Kaip įveikti stresą. Asociatyvi nuotrauka unsplash Minint Pasaulinę psichikos sveikatos dieną, svarbu prisiminti, kad rūpintis savo psichine gerove yra taip pat svarbu, kaip ir siekti gerų akademinių rezultatų. „Samsung“ atlikto tyrimo metu buvo nustatyta, jog net 70 proc. 9-12 klasių moksleivių Lietuvoje patiria stresą dėl su mokslais susijusių problemų. Vis dėlto, pasitelkus tinkamas strategijas galima išlaikyti...
Vienas iš stovyklos vadovų Garri Babadžan su vaikais lankėsi Užutrakio dvare Šių metų liepos 31–rugpjūčio 4 d. Trakuose įvyko jau ketvirtoji vaikų dienos stovykla „Kujaščech“ (liet. „Saulutė“). Šiemet ji sulaukė didelio susidomėjimo – į ją atvyko net 27 vaikai iš kelių valstybių – Lietuvos, Lenkijos, Didžiosios Britanijos, Švedijos ir Vokietijos. Tad nieko nenustebino, kad stovykloje...
„Šiuolaikiniai vaikai save laiko labiau pasaulio piliečiais, nei Lietuvos. Tad, visų pirma, mūsų darbas yra priminti, kad Lietuva yra mūsų šalis – ją turime mylėti bei saugoti, būti pilietiški nuo mažumės“, – sako Lietuvos šaulių sąjungos Karaliaus Mindaugo šaulių 10-osios rinktinės Neformaliojo švietimo mokytoja Jurgita Kasteckienė, vedanti Pilietiškumo ir gynybos įgūdžių kursą devintų klasių moksleiviams...
Socialinių mokslų daktaras, psichologas prof. Mykolas Simas Poškus Prasidėjus mokslo metams tėvai nerimauja: ar jų mokyklinio amžiaus vaikų laikas prie ekranų skirtas mokslams ir asmeniniam tobulėjimui, o gal tai – jau priklausomybė? Ir ką daryti, jei ir patys tėvai negali atsitraukti nuo telefonų ar kompiuterių ekranuose stebimo turinio? Socialinių mokslų daktaras, psichologas prof. Mykolas Simas...
Tėvai ir vaikai. Asociatyvi nuotr. Emocinės pagalbos ir paramos reikia didelei daliai vaikų ir jaunuolių. Natūralu, kad pirmąja jų užuovėja ir priebėga turėtų tapti patys artimiausi – tėvai. Vis dėlto, ką daryti, jeigu patys tėvai susiduria su emocinėmis problemomis? Kur slypi raktas į produktyvų tėvų ir vaikų bendradarbiavimą emocinės sveikatos klausimais? Psichoterapeuto Dainiaus Jakučionio teigimu,...
Jaunesnio amžiaus žmonės, besidomintys galimybe gauti paskolą nekilnojamam turtui, dažniausiai klausinėja apie paskolos išdavimo procedūrą, taip pat teiraujasi, ar galėtų gauti bendrą paskolą, jei su partneriu nėra susituokę, bei kokio dydžio pradinį įnašą reikėtų sukaupti. Tokie klausimai dominavo „Luminor“ banko ir vienos žinomiausių turinio kūrėjų Inidės Jasnauskaitės bendrame projekte, kurio metu Inidės sekėjai turėjo galimybę...
Nors NVSC statistikoje pernai atsispindėjo tik šeši pedikuliozės (utėlėtumo) atvejai, vaistininkai patikina – kasdienybėje ši problema gerokai dažnesnė. Nors utėlės įprastai plinta šaltuoju sezonu, bumas visgi fiksuojamas ir prieš mokslo metus. Vaistininkai paaiškina, kad iš stovyklų ar viešnagių gamtoje į namus grįžę vaikai, atostogaudami dažnai mezga ne tik naujas pažintis, bet ir tarpusavyje dalijasi savo...
„Patirčių slėnis“ tai ugdymosi erdvė, kuri jungia darželį, mokyklą, vaikus, besimokančius šeimose, atvirus užsiėmimus, veiklas, įvairias praktikas šeimoms ir aplink esančiai bendruomenei Pasibaigus egzaminų sezonui, socialiniuose tinkluose ir žiniasklaidoje suaktyvėjo kritika Lietuvos švietimo sistemai. Kaip teigia ekspertai, tradicinėse ugdymo įstaigose daugiausia dėmesio yra skiriama akademinių žinių gilinimui, tačiau ne ką mažiau svarbu yra ir gera...
Užsidirbti per vasaros atostogas norėtų nemažai moksleivių, o jų paslaugos praverstų kai kuriems darbdaviams, tačiau Užimtumo tarnybos specialistai pastebi, kad sėkmingam nepilnamečių įsitraukimui į darbo rinką trukdo kompleksinės problemos. Jauniausiems trūksta žinių, sąmoningumo ir motyvacijos. Darbdaviams – informacijos apie jaunuolių įdarbinimą. Išeitis galėtų būti savanorystė, švietėjiška, edukacinė veikla supažindinant darbdavius su mokinių (nepilnamečių) darbo teisiniu...
Keliems tūkstančiams skautų praėjusią savaitę dalyvaujant kas penkerius metus šalyje vykstančioje Tautinėje stovykloje, prisimenamos skautiškam judėjimui svarbios sukaktys – sukanka 95 metai nuo pirmosios Tautinės stovyklos, 90 metų nuo pasaulinio skautų judėjimo įkūrėjo lordo Roberto Baden-Paeulio (Robert Baden-Powell) apsilankymo Palangoje ir 30 metų nuo pirmosios nepriklausomybę atgavusios Lietuvos Tautinės stovyklos. Įtraukianti skautų judėjimo filosofija...
Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Politikos mokslų ir diplomatijos fakulteto prodekanas dr. Mindaugas Norkevičius Pastaraisiais metais antrosios užsienio kalbos mokymasis bei jos pasirinkimo klausimas mokyklose tapo itin aktualus ir opus. Šiuo metu mokiniai gali rinktis iš trijų opcijų – rusų, vokiečių arba prancūzų, diskusijose jau atsiranda ir lenkų bei ispanų kalbos. Siekis apriboti galimybę vaikams mokytis...
Trakų rajone (ir visoje šalyje) įsibėgėjus projektui, kurio metu mokyklų valgyklose diegiamos banko kortelių aptarnavimo sistemos, o vaikams aiškinama, kaip atsiskaityti negrynaisiais, Seimo narys socialdemokratas Kęstutis Vilkauskas pabrėžia, kad svarbu tinkamai suvaldyti su valgyklų skaitmenizavimu susijusias rizikas. „Nors labai svarbu ugdyti jaunuolių finansinį raštingumą, tuo pat metu svarbu užtikrinti, kad tie moksleiviai, kurie tiesiog neturi...
Dar visai neseniai visuomenėje buvo gajus stereotipas, kad verslo kūrimas, įmonės vadovo pozicija bei lyderystė yra neatsiejami nuo vyriškos lyties atstovų. Laikui bėgant, į verslo rinką sėkmingai žengė vis daugiau moterų, tapusių pavyzdžiais ne vienam jaunos kartos atstovui. Nors moterų lyderių šiuolaikiniame pasaulyje yra daugiau negu anksčiau, lyčių disbalansas vis dar išlieka aštria tema. Kodėl...
Viešojoje erdvėje daug kalbama apie šiuolaikinių vaikų socialinių ryšių praradimą, bendravimo tarpusavyje trūkumą, komunikavimo įgūdžių prastėjimą. Vienu pagrindinių to kaltininkų laikomos informacinės technologijos, traukiančios vaikus prie ekranų ir sumažinusios poreikį bendrauti gyvai. Tačiau „Erudito“ licėjaus pradinių klasių mokytoja metodininkė Dalia Valaikienė įsitikinusi, kad tikslingai pasitelkus technologijas galima mažinti atsiradusį atotrūkį tarp mokinių ir parodyti jiems...
Lietuvos kalėjimų tarnyba, siekdama skatinti profesijos patrauklumą, kviečia asmenis, turinčius vidurinį išsilavinimą, tapti bausmių vykdymo sistemos pareigūnu ir prisidėti kuriant modernią bausmių vykdymo sistemą, įgyvendinant dinaminės apsaugos metodą ir palaikant puoselėjamas vertybes – atvirumą, profesionalumą, progresyvumą, pasitikėjimą, pagarbą žmogaus teisėms. Bausmių vykdymo sistemos pareigūno darbas labai įdomus ir pilnas iššūkių. Darbas skirtas komunikabiliems, drąsiems ir...
Aleksandra. BNS Irmanto Gelūno nuotrauka „Sunkiausia žengti pirmąjį žingsnį, vėliau visi iššūkiai atrodo įveikiami“, – sako Europos socialinio fondo agentūros sėkmės istorijų projekto „Žingsniai“ herojai. Tarp jų yra įvairiausių likimų žmonių, tačiau visiems jiems bendra viena: jie visi žengė pirmąjį žingsnį, po kurio sekė daug kitų, atvedusių į naują jų gyvenimo tašką. Įkvėpti pokyčiams gali...
Vitalijus Balkus. Asmeninė nuotr. Vitalijus Balkus. Asmeninė nuotr. Vitalijus Balkus, verslininkas, visuomenininkas, www.voruta.lt Vos tik eilinį kartą perskaitau apie narkotikus mokykloje – ima pykinti. Įgriso, ir įgriso tiek, kad jau atsirado natūrali fiziologinė reakcija. Ir net ne kiek į pačią problemą, o į „išradingų“ pasiūlymų gausą kaip visa tai spręsti. Galima pagalvoti, kad narkotikai gatvėje...
Paskutiniąją balandžio savaitę Trakų gimnazijoje šurmuliavo gausus užsienio svečių būrys. Balandžio 25-29 dienomis čia vyko baigiamasis Erasmus+ tarptautinių mokyklų partnerysčių projekto “A lesson in sustainability: Make your school greener and yourself too“ mokymosi mobilumas, pavadintas „Greener Schools, Greener Minds“ („Žalesnės mokyklos, žalesnė pasaulėžiūra“). Projekto tikslas – tapti tvaresne ir labiau aplinkai draugiška mokykla. Susitikime dalyvavo...
„Jaunimo linijos“ Kauno padalinio vadovas Mykolas Kriščiūnas 75 proc. tėvų dėl vaikų saugumo riboja jų internete praleidžiamą laiką ir turinį, tačiau net penktadalis (21 proc.) apie pavojus virtualiose platybėse su atžalomis nėra kalbėję visai, atskleidžia „Tele2“ užsakymu atliktas tyrimas. Dažnai laiko ir turinio ribojimas šeimose tampa įnirtingų diskusijų objektu, tad ekspertai dalijasi patarimais, kurie padės...
2023 m. kovo 31–balandžio 4 dienomis Trakų r. Rūdiškių gimnazijoje lankėsi kviestinis ekspertas Atila Lukic iš Kroatijos Osijeko miesto Tehnička škola i prirodoslovna gimnazijos. Šio vizito tikslai – perduoti gerąją patirtį siekiant užtikrinti sėkmingą mokinių, turinčių skirtingų mokymosi poreikių, mokymosi patirtį per dalykines pamokas ir pristatyti neformalaus ugdymo metodų taikymą formaliojo ugdymo kontekste. Atila Lukic...