Namai

2024-10-03

VLK ir Užimtumo tarnyba įdiegė vieno skambučio paslaugą

Pradėjo veikti nauja Valstybinės ligonių kasos (VLK) ir Užimtumo tarnybos specialistų sukurta vieno skambučio paslauga. Ji padės gyventojams, kurie kreipiasi telefonu į šių įstaigų konsultacijų centrus, atsakymus į rūpimus klausimus ...

2024-10-03

Sukrečianti Ingos šeimos patirtis: šokas dėl sūnaus būklės ir džiaugsmas, kad jis išgyveno, bet mityba – kasdienis iššūkis

Parenterinis maitinimas. Lietuvos dietologų draugijos nuotr. Nemažai tėvų ar globėjų susiduria su vaikų mitybos sunkumais. Dalis jų išsprendžiama gana nesunkiai, o kartais tenka ieškoti ir specialistų pagalbos. Tačiau vargiai kas gali ...

2024-10-03

Paprastinama pensininkų, gyvenančių užsienyje, identifikavimo tvarka

Nuo spalio 1 d. užsienio valstybėse gyvenantys pensininkai tapatybės identifikavimą galės atlikti nuotoliu – elektroninio ryšio priemonėmis. Tai numato įsigaliojęs Socialinio draudimo pensijų skyrimo ir mokėjimo nuostatų pakeitimas. ...

2024-10-02

Neišmeskite kavos kapsulių: tvarūs būdai jas panaudoti buityje ir sutaupyti

Kvapnios kavos puodelis dažnam yra ištikimas kiekvienos dienos palydovas, ir vis daugiau kavos gerbėjų atsisuka į kapsulinius kavos aparatus. Jie tampa vis populiaresni tarp tų, kuriems svarbu gilus kavos skonis, nuostabus aromatas, ...

2024-10-02

Paspirtukų sukelti gaisrai: kaip apsaugoti save ir kaimynus nuo nuostolių

Populiarėjant elektriniams paspirtukams vis dažniau išgirstame apie jų sukeltus gaisrus, atnešančius milžiniškų nuostolių ne tik savininkams, bet ir kaimynams. Vis dėlto sprendimų yra, teigia portalo Draudimas.lt žalų administravimo ...

2024-10-02

„Sodros“ išmokų pokyčiai: nuo spalio naujos „grindys“ ir „lubos“

Nuo spalio perskaičiuotos vadinamosios „Sodros“ išmokų „grindys“ ir „lubos“ – patys mažiausi ir patys didžiausi galimi išmokų dydžiai. Šie pokyčiai aktualūs ne visiems išmokų gavėjams – tik tiems, kuriems išmokos, apskaičiuotos pagal ...

2024-10-02

Bėgimas iš pamokų vaikui – kasdienybė. Ką daryti?

Skambučiui dar nenuskambėjus, norą užsimesti kuprinę ant pečių ir pabėgti iš pamokų yra pajutęs ne vienas. Kai kurie kartais galbūt taip net ir pasielgia. Ar bėgimas iš pamokų gali tapti rimta problema bei kaip ją spręsti, pataria ...

2024-10-02

„Gyvastis“: Organų donorystė mums kiekvienam yra šventas reikalas, o donorai – herojai

Spalio 4 dieną Lietuvos asociacijos „Gyvasties“ nariai kviečia į organų donorams pagerbti ir padėkoti skirtą žvakučių uždegimo iniciatyvą. Prie jos šiemet jungiasi virš 50 Lietuvos miestų, miestelių ir bendruomenių. „Mus nepaprastai ...

2024-09-30

8 miego valandos ir kiti mitai: viskas daug paprasčiau

Miegas yra gero kasdienio gyvenimo pagrindas, nes tik gerai pailsėję galime būti produktyvūs, energingi ir sveiki, sako miego mokslininkė. Panašu, kad vis geriau tai suprantame ir patys – naujausia apklausa atskleidžia, jog 7 iš 10 ...

2024-09-29

Sielovados specialistė primena apie profesijas, kurių nepakeis jokie robotai

Ne tik ištiesti ranką, bet ir paliesti širdį. Padėti pamiršti vienatvę, liūdesį ir kūno sopulius. Slaugant sunkius ligonius ar senolius, svarbūs ne tik fizinio kūno, bet ir dvasios poreikiai. Juos ligoniai išsako sielovados ...

2024-09-26

Renkatės šviestuvus svetainei? Dalykai, į kuriuos privalote atsižvelgti

Svetainė yra universali namų erdvė, kurioje užsiimama pačia įvairiausia veikla. Todėl šis kambarys tikrai įpareigoja pasirinkti individualiai jam maksimaliai pritaikytas apšvietimo priemones. Svetainės šviestuvai daro milžinišką įtaką ...

2024-09-25

Kokios virtuvės tendencijos bus populiarios ir ateinančiais metais?

pixabay.com nuotr. Šiais laikais yra populiaru kuomet virtuvė yra sujungta kartu su svetaine. Šioje mes įprastai praleidžiame daugiausiai laiko, gaminame, pietaujame, ar leidžiame laiką su draugais. Planuojant įsirengti ar atsinaujinti ...

2024-09-06

Ekranų įtaka didėja. Kada vertėtų sunerimti?

Anot Vaikų reabilitacijos klinikos vadovės I. Bakanienės, ekranai ypač pavojingi kūdikiams ir vaikams iki 1,5 metų amžiaus, kai intensyviai vystosi socialinė raida. Nuotr. LSMU Kauno klinikų Greitas gyvenimo tempas ir tobulėjančios ...

2024-08-26

Kokias lovas vaikai labiausiai mėgsta? Įvardiname

Lova vaikams – vienas svarbiausių baldų, juk būtent mažiesiems yra labai svarbu praleisti daug laiko miegant. Taigi, ir lovos pasirinkimui turi būti skiriamas ypatingas dėmesys. Na, o ar kada susimąstėte, kokias lovas labiausiai ...

2024-08-22

Pasigaminkite troškinį, kuris nukels į paprikos gimtinę – Ispaniją: prireiks vos kelių ingredientų (receptas)

Paprikas į Europą atgabeno Kristupo Kolumbo įgula ir nors šią ekspediciją bei šiuolaikinį europiečio stalą skiria ne vienas šimtmetis, paprikos iki šių dienų vis dar yra vienos populiariausių maisto gamyboje. Anot gydytojos dietologės ...

2024-08-20

Vaiko teisių gynėjų pagalbos prireikė beveik 19 tūkst. šalies vaikų: ruošiamasi intensyviam rudeniui

Įsibėgėjus metams, vaiko teisių gynėjai analizuoja turimą statistiką, kuri atskleidžia, jog vien per pirmąjį šių metų pusmetį buvo sulaukta virš 28 tūkst. pranešimų dėl galimai pažeistų vaiko teisių. Kaip ir pernai, gegužės mėnuo ...

2024-08-20

Išmani mokslo metų pradžia su „Tele2“: ypatingi pasiūlymai ruošiant vaikus į mokyklą

Be klasikinio mokyklinių reikmenų krepšelio, vaikams šiandien vis dažniau prireikia išmaniųjų įrenginių. Mobiliojo tinklo operatorius „Tele2“ parengė specialius pasiūlymus mokslo metų pradžiai pasiruošti. Tarp jų – telefonai iki 250 ...

2024-08-19

Vieno vaiko paruošimui mokyklai lietuviai išleidžia apie 200 eurų: ekspertai ragina – tėveliai, mainykitės vaikų daiktais

Artėjant naujiems mokslo metams dalis tėvų jau suka galvas, kaip tinkamai suruošti vaikus į mokyklą. Ekspertai pastebi, kad vidutiniškai vieno vaiko paruošimas atsieina apie 100–200 Eur, todėl dalinasi patarimais, kaip taupiai suktis ...

2024-08-17

Išpuoselėtoje trakiečio sodyboje – įspūdingi hortenzijų žiedai

Pranas Surintas prie savo puoselėjamų hortenzijų. Asmeninio archyvo nuotr. Apie hortenzijas dažnai galima išgirsti, kad šios gėlės – sodininkų favoritės. Jos pasižymi spalvingais ir dideliais žiedais, suteikdamos neišdildomą įspūdį ...

2024-08-17

Šauliškos stovyklos jaunimui nuo Lietuvos iki JAV

Jaunųjų šaulių stovykla. Lietuvos šaulių sąjungos archyvo nuotraukos Artėjant mokslo metams baigiasi ir šauliškų vasaros stovyklų sezonas, kuris šiais metais išsiskyrė ne tik rekordiniu dalyviu skaičiumi, užsieniečių gausa, bet ir ...

2024-08-15

Ši krizė smogia ir jauniems vyrams: pažeidžiamumo momentu išgirsta, kad jie nevyriški

Asociatyvi nuotr. Trisdešimtmetis Martynas iš Vilniaus prieš penkerius metus kasdien kelias valandas praleisdavo spoksodamas arba į kompiuterio ekraną, arba – į lubas. Jis tenkinosi menkai apmokamu darbu kino teatre, o bičiulių ...

2024-08-10

Paaiškino, ar kalbėjimas su mažyliu „kūdikių kalba“ tikrai gali jam pakenkti

Ieva Jagminienė Tikriausiai kiekvienas esame girdėję, kaip pasikeičia suaugusiojo balsas, intonacija ir žodynas, kalbant su kūdikiu. Vis dėlto dalis tėvų vengia su savo mažyliais kalbėti „kūdikių kalba“ ir mieliau bendrauja įprastai, ...

2024-08-06

Naujajame gyvenamųjų namų kvartale – gamtos ramybė, ežero pakrantė ir erdvumas

Prie Alsakio ežero, vos 9 km nuo Trakų, kuriasi naujas gyvenamųjų namų kvartalas „Alsakio slėnis“. Kaip pastebi „EIKA Development“ plėtros departamento direktorius Tomas Žiaugra, nekilnojamojo turto poreikis už miesto išaugo po ...

2024-07-23

Kaip ir kodėl svarbu išmokyti vaiką ilsėtis?

Aušros Virvičienės nuotr. Vasara įsibėgėja, pirmieji šeimos atostogų planai realizuoti ir tėvai gali susidurti su dilema, kaip iki pat rugsėjo tinkamai užimti atostogaujantį vaiką. Pasirinkimai įvairūs: nuo visiškos laisvės iki naujų ...

2024-07-20

Gaminame su Jolanta Veličkiene. Cukinijų sklindžiai

Jolantos Veličkienės nuotr. Cukinijos yra labai populiarios daržovės, ypač vasaros metu. Jas dažnai vartojame įvairiuose patiekaluose dėl jų švelnaus skonio ir minkštos tekstūros. Šios daržovės turi mažai kalorijų ir daug skaidulinių ...

2024-07-18

Nukentėjusiems per Sausio 13-osios įvykius – didesnė parama namų renovacijai

Vyriausybės posėdyje pritarta Aplinkos ministerijos parengtam nutarimo projektui skirti didesnę paramą namų renovacijai nukentėjusiems per Sausio 13-osios įvykius ir jų artimiesiems. Šis nutarimas įgyvendina š. m. balandį priimtas ...

2024-07-15

Inovatyvios LED apšvietimo technologijos vaidmuo šiuolaikiniame gyvenime

Anthony Gideon. Pexels nuotr. Technologijų pažanga ir inovacijos sparčiai keičia mūsų kasdienį gyvenimą. Viena iš technologijų, kuri per pastaruosius kelis dešimtmečius padarė didelę įtaką, yra šviesos diodai kitaip vadinami LED (Light ...

2024-07-15

Lietuvoje išpopuliarėjusi „Temu“ programėlė vėl atsidūrė teisėsaugos akiratyje: ekspertas primena, kodėl jos geriau nenaudoti

Asociatyvi nuotrauka Unsplash Žaibiškai Lietuvoje ir visame pasaulyje išpopuliarėjusi elektroninės prekybos platforma „Temu“ vėl sulaukė kaltinimų dėl naudotojų šnipinėjimo ir kibernetinių grėsmių platinimo. JAV Arkanzaso valstijoje ...

Priimami prašymai dėl socialinės paramos mokiniams

2024-07-12

Trakų rajono Globos ambasadorė E. Šatevičienė: „Svarbiausia, kad vaikas gyvenime turėtų bent vieną žmogų, kuriuo pasitikėtų“

2024-06-22