Naujienos

2025-01-24

Nuteistas Vilniaus rajono gyventojas, į Rusiją ir iš jos gabenęs ginklus (video)

Video medžiagos stop kadras Vilniaus apygardos teismas kaltais dėl tarptautinių sankcijų pažeidimo (pagal Baudžiamojo kodekso 123-1 str. 1 d.) pripažino Vilniaus rajono gyventoją E. P. (gim. 1976 m.) bei juridinį asmenį – jo vadovautą ...

2025-01-24

Briam – graikiškas daržovių troškinys

Asociatyvi nuotr. Ingredientai: 2 dideli baklažanai 4 vidutiniai pomidorai 4 vidutinės bulvės 1 raudonasis svogūnas 2 vidutinės cukinijos 4 skiltelės česnako 1/4 puodelio alyvuogių aliejaus 1 šaukštas raudonėlio Druska ir pipirai pagal ...

2025-01-24

Grendavėje surengtas šiemet pirmasis susitikimas su gyventojais

Trakų rajono savivaldybės vadovų susitikimo su Grendavės seniūnijos gyventojais akimirka, 2025 m. sausio 15 d. Aleksandro Polijančuk nuotr. Sausio 15 d. Grendavės seniūnijoje įvyko šiais metais pirmasis Trakų rajono savivaldybės vadovų ...

2025-01-24

Paluknio „Medeinos“ gimnazijoje atidaryta nauja ugdymo ir laisvalaikio erdvė

Sausio 20 d. Paluknio „Medeinos“ gimnazijoje šalia sporto salės duris atvėrė nauja laisvalaikio erdvė – treniruoklių patalpa. Jos atidaryme dalyvavo Trakų rajono savivaldybės meras Andrius Šatevičius, mero patarėjas Arvydas Katkus ir ...

2025-01-24

Kviečiame dalyvauti viešajame susirinkime dėl pėsčiųjų tako Totoriškių ežero pakrantėje projekto

Pėsčiųjų takas Totoriškių ežero pakrantėje, Trakuose. Evelinos Kislych-Šochienės nuotr. Informuojame, kad š. m. vasario 11 d. 17.00 val. Trakų rajono savivaldybės Didžiojoje salėje (adresu: Trakai, Vytauto g. 33 (2 aukštas)) vyks ...

2025-01-23

Informacija apie sergamumą Trakų rajono savivaldybėje

Asociatyvi Freepik.com nuotr. Informuojame, kad padidėjo sergamumas gripu, ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) ir koronaviruso infekcija (COVID-19 liga). Remiantis Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie ...

2025-01-23

Europarlamentarai paragino ES nepripažinti vyksiančių prezidento rinkimų Baltarusijoje, nes tai bus apgaulė

Trečiadienį priimtoje rezoliucijoje europarlamentarai paragino ES nepripažinti sausio 26 d. vyksiančių prezidento rinkimų Baltarusijoje, nes tai bus apgaulė. Smerkdami ilgalaikius ir nesiliaujančius žmogaus teisių ir demokratijos ...

2025-01-23

Originalūs stiklai ar pigesnės alternatyvos: ką rinktis?

Iliustracija – pexels.com Statistika nedviprasmiškai rodo – automobilio stiklas yra vienas svarbiausių elementų, kuris apsaugo mus nuo sužalojimų avarijos metu. Šiuolaikiniai automobilių stiklai yra gaminami iš specialių medžiagų, ...

2025-01-23

2025 metų superdaržovė – 3 skirtingi receptai, kurie nepaliks abejingų

Po buvusių sočių žiemos švenčių dažnai jaučiamės apsunkę, todėl ieškome, kaip mitybą praturtinti nekaloringomis, bet maistingomis daržovėmis. Be to, populiarus augalinių iniciatyvų iššūkis „Augalinis sausis“ (angl. „Veganuary“) skatina ...

2025-01-23

Aukštos kokybės maisto produktai internetu

Ieškote šviežių, kokybiškų maisto produktų? Tiems, kas nori atrasti ką nors naujo ir netikėto, išbandyti naujas kulinarines idėjas, visuomet verta pasižvalgyti po internetinį specializuotą maisto prekių asortimentą. Jame rasite dar ...

2025-01-23

Nacionalinis mokinių konkursas „Lietuvos kovų už laisvę ir netekčių istorija“

Lietuvos gyventojų genocido ir rezistencijos tyrimo centras kartu su partneriais LR Švietimo, mokslo ir sporto ministerija bei Mobilizacijos ir pilietinio pasipriešinimo departamentu prie Krašto apsaugos ministerijos kasmet organizuoja ...

2025-01-22

VMU ragina išlikti budriems – užfiksuota nauja sukčiavimo schema su valstybine mediena

Medienos matavimas. VMU nuotr. VĮ Valstybinių miškų urėdija informuoja, jog Lietuvoje užfiksuotas naujas sukčiavimo mechanizmas, kurio metu sukčiai neteisėtai parduoda valstybinę medieną, apsimesdami jos savininkais. Šis mechanizmas ...

2025-01-22

Mažiausias mirčių skaičius per pastaruosius 13 metų, bet didžiausias nuo kraujotakos sistemos ligų

Asociatyvi Freepik nuotr. Higienos institutas pristato naują interaktyvią švieslentę „Mirties priežastys Lietuvoje“, kurioje pateikiama informacija apie 2010–2023 m. mirusius nuolatinius Lietuvos gyventojus, pagrindines jų mirties ...

2025-01-22

Trakų rajono savivaldybės teritorijoje vyks Lietuvos kariuomenės pratybos

kariuomene.lt nuotr. Lietuvos kariuomenės Pulkininko Juozo Vitkaus inžinerijos batalionas informuoja, kad jo kariai kartu su sąjungininkų kariais iš Nyderlandų Karalystės š. m. vasario 3–14 d. vykdys inžinerinę Neries upės bei rajonų ...

2025-01-21

Specialistas T. Medelis apie vartojančią jaunąją kartą: „Paaugliai turi nemirtingumo sindromą”

Asociatyvi Freepik.com nuotr. Paauglystėje jaunuoliai ne tik tyrinėja save, bet ir juos supantį pasaulį bei jo ribas. Kartais šis tyrinėjimas gali virsti rizika ne tik sveikatai, bet ir rimtais iššūkiais visai šeimai. Kodėl paaugliai ...

2025-01-21

Dopaminas ir mūsų kasdienybė: kaip socialiniai tinklai „apdovanoja“ smegenis?

Asociatyvi Freepik nuotr. Kai telefonas pažadina jus ryte, iškart atidarote „Facebook“ ir tikrinate naujienas. Sėsdami pusryčiauti slenkate per „Instagram“. Dirbate fone pasileidę „YouTube“ vaizdo įrašą. O atsigulę į lovą, dieną ...

2025-01-21

Grupinio gyvenimo namai Lentvaryje – namai, kvepiantys pyragais

Lietuvos sutrikusio intelekto žmonių globos bendrijos „Viltis“ grupinio gyvenimo namai. Rasos Jakubauskienės nuotr. Šiluma, jaukumas, ramus šurmulys, džiaugsmingas šūktelėjimas, aplankius netikėtam svečiui, – viskas, kas būdinga ...

2025-01-21

Ilgalaikis stresas keičia žmogaus kūną ir mintis: vaistininkė atskleidė, kaip su tuo kovoti

Stresas. Asociatyvi Freepik nuotr. Net jei žmogus atrodo emociškai stiprus, saulės trūkumas, rūpesčiai darbe ar asmeniniame gyvenime, sezoninės ligos gali kelti nemažai streso. Ilgainiui tai ne tik iššaukia neigiamas emocijas, tačiau ...

2025-01-20

7 patarimai, kaip išrinkti Valentino dienos dovaną savo antrajai pusei

Gustavo Fring/Pexels.com nuotr. Valentino diena yra puiki proga parodyti savo antrajai pusei, kaip ją vertinate. Tačiau tinkamos dovanos paieška dažnai tampa galvosūkiu – juk norisi išrinkti kažką prasmingo, o ne tik standartinį ...

2025-01-20

Žada greitą ir didelį uždarbį? Perspėja: tai gali būti piramidinė schema

Asociatyvi Pexels nuotr. Nors pagal piramidines schemas veikiančios įmonės iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti sąžiningos, prisijungus prie jų, kyla rizika prarasti savo pinigus ir įbristi į skolas. „Citadele“ banko Baltijos šalių lėšų ...

2025-01-20

Aktualu auginantiems vaikus: kas priklauso gausioms šeimoms?

Socialinės apsaugos ir darbo ministerija primena, ką valstybė garantuoja gausioms šeimoms. Gausia šeima laikoma tokia šeima, kurioje auginami, globojami trys ir daugiau vaikų. Didesni vaiko pinigai. Kiekvienam vaikui Lietuvoje kas ...

2025-01-20

Liūdniausią metų dieną ekspertai primena: saulės trūkumas žiemą – rimtas iššūkis emocinei būklei

Asociatyvi Freepik nuotr. Trečiąjį sausio pirmadienį, kuris šiemet yra mėnesio 20 d., visame pasaulyje minima liūdniausia metų diena (angl. „Blue Monday“). Medicininėje literatūroje vyraujantys faktai rodo, jog būtent žiemos ...

2025-01-20

Liga, apie kurią moterys dažnai nė neįtaria: kodėl svarbu prevenciškai tikrintis nuo gimdos kaklelio vėžio?

Ginekologė Julija Darginavičiūtė-Sadauskienė Pasaulinės sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, gimdos kaklelio vėžys yra ketvirtas pagal dažnumą onkologinis susirgimas tarp bet kurio amžiaus moterų. Lietuvoje ši klastinga liga ...

2025-01-19

Mokytojos Marijos Draugelienės knyga „Gyvenimo akimirksniai“

2025 metų Trakų viešosios bibliotekos susitikimų ciklą pradėjome su beveik 60 metų mokyklai padovanojusia, skaičiuojančia savo gyvenimo 94-uosius metus, viena iš žinomiausių Trakų mokytojų Marija Draugeliene. Mokytojos Marijos mokinys, ...

2025-01-19

Savaitgalio planai – pirtis ir maudynės lediniame vandenyje: kokių klaidų svarbu vengti?

Maudynės žiemą. Asociatyvi Freepik nuotr. Pirtis – tai tikras žiemos malonumas, o užsigrūdinusiems ir drąsesniems dar daugiau pramogų gali suteikti maudynės lediniame vandenyje. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė pasakoja, ...

2025-01-18

Organizuojama pirmoji Lietuvos istorijoje Miškininkystės olimpiada „Mes – miškui, miškas – visiems“

Valstybinių miškų urėdija, būdama socialiai atsakinga įmonė, siekia supažindinti jaunąją kartą su Lietuvos miškais, šiuolaikinės miškininkystės principais, iššūkiais bei miškininko profesija. VMU skiria didelį dėmesį ne tik tradicinėms ...

2025-01-17

Trakuose atidengta Romualdo Lanko atminimo lenta

Atminimo lentos atidengimo ceremonijoje dalyvavo Romualdo Lanko (1940–2010) artimieji, bičiuliai, jį pažinoję trakiečiai, Trakų rajono savivaldybės atstovai ir Trakų bendruomenės „Santalka“ nariai, 2025 m. sausio 13 d. Aleksandro ...

2025-01-17

Šopska salotos – tradicinis Bulgarijos skonis tavo namuose

Šopska salotos. By Popo le Chien , CC0 Bulgarijos virtuvė yra labai įvairi ir turtinga, puikiai subalansuojanti Viduržemio jūros, Balkanų ir Rytų Europos skonius. Čia dažnai naudojamos šviežios daržovės, alyvuogių aliejus, prieskoniai, ...

2025-01-17

„Tele2“ kviečia: pasirūpinkite savo emocine sveikata naršydami sąmoningiau

Mažiau laiko beprasmiam naršymui – daugiau tikro ryšio su artimaisiais, aplinka ir savimi. „Tele2“ visą sausį kviečia pasirūpinti savo emocine gerove ir atkreipti dėmesį į tai, kiek ir kaip naudojamės socialiniais tinklais. Prie ...

2025-01-17

Druskininkų regiono šakotis – 2015 m. laimėtojas

Šakotis. By Przemysław Wierzbowski – Own work, CC BY-SA 3.0 Druskininkai, įsikūrę prie Nemuno upės, yra seniausias ir elegantiškiausias Lietuvos kurortas. Švęsdamas 221-ąsias metines, jis kasmet pritraukia vis daugiau turistų ...

2025-01-17

5 Graikijos salos, kurias verta aplankyti svajonių atostogoms

Graikija garsėja kvapą gniaužiančiomis salomis, kurių kiekviena pasižymi unikaliu kraštovaizdžiu, kultūros paveldu ir patirtimi. Nesvarbu, ar ieškote romantiškų saulėlydžių, šeimoms pritaikytų paplūdimių, ar pulsuojančio naktinio ...

2025-01-16

G. Beresnevičius: sėkmė tarptautinėse olimpiadose Lietuvos mokiniams atveria geriausių pasaulio universitetų duris

Gediminas Beresnevičius Mūsų šalies mokiniai tarptautinėse olimpiadose pernai iškovojo 49 medalius. Nors aukso medalis šiose olimpiadose dažniausiai nereiškia pirmosios vietos, vien patekti į jas jau yra didžiulis pasiekimas, ...

2025-01-16

Sukčiai nusitaikė į „LinkedIn“ vartotojus: taikosi pavogti prisijungimo duomenis

Donatas Drakickas Lietuvos gyventojai skatinami atidžiau stebėti, kur įrašo savo prisijungimus. Plinta kibernetinė apgaulė, kviečianti žmones registruotis, prieš patenkant į interneto puslapius. Pasak Donato Drakicko, „Tele2“ produkto ...

2025-01-16

Darbai, kurių neverta atidėlioti – atlikite juos dar šią žiemą

mynest.lt nuotr. Dažnai galvojama, kad statyti ir remontuoti namus geriausia vasarą. Tačiau yra nemažai darbų, kuriuos, pasitelkus tinkamus įrankius, puikiai galima atlikti ir žiemą. Negana to, šaltasis sezonas turi ir privalumų – šiuo ...

2025-01-16

Kova su sezoniniu gripu: ar Lietuva pasiruošusi apsisaugoti?

Specialistai, vertindami Lietuvos gyventojų sergamumą, pastebi, kad 97 proc. susirgimų sudaro per orą plintančios infekcijos, iš kurių daugiausia – sezoninis gripas ir ūmių viršutinių kvėpavimo takų infekcijos. Skiepijimas nuo ...

2025-01-16

ESO ragina klientus deklaruoti elektros skaitiklių rodmenis ir išvengti duomenų sutikrinimo mokesčio

Skaitikliai. ESO nuotr. „Energijos skirstymo operatorius“ (ESO) primena klientams deklaruoti elektros skaitiklio rodmenis, nes uždelsus ilgiau nei metus, šį darbą atliks ESO darbuotojai, o už rodmenų nurašymą teks susimokėti 21,76 ...

2025-01-16