Trakų kultūros ir meno centre rugsėjo 16 d. ir 23 d. 15-18 val. vyks jaunimui skirto projekto „Išlaisvink savo vidinę jėgą mene“ veiklos.

Projektas skirtas inicijuoti veiklas, skirtas jaunimo emocinės, psichinės sveikatos stiprinimui, spręsti problemas ir iššūkius, su kuriais susiduria neaktyvus, mažiau galimybių turintis jaunimas bei skatinti pažintines veiklas, skirtas diasporos jaunimo užimtumo ir savanorystės galimybių didinimui. Siekiame skatinti jaunimo organizacijų bendradarbiavimą šalies viduje, kūrybinių raiškų įvairovę, naujas kūrybines formas ir būsimų kultūros ir meno kūrėjų iniciatyvas per mokymąsi.

Rugsėjo 16 d. vyks seminaras tema „Efektyvi komunikacija“. Visos didžiosios ir mažosios problemos kyla iš nesusikalbėjimo, neišgirdimo kito pasakytų žodžių interpretavimo ir ne taip suprastos kūno kalbos. O kas, jei pabandytumėme komunikuoti nematydami pašnekovo? Kaip manote, ar tuomet komunikuotume geriau ir efektyviau? Komunikacijos įgūdžių tobulinimas tampa viena svarbiausių kompetencijų šiuolaikinėje visuomenėje, todėl mokysimės aktyviai klausyti, ugdysime toleranciją kitam, mokysimės spręsti kylančias problemas čia ir dabar, ieškosime, kaip susikurti asmeninę grupės komunikacijos sistemą, kurią visi suprastų. Seminarą ves dr. Aistė Dromantaitė. Po seminaro dalyviai pasiners į dailės terapijos užsiėmimą ir jame piešimo arba koliažo kūrime gilins komunikaciją, aiškinsis iš ko kyla nesusikalbėjimai ir t.t. Užsiėmimą ves sveikatos mokslų magistrė Kamilė Šilinienė.

Rugsėjo 24 d. vyks seminaras tema „Mano vidinis kritikas ir tikrasis „aš““. Pats svarbiausias santykis yra santykis su savimi. Neturint stipraus ryšio su savuoju tikruoju AŠ, visos kitos meilės formos susidurs nuolat su įvairiais iššūkiais. Kodėl? Ryšys, kurį turime su savuoju „aš“ yra pagrindas, kuriuo grindžiame visus kitus santykius. Todėl vidinio kritiko tonas ir pokalbiai su juo nutolina nuo savojo „aš“. Šio seminaro metu susipažinsime su savo vidiniu kritiku, su introjektais, kurie jam „padeda“ ir patyrinėsime, kaip geštalto metodo principais kalbėtis su vidiniu kritiku atrandant savojo „Aš“ balsą. Seminarą ves dr. Aistė Dromantaitė. Po seminaro dalyviai bus pakviesti į teatro work’shopą, kuriame teatro ugdomųjų metodų pagalba pabandys išlaisvinti savo vidinius kritikus ir atsipalaiduoti meno pagalba. Work‘shopą ves aktorė, režisierė Justina Bendinskytė.

Užsiėmimai nemokami. Projektą finansuoja Trakų rajono savivaldybė.

Kviečiame jaunimą aktyviai dalyvauti ir registruotis projekto veiklose adresu meida.mikucioniene@trakukmc.lt

Trakų kultūros ir meno centro

Projektų vadovė Meida Mikučionienė