauskienė, vyr. redaktorius Juozas Vercinkevičius ir redaktorius–maketuotojas dr. Aliaksandras Adamkavičius. Agatos Beliak nuotr. Spaudos atgavimo, kalbos ir knygos dienos proga „Trakų žemės“ redakciją aplankė ir pasveikino Trakų rajono meras Andrius Šatevičius, jo patarėja Evelina Kislych-Šochienė ir Trakų rajono savivaldybės Administracijos Ryšių...
Povilas Meškėla. Liudo Masio nuotr. Roko muzikos atlikėjas Povilas Meškėla jau dabar intensyviai ruošiasi Joninių festivaliui „Farm on Fire’24”. Šiemet jis ne tik koncertuos su roko legendomis Vladu Kovaliovu, Česlovu Gabaliu, bet ir pristatys jaunuosius talentus – vyks Povilo Meškėlos vardo konkurso finalas ir iškilminga apdovanojimų ceremonija. Legendinis roko muzikos atlikėjas atvirai pasakoja, kodėl privalome...
Dauguma žmonių H. Pylori bakterija pirmą kartą užsikrečia dar vaikystėje, sako gydytoja Eglė Marciuškienė Bene dviejų trečdalių pasaulio gyventojų skrandžiuose gyvena apie save dažnai išskirtiniais simptomais nepranešanti bakterija. Prieš daugiau nei šimtą metų mokslininkų atrasta Helicobacter Pylori ne tik kolonizuoja žmogaus skrandį, bet ir yra laikoma viena pagrindinių daugelio šio organo bei dvylikapirštės žarnos susirgimų,...
„Elektrum Lietuva“ produktų vystymo vadovas Mantas Kavaliauskas Gegužės mėnesį gyventojai sulauks mažesnių sąskaitų už balandį suvartotą elektros energiją. Anksčiau nei įprastai peržiūrėjus valstybės reguliuojamą dalį, kaina mažės apie 0,5 cento už kilovatvalandę. Vidutiniškai elektros energijos vartojančiam būstui kas mėnesį gaunama elektros sąskaita bus 1–1,5 euro mažesnė. „Valstybės reguliuojamos dalies dedamosios – tai bendros elektros sąskaitos...
Kas penktas žmogus Lietuvoje patiria klausos sutrikimų. Ir tai gerokai pakeičia žmogaus gyvenimo kokybę. Daugeliu atvejų koreguoti neprigirdėjimą galima specialisto pritaikytais klausos aparatais. Tačiau visuomenėje vis dar sklando mitai apie juos. Esą klausos aparatai nepatogūs, dideli, sendina, ūžia, juos sunku prižiūrėti. Tačiau laikas bėga, technologijos tobulėja, ar visi šie teiginiai vis dar atitinka teisybę? ...
Dantų laminatės Norint gražios šypsenos reikia pačiam skirti kuo daugiau dėmesio savo dantims ir tuo pačiu visai burnos ertmei. Tai nėra nei brangu, nei reikalauja daug laiko. Reikia tik noro. Galiausiai, esant burnos ertmės problemoms šiuo metu yra gana paprasta rasti gerą kliniką, kurioje teikiamos paslaugos Jums labiausiai tinka. Štai kai pakinta dantų spalva arba...
Lietaus vaikų šeimų žygis. Foto Vėtrė Antanavičiūtė Balandis – visame pasaulyje žinomas kaip autizmo supratimo, priėmimo mėnuo. Minint autizmo supratimo mėnesį, Lietuvos autizmo asociacijai „Lietaus vaikai“ išplatinus kvietimą atvaizduoti begalybės – autizmo simbolio – ženklą, buvo sulaukta daugiau nei 600 nuotraukų iš visos Lietuvos. Begalybių banga Autizmo simbolis laikui bėgant evoliucionavo tiek formos, tiek spalvos...
VRK nuotr. Pagrindinę Respublikos Prezidento rinkimų ir referendumo dėl Konstitucijos 12 straipsnio pakeitimo diena yra gegužės 12 d., sekmadienis. Rinkimų apylinkės duris atvers 7 valandą ryto ir rinkėjų lauks iki 20 valandos vakaro. Rinkimų sekmadienį balsuoti Respublikos Prezidento rinkimuose ir referendume bus galima bet kurioje rinkimų apylinkėje, iš viso 1895 vietose visoje Lietuvoje. Rinkimų...
Trakų Vytauto Didžiojo gimnazijos mokinys V. Kazlauskas pasiekė svarių gamtos mokslų laimėjimų Trakai augina perspektyvų jaunąjį mokslininką, kuris, besimokydamas Vytauto Didžiojo gimnazijoje, jau skina įspūdingus laimėjimus ir pelno solidų įvertinimą. Gimnazijos III b klasės mokinio Vyčio Kazlausko tyrinėjimų darbas buvo puikiai įvertintas neseniai vykusiame Europos Sąjungos jaunųjų mokslininkų baigiamajame konkurse. Mes – gamtos mokslų mokytojai...
Vaflinis tortas „Vilnis”. Jolantos Veličkienės nuotr. Šis vaflinis tortas yra puikus sprendimas neturintiems orkaitės. Tai daugeliui nuo vaikystės pažįstamas vaflių gardėsis. Iš paprastų vaflių slėgtinių į tortų giminę šį skanėstą kilsteli puikus „Paukščių pieno“ kremo pertepimas. Tortui kremą, padedant šiuolaikinei virtuvinei technikai, įmanoma ir namų sąlygomis susiplakti. Šiam kremui paruošti reikia tam tikrų baltyminio kremo...
VšĮ „Nectarus“, kurios juridinio asmens kodas 302534319, dalininkų sprendimu keičiamas pavadinimas į VšĮ „Awero“. Buveinės adresas: Šeimyniškių g. 22C-1, LT-09312 Vilnius
Daugiametes pievas būtina saugoti ir jų nearti, kad ateityje vėl netektų susidurti su šių pievų išlaikymo problema. Jurgitos JAROŠEVIČIŪTĖS nuotrauka Europos Parlamentas (EP) patvirtino reglamento, susijusio su daugiamečių pievų išlaikymo nuostatomis, pakeitimus, todėl pasėlius deklaravusiems Lietuvos ūkininkams daugiamečių pievų šiais metais atkurti nereikės. Dar iki Europos Komisijos (EK) priimto teisės akto Žemės ūkio ministerija buvo...