Veido kremų pasirinkimas šiandien gali tapti tikru galvosūkiu – lentynos pilnos skirtingų produktų, pažadančių sudrėkinti, atjauninti ar išspręsti įvairias odos problemas. Tačiau net ir pats kokybiškiausias kremas nebus veiksmingas, jei jis paprasčiausiai netinka jūsų odos tipui. Būtent todėl vienas svarbiausių žingsnių kuriant kasdienę odos priežiūros rutiną – suprasti, ko iš tikrųjų reikia jūsų odai. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip atpažinti savo odos tipą ir į ką atkreipti dėmesį renkantis veido kremą, kad jis iš tiesų veiktų.

Kodėl svarbu žinoti savo odos tipą?

Žinoti savo odos tipą svarbu tam, kad galima būtų pritaikyti tinkamas priemones pagal odos poreikius. Pavyzdžiui, sausai odai reikia intensyvaus drėkinimo ir lipidų, kurie padėtų atkurti apsauginį barjerą, o riebiai odai svarbiau lengvos tekstūros priemonės, kurios nekimštų porų ir padėtų reguliuoti sebumo išsiskyrimą. Jei šių poreikių nepaisoma, oda gali pradėti „maištauti“ – atsiranda tempimo jausmas, blizgesys, bėrimai ar net padidėjęs jautrumas. Tad odos tipo žinojimas yra pagrindas efektyviai ir sąmoningai odos priežiūrai.

Pagrindiniai odos tipai

Nors odos būklė ir poreikiai gali keistis priklausomai nuo sezono, amžiaus ar gyvenimo būdo, dažniausiai ji skirstoma į keturis pagrindinius tipus: sausą, riebią, mišrią ir normalią.

Sausa oda. Turint sausą odą, dažnai gali būti jaučiamas tempimas, o taip pat oda gali būti šiurkšti, linkusi pleiskanoti. Ji greičiau praranda drėgmę ir yra jautresnė aplinkos poveikiui – šalčiui, vėjui ar sausam orui. Tokiai odai reikia intensyviai drėkinančių ir maitinančių priemonių, kurios padėtų atkurti apsauginį odos barjerą.

Riebi oda. Jai būdingas padidėjęs sebumo išsiskyrimas – ji linkusi blizgėti, ypač T zonoje, taip pat dažniau matomos išsiplėtusios poros, gali atsirasti bėrimų. Ir nors ši oda gamina daugiau riebalų, jai taip pat reikalingas drėkinimas, tik svarbu rinktis lengvos tekstūros, porų nekemšančius kremus.

Mišri oda. Tai derinys tarp riebios ir sausos arba normalios odos. Dažniausiai T zona (kakta, nosis, smakras) būna riebesnė, o skruostai – sausesni arba normalūs. Tokiai odai svarbu išlaikyti balansą, todėl rekomenduojama rinktis universalias arba atskiras, skirtingoms zonoms pritaikytas priemones.

Normali oda. Ji nėra nei per sausa, nei per riebi. Poros dažniausiai mažai matomos, oda lygi, elastinga ir retai kelia problemų.Tačiau tai nereiškia, kad jai nereikia priežiūros – svarbu palaikyti esamą balansą naudojant lengvus, drėkinančius kremus.

Kaip pasirinkti kremą pagal odos tipą?

Kai jau žinote savo odos tipą, tinkamo kremo pasirinkimas tampa gerokai paprastesnis. Svarbiausia – atkreipti dėmesį ne tik į produkto aprašymą, bet ir į jo sudėtį bei tekstūrą. Renkantis priemones taip pat verta atkreipti dėmesį į patikimus gamintojus, siūlančius produktus skirtingiems odos poreikiams. Vienas tokių – La Roche Posay, kurio asortimente galima rasti sprendimų tiek sausai, tiek riebiai, mišriai ar jautriai odai. Šio gamintojo produktai kuriami bendradarbiaujant su dermatologais, todėl gali būti puikus pasirinkimas ieškantiems efektyvios ir odai palankios kasdienės priežiūros.

Sausai odai

Sausai odai reikalingi intensyviai drėkinantys ir maitinantys kremai. Vertėtų ieškoti ingredientų, tokių kaip hialurono rūgštis, glicerinas, keramidai ar natūralūs aliejai. Taip pat tiks riebesnės, kreminės tekstūros priemonės, kurios padeda sulaikyti drėgmę odoje ir sumažina tempimo jausmą. Šiam odos tipui gali būti tinkamas La Roche Posay Toleriane Sensitive Rich veido kremas sausai odai. Jis drėkina bei ramina odą, o taip pat padeda atkurti ir apsaugoti odos barjerinį sluoksnį.

Riebiai odai

Riebiai odai svarbu rinktis lengvos konsistencijos kremus – gelinius ar fluidus. Jie greitai susigeria, nepalieka riebumo pojūčio ir nekemša porų. Naudinga, jei sudėtyje yra niacinamido ar kitų sebumo išsiskyrimą reguliuojančių ingredientų. Šiam odos tipui puikiai tinka La Roche Posay Effaclar Mat, kuris padeda mažinti blizgesį ir vizualiai sutraukia poras.

Mišriai odai

Mišriai odai reikalingas balansas. Labiausiai tinka lengvi, drėkinantys kremai, kurie neapsunkina riebesnių zonų, bet kartu pakankamai sudrėkina sausesnes vietas. Kai kuriais atvejais galima naudoti skirtingas priemones skirtingoms veido zonoms. Vienas universalesnių variantų – La Roche Posay Hydraphase HA Light, kuris suteikia lengvą, bet efektyvų drėkinimą ir tinka mišriai odai.

Normaliai odai

Normaliai odai svarbiausia – palaikyti esamą balansą. Tinka lengvos, drėkinančios tekstūros kremai, kurie aprūpina odą drėgme ir padeda išlaikyti jos elastingumą bei sveiką išvaizdą.

Dažniausios klaidos renkantis veido kremą

Net ir žinant savo odos tipą, renkantis veido kremą neretai daromos klaidos, kurios gali sumažinti priemonės efektyvumą arba net pabloginti odos būklę. Štai kelios dažniausiai pasitaikančios:

Kremas perkamas pagal kainą, o ne pagal odos poreikius. Brangesnis produktas nebūtinai bus tinkamesnis jūsų odai. Svarbiausia – sudėtis, tekstūra ir tai, ar kremas atitinka jūsų odos tipą.

Naudojamos per sunkios arba per lengvos tekstūros. Riebiai odai per sunkūs, riebūs kremai gali kimšti poras ir skatinti bėrimus, o sausai odai per lengvos priemonės gali nesuteikti pakankamo drėkinimo. Dėl to svarbu pasirinkti būtent jūsų odai tinkamą konsistenciją.

Ignoruojami odos pokyčiai. Odos būklė gali keistis priklausomai nuo sezono, amžiaus ar net streso lygio. Tai, kas tiko vasarą, nebūtinai tiks žiemą. Todėl svarbu periodiškai įvertinti savo odos būklę ir, jei reikia, koreguoti priežiūros rutiną.

Per dažnas produktų keitimas. Nuolat keičiant kremus sunku suprasti, kas iš tiesų veikia, o kas ne. Oda dažnai reaguoja ne iš karto, todėl verta duoti priemonei bent kelias savaites.

Per dideli lūkesčiai. Kremas tikrai negali padaryti stebuklo per vieną naktį. Net ir tinkamai parinkta priemonė veikia palaipsniui, todėl svarbu kantrybė ir nuoseklumas.