Sveikata

2024-10-26

Sukame laikrodžius valanda atgal

Pexels nuotr. Jau rytoj, iš šeštadienio į sekmadienį – suksime laikrodžius viena valanda atgal. Nors teigiama, kad rudenį laiko sukimas yra lengvesnis negu pavasarį, visgi žmonėms tokios pasekmės kaip sutrikęs miegas, nuovargis ir ...

2024-10-25

Rygos Rytų klinikinė universitetinė ligoninė – didelis žingsnis link modernios sveikatos infrastruktūros

Nuotrauka latvia.representation.ec.europa.eu Europos Sąjungos atkūrimo fondas investuoja didžiausią istorijoje sumą į Latvijos sveikatos priežiūros sektorių – beveik 100 milijonų eurų – į Rygos Rytų klinikinę universitetinę ...

2024-10-24

Veido masažai: privalumai ir patarimai švytinčiai odai

Unsplash nuotr. Veido masažai tapo populiariu ir maloniu grožio ritualu, kuris neapsiriboja vien atsipalaidavimu. Nesvarbu, ar norite sumažinti paburkimą, pagerinti kraujotaką ar skatinti odos švytėjimą, veido masažo įtraukimas į savo ...

2024-10-24

Užimtumo tarnyba įvertino amžėjimo įtaką darbo rinkai

Asociatyvi Freepik nuotr. Demografiniai pokyčiai atsispindi ne tik šalies gyventojų amžiaus statistikoje. Mažėja natūralus gyventojų prieaugis – amžėja šalies darbo rinka. 44 – toks Lietuvos gyventojų medianinis amžius buvo šių metų ...

2024-10-23

Autizmo diagnozės vis dažniau sulaukia ir vyresnio amžiaus žmonės: kaip atpažinti?

Skaičiuojama, kad pasaulyje apie 1,5 proc. žmonių yra diagnozuotas autizmo spektro sutrikimas. Ir nors dažniausiai autistiški bruožai išryškėja dar vaikystėje, pasaulyje daugėja žmonių, kuriems autizmas nustatomas sulaukus vidurio ...

2024-10-23

Kaip tinkamai prižiūrėti dantis su breketais?

Breketai neretai apsunkina kasdienę dantų priežiūrą. Visgi pasitelkus tinkamas priemones ir metodus, galima ne tik apsisaugoti nuo tokių problemų kaip ėduonis ar dantenų uždegimas, bet ir užtikrinti sėkmingą ortodontinį gydymą. Šiame ...

2024-10-19

Gaminame su Jolanta Veličkiene. Šeivamedžio uogų sirupas

Šeivamedžio uogų sirupas. Jolantos Veličkienės nuotr. Šeivamedžio uogos Sambucus nigra yra mažos, juodos arba tamsiai mėlynos uogos, kurios auga šeivamedžio krūmuose. Šios uogos yra ne tik skanios, bet ir labai naudingos sveikatai. ...

2024-10-18

Šlapimo nelaikančių pacientų išlaidos sumažėjo daugiau nei trečdaliu. Išdrįskite kreiptis pagalbos

Šlapimo nelaikymas yra sveikatos problema, paveikianti milijonus žmonių visame pasaulyje. Ji ne tik blogina pacientų ir jų artimųjų gyvenimo kokybę, bet ir daro didelį poveikį ekonomikai bei sveikatos priežiūros ištekliams. Naujausias ...

2024-10-17

Gydytojai griauna mitus apie žalingą saulės poveikį: jos trūkumas atneša kur kas skaudesnes pasekmes

Prasidėjus rudens lietums, dažnas nusprendžia vasarą dar savaitei ar dviem pratęsti šiltuose kraštuose. Specialistų teigimu, išvykti pasimėgauti saule šaltuoju sezonu gali būti gera idėja, mat tokiu būdu galima gauti organizmui labai ...

2024-10-14

Šeimos gydytojai bus skatinami atlikti daugiau tyrimų

Nuo spalio 1 d. plečiamas Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis papildomai apmokamų pirminės ambulatorinės asmens sveikatos priežiūros paslaugų spektras, kad šeimos gydytojai galėtų skirti daugiau svarbių tyrimų ...

2024-10-13

Skrandžio siunčiami simptomai, kurių nevalia ignoruoti. Kada reikia gastroskopijos tyrimo?

Deginantis rėmuo, skausmas ar pykinimas pavalgius – tai tik dalis simptomų, kurių vedami žmonės kreipiasi į virškinimo trakto ligų gydytojus. Tačiau vien nujausdamas, kad gali tekti išsamiau tirti skrandį, gana dažnas vizitą pas šios ...

2024-10-13

Pradedamas 2024–2025 m. šildymo sezonas

Nuo pirmadienio, spalio 14 d., Trakų rajono savivaldybėje pradedamas 2024–2025 metų šildymo sezonas. Šildymas per dvi darbo dienas bus įjungtas visiems centralizuotai tiekiamos šilumos vartotojams. Šildymo įjungimą pastatuose ...

2024-10-12

Su paliatyviąja pagalba – lengvesni paskutinieji gyvenimo metai

Antrąjį spalio šeštadienį minima Pasaulinė hospisų ir paliatyviosios pagalbos diena. Šios pagalbos tikslas – padėti žmogui lengviau išgyventi nepagydomos ligos skausmus, visomis priemonėmis stengiantis palengvinti likusias dienas. ...

2024-10-12

Keptų obuolių tyrė žiemai

Keptų obuolių tyrė pasižymi ypatingu skoniu ir aromatu, o žiemai labai paprasta ją pagaminti. Tiesiog iškepame orkaitėje obuolius kol jie suminkštės ir pertriname per sietelį. Po to užverdame ir supilame į švarius, iškaitintus ...

2024-10-11

Visą rudenį V. Žlabys kviečia drauge įveikti gražiausias tako aplink Vilnių atkarpas

100 km takas aplink Vilnių jungia įvairias miesto dalis su vaizdingais gamtos kampeliais, miškais, ežerais ir kalvomis. Gerai žinomas Lietuvos bekelės bėgikas Vaidas Žlabys visą rudenį kviečia drauge įveikti gražiausias tako dalis. ...

2024-10-11

Miegą nustumiate į paskutinę vietą? 5 priežastys, kodėl turime miegoti daugiau

Miegas dažnai tampa pirmuoju dalyku, kurį aukojame dėl darbo, socialinio gyvenimo ar kitų įsipareigojimų. Visgi, pasak Pasaulio sveikatos organizacijos, miego trūkumas silpnina imuninę sistemą ir padidina riziką susirgti įvairiomis ...

2024-10-11

(Ne)žinau, kad sergu, nes (ne)prisimenu

Ankstyvuosius demencijos ženklus pastebėti nelengva, nes jie gali vystytis po truputį, lėtai ir atrodyti kaip visiškai normali senėjimo dalis. Nuotr. pexels.com Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, 2023 m. beveik 55 milijonams ...

2024-10-10

Priminimas ikimokyklinukų tėvams: akinių lęšiai kompensuojami

Minėdamos Pasaulinę regėjimo dieną, ligonių kasos primena, kad šiais metais Lietuvoje vaikams iki 7 metų Privalomojo sveikatos draudimo fondo lėšomis buvo pradėta kompensuoti didžioji dalis akinių lęšių kainos. Jau per 700 ...

2024-10-10

Minint Pasaulinę psichikos sveikatos dieną: kaip darbe galime skirti psichikos sveikatai bent 10 minučių?

Šių metų spalio 10 dieną, kaip ir kasmet, visas pasaulis mini Pasaulinę psichikos sveikatos dieną. Atsižvelgiant į psichikos sveikatos temos ir iššūkių platumą, kiekvienais metais Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) skiria šiai ...

2024-10-09

Saviraiškos laboratorijoje „Išdrįsk būti čia ir dabar“ – tai laikas Tau!

Didelė prasmė tęsti visapusiškai kokybišką kompetencijų gilinimą, savęs pažinimo ir atradimo procesą. 2023 m. prasidėjęs ir pavykęs projektas „Saviraiškos laboratorija „Išdrįsk būti čia ir dabar“ tęsiamas ir šį rudenį. Pagrindinė ...

2024-10-09

Smurtas artimoje aplinkoje – problema, sprendžiama ne tik už „uždarų namų durų“

Lietuvoje įvykdžius smurto artimoje aplinkoje reformą, bendromis įvairių institucijų pastangomis sukurta sistema, kuri iš esmės mažina bet kokią toleranciją smurtui artimoje aplinkoje, padeda apsaugoti į smurtinę aplinką patekusius ...

2024-10-08

Vaikų apsauga nuo seksualinio smurto: netrukus įsigalios QR kodas, privaloma stebėsena ir griežtesnė darbdavių atsakomybė

Siekiant maksimaliai apsaugoti vaikus nuo seksualinio smurto, asmenys dirbantys ar planuojantys dirbti su vaikais, nuo lapkričio 1 d. privalės turėti Teisėto darbo su vaikais kodą (QR kodą). Darbdaviai privalės tikrinti ar darbuotojas ...

2024-10-07

Spalis – krūties vėžio prevencijos mėnuo: kaip apsisaugoti nuo šios ligos?

Anntarazevich / Pexels nuotr. Spalis – krūties vėžio sąmoningumo mėnuo, kuriuo siekiama atkreipti moterų dėmesį į šią ligą ir skatinti pasitikrinti krūtų sveikatą. Remiantis nacionalinio vėžio instituto duomenimis, krūties vėžys yra ...

2024-10-07

Paskutinis rugsėjo savaitgalis: „Kremblių“ laimėjimai

2024 m. rugsėjo 28 dienos ankstyvą rytą „Kremblių“ komandos kapitonas Vytenis Daugudis, nariai Leonora Daugudienė, Mečislovas Grudinskij, Danielius Grudinskij, Kazys Godlauskas ir Grybautojų asociacijos narė Liucija Nanartavičienė ...

2024-10-06

Priimami prašymai dėl būsto šildymo, karšto ir geriamojo vandens išlaidų kompensavimo

e24 / Unsplash nuotr. Pranešame, kad nepasiturintys gyventojai gali kreiptis ir teikti prašymus dėl būsto šildymo, karšto ir geriamojo vandens išlaidų kompensacijų. Siekiant palengvinti ir supaprastinti būsto šildymo, geriamojo ir ...

2024-10-05

Rudenėlio šventė ir lėkštėje, ir piniginėje: netikėti receptai, kurie padės sutaupyti

Kopūstų steikas Rudens sezonas dovanoja gausybę šviežių ir sultingų daržovių, kurios ne tik puošia stalą, bet ir teikia naudą organizmui. Be to, šviežios ir maistingos daržovės padeda stiprinti organizmą, o jų kaina leidžia ne tik ...

2024-10-03

VLK ir Užimtumo tarnyba įdiegė vieno skambučio paslaugą

Pradėjo veikti nauja Valstybinės ligonių kasos (VLK) ir Užimtumo tarnybos specialistų sukurta vieno skambučio paslauga. Ji padės gyventojams, kurie kreipiasi telefonu į šių įstaigų konsultacijų centrus, atsakymus į rūpimus klausimus ...

2024-10-03

Sukrečianti Ingos šeimos patirtis: šokas dėl sūnaus būklės ir džiaugsmas, kad jis išgyveno, bet mityba – kasdienis iššūkis

Parenterinis maitinimas. Lietuvos dietologų draugijos nuotr. Nemažai tėvų ar globėjų susiduria su vaikų mitybos sunkumais. Dalis jų išsprendžiama gana nesunkiai, o kartais tenka ieškoti ir specialistų pagalbos. Tačiau vargiai kas gali ...

Šeimos medicinos ir odontologijos klinika

2024-10-03